{"id":868,"date":"2015-05-20T14:10:52","date_gmt":"2015-05-20T12:10:52","guid":{"rendered":"http:\/\/www.akw-fitness.de\/blog\/?p=868"},"modified":"2023-02-09T16:12:44","modified_gmt":"2023-02-09T14:12:44","slug":"fitnesschannel-auf-youtube-unsere-favoriten-im-ueberblick","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.akw-fitness.de\/blog\/allgemein\/fitnesschannel-auf-youtube-unsere-favoriten-im-ueberblick.html","title":{"rendered":"Fitnesschannel auf YouTube \u2013 Unsere Favoriten im \u00dcberblick"},"content":{"rendered":"<p>Uns bei akw-Fitness ist es, wie Sie vielleicht schon bemerkt haben, wichtig zu zeigen, dass Sport Spa\u00df machen kann und soll, dass es sich so gut wie \u00fcberall trainieren l\u00e4sst und, dass es so viele verschiedene Trainingsm\u00f6glichkeiten gibt, dass da garantiert f\u00fcr jeden etwas dabei ist. Deshalb haben wir Ihnen in Artikeln schon verschiedene Trainingsger\u00e4te, wie das <a href=\"https:\/\/www.akw-fitness.de\/blog\/ausdauertraining\/liegerad-vorteile-im-vergleich-zum-normalen-rad.html\">Liegerad<\/a> oder den <a href=\"https:\/\/www.akw-fitness.de\/blog\/allgemein\/gymnastikball-sitzmoeglichkeit-und-trainingszubehoer-in-einem.html\">Gymnastikball<\/a>, vorgestellt oder Ihnen Ratschl\u00e4ge gegeben wie Sie mit Fitnessvideos oder Fitness-Apps auch Fitness f\u00fcr zuhause machen k\u00f6nnen. <!--more--><\/p>\n<p>Heute geht es nun um das wohl mobilste und flexibelste \u201eFitnesstool\u201c der heutigen Zeit\u2013 YouTube. Wie? Sie verbringe Ihre Zeit auf YouTube bislang nur mit Katzenvideos, Tutorials und Gaming-Videos? Dann haben Sie einen ganz gro\u00dfen Trend verpasst! Fitnesschannels sprie\u00dfen nur so auf YouTube. Pl\u00f6tzlich hat jeder ein Workout und Fitnesstipps parat. Das ist nat\u00fcrlich praktisch, weil das Angebot so vielseitig und abwechslungsreich ist, aber es ist nat\u00fcrlich auch schwer, unter so vielen Kan\u00e4len auf YouTube wirklich gute YouTuber zu finden, die wissen wovon Sie reden. Deshalb haben wir uns gedacht, wir verraten Ihnen, welche Fitnesschannels zu unseren Favoriten geh\u00f6ren. Wir haben uns drei deutsche, die zumindest uns sehr beim Sport machen inspirieren.<\/p>\n<h2>Fitnesschannel \u2013 Fitness zuhause ohne Ger\u00e4te nur mit dem Laptop<\/h2>\n<p>Die Kan\u00e4le, die wir Ihnen heute vorstellen fokussieren sich zum Gro\u00dfteil auf Sport ohne Ger\u00e4te. Das hei\u00dft, Sie m\u00fcssen sich einfach einen Laptop und Ihre <a href=\"https:\/\/www.akw-fitness.de\/krafttraining\/krafttrainingzubehoer-gymnastikartikel-kleingeraete\/gymnastikmatten.html\">Gymnastikmatte<\/a> schnappen und schon kann es losgehen. Manche YouTuber arbeiten zus\u00e4tzlich noch mit Hanteln, das ist nat\u00fcrlich besonders f\u00fcr Kraft\u00fcbungen n\u00f6tig. Sind Sie noch nicht Besitzer von Hanteln, k\u00f6nnen Sie <a href=\"https:\/\/www.akw-fitness.de\/krafttraining\/kurzhanteln.html\">Kurzhantel<\/a> und <a href=\"https:\/\/www.akw-fitness.de\/krafttraining\/hantelstangen.html\">Langhanteln<\/a> mit <a href=\"https:\/\/www.akw-fitness.de\/krafttraining\/hantelscheiben.html\">Gewichten<\/a> nat\u00fcrlich in unserem Onlineshop erwerben.<\/p>\n<p>Doch nun zu unseren Lieblingskan\u00e4len:<\/p>\n<div class=\"video-wrapped\" style=\"width: 474px; height: 267px; background-image: url('https:\/\/www.akw-fitness.de\/blog\/wp-content\/plugins\/video-embed-privacy\/preview\/M29lUWKpjBM.jpg')\" data-embed-frame=\"&lt;iframe title=&quot;Core Power: Yoga Programm f\u00fcr sexy Bauch und schlanke Taille - Mittelstufe&quot; width=&quot;474&quot; height=&quot;267&quot; src=&quot;https:\/\/www.youtube.com\/embed\/M29lUWKpjBM?feature=oembed&quot; frameborder=&quot;0&quot; allow=&quot;accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share&quot; referrerpolicy=&quot;strict-origin-when-cross-origin&quot; allowfullscreen&gt;&lt;\/iframe&gt;\" data-embed-play=\"Abspielen&lt;div class=&quot;small&quot;&gt;Das Video wird von Youtube eingebettet abespielt. Es gilt die &lt;a href=&quot;https:\/\/www.google.com\/intl\/de\/policies\/privacy\/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Datenschutzerkl\u00e4rung von Google&lt;\/a&gt;&lt;\/div&gt;\">\n<div class=\"video-wrapped-nojs\">Aktivieren Sie JavaScript um das Video zu sehen.<br \/><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=M29lUWKpjBM\">https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=M29lUWKpjBM<\/a><\/div>\n<\/div>\n<h3><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/user\/HappyAndFitYoga\/featured\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">HappyAndFitYoga<\/a> \u2013 Yoga Fans voraus<\/h3>\n<p>Im Happy &amp; Fit Yoga Fitnesschannel geht es, wie der Name schon sagt, in aller Ausf\u00fchrlichkeit um das Thema Yoga. Dabei kommen sowohl Yoga-Neulinge, als auch Fortgeschrittene auf ihre Kosten. Grundlagen und genaue Erkl\u00e4rungen sind genauso zu finden, wie Videos mit speziellen Workouts. Die sanfte Stimme und sympathische Art von Amiena tragen zus\u00e4tzlich zu einer entspannten (aber dennoch anstrengenden!) Yoga-Session bei.