Springen, Spaß haben und dabei gleichzeitig trainieren und Kalorien verbrennen? Alles möglich mit dem Gartentrampolin. Das Trampolin ist Sportgerät und Spaßfaktor in einem – und das für die ganze Familie. Die Federung der Gartentrampolins ermöglicht buchstäblich meterhohe Sprünge – das sorgt für Spaß und trainiert den ganzen Körper.
Trampoline sind im Sportfachhandel in unterschiedlichen Ausführungen und Preisklassen erhältlich. Natürlich finden sich bei den verschiedenen Modellen große Unterschiede hinsichtlich der Qualität. Kleine Fitness- und Gymnastiktrampoline werden auch als Mini-Trampoline bezeichnet. Sie eignen sich hervorragend zum Fitness- und Muskeltraining, zum Workout oder einfach, um sich ein bisschen auszutoben.
Das Trampolin wird auch heute noch von vielen Sportlern unterschätzt. Für die meisten ist es kaum vorstellbar, dass es durch ein bisschen „Rumgehopse“ zu einem Muskelaufbau kommen soll. Aber Jeder, der schon einmal auf dem Trampolin trainiert hat, weiß, wie anstrengend und fordernd das Fitnesstraining ist.