{"id":872,"date":"2015-06-05T15:17:07","date_gmt":"2015-06-05T13:17:07","guid":{"rendered":"http:\/\/www.akw-fitness.de\/blog\/?p=872"},"modified":"2022-12-21T18:11:01","modified_gmt":"2022-12-21T16:11:01","slug":"basketball-alles-was-sie-wissen-muessen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.akw-fitness.de\/blog\/sportarten\/basketball-alles-was-sie-wissen-muessen.html","title":{"rendered":"Basketball \u2013 alles, was Sie wissen m\u00fcssen"},"content":{"rendered":"<div id=\"attachment_873\" style=\"width: 343px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/www.akw-fitness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/basketball.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-873\" class=\"wp-image-873 size-full\" src=\"https:\/\/www.akw-fitness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/basketball.jpg\" alt=\"Fakten \u00fcber Basketball gibt es hier bei uns\" width=\"333\" height=\"500\"><\/a><p id=\"caption-attachment-873\" class=\"wp-caption-text\">\u00a9 colourbox &#8211; <em>Basketball liegt voll im Trend \u2013 Hier ein paar Infos \u00fcber die Trendsportart<\/em><\/p><\/div>\n<p>Basketball kann auf eine lange Tradition zur\u00fcckblicken \u2013 bereits 1891 hat der kanadische Trainer James Naismith die Sportart als Hallensport erfunden. Seit 1936 ist Basketball eine olympische Sportart und hat in vielen L\u00e4ndern wie den USA oder China einen sehr hohen Stellenwert. Laut Angaben der <a href=\"https:\/\/www.fiba.basketball\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">FIBA<\/a>, dem Weltbasketballverband, spielen etwa 450 Millionen Menschen weltweit Basketball.<!--more--><\/p>\n<h2>Spielprinzip beim Basketball<\/h2>\n<p>Wer kennt Basketball nicht von fr\u00fcher aus der Schule oder von der Freizeit auf dem Sportplatz? Zusammen mit Fu\u00dfball geh\u00f6rt Basketball wohl zu den beliebtesten und weitverbreitetsten Spielen f\u00fcr Kinder und Jugendliche. Da die Jugend f\u00fcr manche von uns aber doch etwas zur\u00fcckliegt, wollen wir hier noch einmal kurz die Regeln und das Spielprinzip beim Basketball zusammenfassen.<br \/>\nDas Ziel beim Basketball besteht darin den Ball dribbelnd, das hei\u00dft auf den Boden tippend, oder durch Passen durch das Spielfeld zu bekommen und schlie\u00dflich im gegnerischen Korb zu versenken. Der Korb h\u00e4ngt dabei auf einer genormten H\u00f6he von 3,05 Metern.<br \/>\nDas Spielfeld wird durch Seitenauslinien und Endlinien (die \u201eGrundlinie) begrenzt. Wie beim Fu\u00dfball ist ein Ball, der diese Linien \u00fcberschreitet im Aus. Die Mittellinie teilt das Spielfeld in zwei gleich gro\u00dfe H\u00e4lften. Um die Mittellinie ist mit einem Radius von 1,80 Metern der Mittelkreis eingezeichnet, hier wird der Sprungball ausgef\u00fchrt.<br \/>\nUnter den K\u00f6rben ist die \u201eZone\u201c, die durch ein Rechteck gekennzeichnet ist. Die gegnerische Mannschaft darf sich hier nicht l\u00e4nger als 3 Sekunden aufhalten. An die Zone schlie\u00dft ein Halbkreis an, die Freiwurflinie. Die Dreipunkte-Linie, ein gro\u00dfer Halbkreis, mit abgeflachten Seiten au\u00dferhalb der Zone, kennzeichnet die Distanz, aus der ein Korbwurf mit drei Punkten bewertet wird.<br \/>\nEine Mannschaft besteht aus f\u00fcnf Feldspielern. Es gibt meist einen Center, am besten ein recht gro\u00dfer Spieler, zwei Forwards (Angreifer) und zwei Guards (Verteidiger). Die Aufstellung kann aber je nach Mannschaft variieren.<\/p>\n<h2>Wichtige Begriffe beim Basketball<\/h2>\n<p>Crossover, Steal, Reb- H\u00e4h, was? Um etwas Klarheit in das Begriffs-Wirrwarr zu bringen, haben wir die wichtigsten Begriffe im Basketball hier f\u00fcr Sie zusammengestellt:<\/p>\n<ul>\n<li>Assist: Passvorlage zu einem Spieler, der den Ball schlie\u00dflich erfolgreich in den Korb wirft<\/li>\n<li>Crossover: Dribbel-Bewegung mit Kreuzschritt und Handwechsel gleichzeitig<\/li>\n<li>Dunking: Der Spieler dr\u00fcckt den Basketball mit einer Hand oder zwei H\u00e4nden von oben durch den Korb<\/li>\n<li>Rebound: Ein Abpraller des Balles wird von einem Verteidiger (defensiver Rebound) oder Angreifer (offensiver Rebound) gefangen wird<\/li>\n<li>Steal: Wenn ein Spieler seinem Gegner den Ball wegnimmt<\/li>\n<li>Turnover: Ballverlust z. B. durch einen Schrittfehler oder Fehlpass<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Basketball kann auf eine lange Tradition zur\u00fcckblicken \u2013 bereits 1891 hat der kanadische Trainer James Naismith die Sportart als Hallensport erfunden. 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