Beim Training mit Hanteln ist es wichtig die passenden Hantelscheiben zu besitzen, um so das Krafttraining individuell zu gestalten. Gerade wenn die Gewichte im Zuge des Trainingserfolgs zu leicht sind, benötigen Sie zusätzliche Hantelscheiben. Diese Hantelscheiben werden zusätzlich an den Hantelstangen angebracht. In der Regel sind Hantelscheiben mit einer 30 mm Bohrung erhältlich. Durch diese Bohrung passen die Hantelscheiben auf die meisten Hantelstangenmodelle. In Deutschland sind die Maße jedoch anders als in Amerika, so dass drauf geachtet werden muss, wo die Hantelscheiben und Hantelstangen bestellt werden.

Hantelscheiben aus unterschiedlichem Material

Je nach Wunsch gibt es Hantelscheiben aus verschiedenen Materialien. Neben Gummi und Eisenguss gibt es auch verchromte Hantelscheiben, die zudem noch gut aussehen. Je nach Geschmack suchen Sie sich die passenden Hantelscheiben aus. Für einen guten Trainingsbeginn fangen Sie mit kleinen Hantelscheiben an und steigern sich langsam.