Expeditionen sind wohl die Königsdisziplin für Bergsteiger, Forschungsreisende, und Abenteurer. Einmal nicht auf ausgetretenen Pfaden wandeln, nicht von Hütte zu Hütte, oder von Reisegruppe zu Reisegruppe, sondern wirklich auf sich alleine gestellt in der Wildnis unterwegs sein. Das ist heutzutage gar nicht mehr so einfach, selbst im Himalaya müssen Naturliebhaber fast schon Schlange stehen um danach im Konvoi zu wandern. Aber es gibt durchaus noch Gegenden, in denen Expeditionen möglich sind, die diese Bezeichnung auch verdient haben. (weiterlesen …)

Die Insel Gran Canaria, eine der kanarischen Inseln und damit zu Spanien gehörend, ist ja normalerweise eher für Sonne, Strand und Meer bekannt denn als Austragungsort internationaler Sportveranstaltungen. Das hat sich 2010 geändert, als erstmals der Gran Canaria Marathon stattfand. Und das zu einer Jahreszeit in der in Deutschland niemand vor die Türe möchte, im Januar. (weiterlesen …)

Fit sein bedeutet nicht nur, Muskelberge aufzubauen. Die Bewegung steht bei der Fitness an erster Stelle. Der Kreislauf bleibt beim Sporttreiben in Schwung, das Herz wird mit sauerstoffhaltigem Blut versorgt. Sport ist für eine stabile Gesundheit unerlässlich. Doch wer Sport treiben möchte, sollte nicht nur eine für ihn geeignete Sportart aussuchen, sondern auch für eine geeignete Sportbekleidung Sorge tragen. Zu der Grundausstattung von Sportlern und Aktiven sollten generell auch Caps gehören. Bei Caps handelt es sich um Kleidungsstücke, welche nicht nur dem coolen und lässigen Aussehen dienen, sondern auch Schutz vor der Sonne bieten. (weiterlesen …)

Bali, die Insel der Götter oder auch die Insel der zehntausend Tempel, ist bekannt für seine vielfältige und exotische Kultur, das tropische Klima, lange Sandstrände und Hotels der internationalen Spitzenklasse. An Sport denkt der Tourist dabei eher nicht, außer natürlich an das Tauchen und Surfen. Was der Reisende dort kaum erwartet, ist ein Marathon von internationalem Format. Aber es gibt ihn unter der Bezeichnung “Bali Marathon”. (weiterlesen …)

Faszination Marathon. Beim Blick auf den Veranstaltungskalender für Marathonläufe 2012 wird deutlich, dass die Leidenschaft und die Begeisterung für diese Art von anstrengenden Sportevents ständig weiter zunimmt. Alleine in Deutschland sind es ungefähr 250 Marathons im laufenden Jahr 2012. Amateure werden in einem Jahr kaum mehr als 3 Marathonläufe absolvieren, da die notwendigen Erholungsphasen, und die Vorbereitungen auf das nächste Event Wochen und Monate dauern. Die finanzielle Belastung ist auch nicht zu unterschätzen. Das heißt, diese Sportevents setzen sich immer wieder aus anderen Teilnehmern zusammen, sodass die Zahl der aktiven Marathonläufer schon sehr stattlich sein muss. Das Ziel vieler Sportler ist es, irgendwann einmal an Großveranstaltungen wie dem Berlin Marathon, oder gar dem New York Marathon teilzunehmen. (weiterlesen …)