<\/p>\n<p><strong>Unser derzeitiges Lieblingsvideo:<\/strong><br \/>\n<iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/HJm_WNv2wS4\" width=\"450\" height=\"253\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><br \/>\n<em>Yoga f\u00fcr den flachen Bauch: Das Workout zum Wohlf\u00fchlen!<\/em><\/p>\n<p>PS: Mit dem gleichen Konzept gibt es auch noch <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/user\/HappyAndFitPilates\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">HappyAndFitPilates<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/user\/HappyAndFitDance\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">HappyAndFitDance<\/a>,\u2026<\/p>\n<h3><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/user\/BodyKiss88\/featured\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Bodykiss<\/a> \u2013 HIIT, Abnehmen und Co.<\/h3>\n<p>Anne vom Fitnesschannel Bodykiss richtet sich mit Ihren Workout-Videos speziell an Frauen, die ihre Figur optimieren wollen. Dabei gibt es nicht nur Videos zu (HIIT) Workouts, sondern auch Videos rundum das Thema Ern\u00e4hrung. Anne ist in ihren Videos erfrischend ehrlich, was Di\u00e4ttrends, Essen und Co. geht. Der pers\u00f6nliche Touch, der in ihren Videos zu sp\u00fcren ist, l\u00e4sst den Zuschauer fasst denken, er h\u00e4tte tats\u00e4chlich einen Personal Trainer.<\/p>\n<p><strong>Unser derzeitiges Lieblingsvideo:<\/strong><br \/>\n<iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/gDnnREK5YMg\" width=\"450\" height=\"253\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><br \/>\n<em>5 Min effektives Po Workout &#8211; Beste \u00dcbungen f\u00fcr einen straffen und knackigen Hintern<\/em><\/p>\n<p>PS: Ein <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=TELkCCEZ2iY\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">leckerer Kuchen mit Bohnen<\/a> anstatt Mehl? Wir h\u00e4tten es nicht f\u00fcr m\u00f6glich gehalten, aber es klappt tats\u00e4chlich!<\/p>\n<h3><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/user\/goeerki\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Goeerki<\/a> \u2013 Muskeln, Muskeln, Muskeln<\/h3>\n<p>Goeerki spricht mit seinen Workout- und Kochvideos vor allem M\u00e4nner an, doch Frauen k\u00f6nnen sich hier auch das ein oder andere abschauen. Als Sport- und Fitnesskaufmann, Lizenz-Fitnesstrainer, TRX Instructor \u2026. wei\u00df Goeerki, aka Christoph Gehrke, wovon er spricht. Auf seinem Kanal gibt es viele Infos zum Trainieren im Fintessstudio, aber auch f\u00fcr die Fitness f\u00fcr zuhause kann man sich wichtige Tipps abgucken.<br \/>\n<strong><br \/>\nUnser derzeitiges Lieblingsvideo:<\/strong><br \/>\n<iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/tNVLrrgiWng?list=PLwK3xC81lXVwYJMN2c_taZR0a2RLubo95\" width=\"450\" height=\"253\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><br \/>\n<em>Unterer R\u00fccken, R\u00fcckenstrecker. Schmerzfrei! (\u00dcbungen, Dehnung)<\/em><\/p>\n<p>PS: Mehr Goeerki gibt es auch noch auf <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/user\/goeerkiTV\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Goeerkie TV<\/a>.<\/p>\n<h2>Bonus: Unsere drei liebsten englischsprachigen Fitnesschannels<\/h2>\n<p>Die Top 3, die wir Ihnen gerade vorgestellt haben, hat sich auch ausschlie\u00dflich deutsche Kan\u00e4le beschr\u00e4nkt. F\u00fcr alle, die aber auch englischen Channels etwas abgewinnen k\u00f6nnen, hier unsere drei Lieblingskan\u00e4le:<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/user\/BeFit\/featured\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">BeFiT<\/a>: Hier gibt es kostenlos Videos und Workouts von Top Fitnesstrainer wie Jillian Michaels, Jane Fonda oder Denise Austin.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCM1Nde-9eorUhq-teaWlgUA\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">XHIT Daily<\/a>: Anstrengende aber wirksame Workouts und das fast jeden Tag neu.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/user\/blogilates\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Blogilates<\/a>: Cassey f\u00e4hrt mit POP Pilates \u00dcbungen und Bootcamp-Workouts auf, auch gesunde Ern\u00e4hrung kommt gelegentlich mit tollen Rezept-Videos zur Sprache.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Uns bei akw-Fitness ist es, wie Sie vielleicht schon bemerkt haben, wichtig zu zeigen, dass Sport Spa\u00df machen kann und soll, dass es sich so gut wie \u00fcberall trainieren l\u00e4sst und, dass es so viele verschiedene Trainingsm\u00f6glichkeiten gibt, dass da garantiert f\u00fcr jeden etwas dabei ist. 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