Fitnessgeräte Nürnberg: ausgewählte Fitnessgeräte für zuhause helfen auf dem Weg zum Traumkörper

Mit Fitnessgeräten in Nürnberg effektiv und ausdauernd Ihren Körper trainieren. Bauch, Beine, Po: das ist mit Fitnessgeräten für Nürnberg ganz einfach möglich. Hochwertige Fitnessgeräte für zuhause sind Ihr erster Schritt, Fitnesstraining und regelmäßigen Sport in Ihren Alltag zu integrieren. Denn egal wie alt: Fitnessgeräte für Nürnberg bieten das passende Zubehör für Ausdauertraining und Krafttraining, die richtige Kombination um auch Ihrer Gesundheit und der Fitness etwas Gutes zu tun.

In unserem umfassenden Angebot im Onlineshop finden Sie zweifellos richtige Fitnessgerät in Nürnberg, um Ihren Körper fit zu halten und auf dessen Bedürfnisse bestmöglich einzugehen. Fitnessgeräte kaufen ist in unserem Onlineshop besonders einfach: Ergotrainer, Laufbänder, Rudergeräte, Vibrationsplatten und Hantelbänke. Hier finden Sie das Richtige für Ihren Körper und Ihre Gesundheit.

weiterlesen

Filter schließen
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
von bis
1 von 10
Für die Filterung wurden keine Ergebnisse gefunden!
Life Fitness E1 Go Crosstrainer inkl. Matte + Pulsbrustgurt
UVP 2.285,00 € *
nur 2.195,00 € *
90,00 € (3,94 %)
versandkostenfrei

aktuelles Modell

Der E1 Crosstrainer bietet ein effektives und gelenkschonendes Ganzkörpertraining zu Hause für alle Fitnessniveaus. Das Ergebnis jahrelanger Entwicklungs- und Forschungsarbeit bei Life Fitness ist ein ansprechender Crosstrainer, der sich durch natürliche Bewegungsabläufe, herausragende Haltbarkeit und geräuscharmen Betrieb auszeichnet ...

Preis incl. Lieferung

Billiger Premium
Tunturi Signature E80 Bike
UVP 1.069,00 € *
nur 999,00 € *
70,00 € (6,55 %)
versandkostenfrei

aktuelles Modell vorrätig somit sofort lieferbar

Training ist Ihr Leben: intensiv und am besten so oft wie möglich. Dann radeln Sie auf höchstem Niveau mit dem Heimtrainer E80 aus der Endurance-Serie von Tunturi. Dieser Heimtrainer passt sich an Ihre persönlichen Bedürfnisse und Ziele an....

Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Horizon Fitness Laufband Paragon X
UVP 2.499,00 € *
nur 1.999,00 € *
500,00 € (20,01 %)
versandkostenfrei

aktuelles Modell vorrätig somit sofort lieferbar

Das absolut innovative Luftpolstersystem des neuen Paragon X simuliert mit variablen Härtegraden auf welchem Untergrund Sie laufen. Das einzigartige 3D-Programm passt den Härtegrad automatisch an wechselnde Steigung und Geschwindigkeit an...

Preis incl. Lieferung

Premium
Tunturi Signature E60 Bike
UVP 969,00 € *
nur 899,00 € *
70,00 € (7,22 %)
versandkostenfrei

aktuelles Modell vorrätig somit sofort lieferbar
Der Tunturi Signature E60 Heimtrainer ist ideal für alle, die eine Herausforderung und Abwechslung mögen. Mit 26 Programmen und 48 Widerstandsstufen bietet er alles für den Freizeitsportler und den fanatischen Athleten. Der Heimtrainer verfügt über einen Comfort+ Sattel und einen Bluetooth AI Monitor für einen klaren Überblick.....

Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Schwinn Fitness 800IC Indoor Cycling Bike
1.299,00 € *
versandkostenfrei

aktuelles Modell vorrätig somit sofort lieferbar

  • Kompatibel mit der JRNY-App
  • Sanftes, leises Fahrverhalten
  • 100 Widerstandsstufen
  • 4-fach verstellbarer Lenker und Sattel
  • Widerstandssystem Magnetbremse
  • 18 kg Schwungrad

Preis incl. Lieferung

Premium Top Preis-Leistung Tipp
Spirit Fitness Liegeergometer XBR95 Black
UVP 1.690,00 € *
nur 1.688,00 € *
2,00 € (0,12 %)
versandkostenfrei

aktuelles Modell 

Das ergonomische Design und der kabellose Komfort des XBR95 Liegerades machen es zu einem Spitzengerät für Benutzer aller Leistungsstufen. Das XBR95 verfügt über eine eigene Stromversorgung, d. h. Sie müssen sich nicht um Kabel kümmern....
Preis incl. Lieferung

 

 

 

Billiger Premium Tipp
Fluid Rower Viking PRO V (VKPV) incl. Smartphone Halterung
UVP 2.239,00 € *
nur 1.999,00 € *
240,00 € (10,72 %)
versandkostenfrei

aktuelles Modell incl. Smartphone Halterung vorrätig somit sofort lieferbar 

Fluid Rower Viking Pro V - Zusammenklappbar - Rudermaschine mit 5 Widerständen - Rudergerät für zu Hause - Einstellbar - Wasserwiderstand - Herzfrequenzfunktion inklusive...

Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Fluid Rower Viking Pro XL (VKPX)
UVP 2.439,00 € *
nur 2.099,00 € *
340,00 € (13,94 %)
versandkostenfrei

aktuelles Modell vorrätig somit sofort lieferbar 

Fluid Rower Viking Pro XL - Zusammenklappbar - Rudermaschine mit 10 Widerständen - Rudergerät für zu Hause - Einstellbar - Wasserwiderstand - Herzfrequenzfunktion inklusive...

Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Fluid Rower Viking 3 V + SPH (VK3ST) incl. Smartphone Halterung.
UVP 1.929,00 € *
nur 1.599,00 € *
330,00 € (17,11 %)
versandkostenfrei

aktuelles Modell incl. Smartphone Halterung vorrätig somit sofort lieferbar

Fluid Rower Viking 3V + Smartphone Houder - Zusammenklappbar - Rudermaschine mit 5 Widerständen - Rudergerät für zu Hause - Einstellbar - Wasserwiderstand - Herzfrequenzfunktion inklusive...
Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Life Fitness E1 Crosstrainer mit Track Connect 2.0 Konsole inkl. Unterlegmatte

Inclusive passender Bodenschutzmatte

UVP 2.935,00 € *
nur 2.799,00 € *
136,00 € (4,63 %)
versandkostenfrei

aktuelles Modell

Der E1 Crosstrainer bietet ein effektives und gelenkschonendes Ganzkörpertraining zu Hause für alle Fitnessniveaus. Das Ergebnis jahrelanger Entwicklungs- und Forschungsarbeit bei Life Fitness ist ein ansprechender Crosstrainer, der sich durch natürliche Bewegungsabläufe, herausragende Haltbarkeit und geräuscharmen Betrieb auszeichnet ...

Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Tunturi Signature E50 Bike
UVP 749,00 € *
nur 699,00 € *
50,00 € (6,68 %)
versandkostenfrei

aktuelles Modell vorrätig somit sofort lieferbar
Der Tunturi Signature E50 Heimtrainer ist ein robuster, vielseitiger Heimtrainer. Mit 26 Programmen und 48 Widerstandsstufen bietet der Heimtrainer ein abwechslungsreiches Training. Du möchtest mit klaren Zielen trainieren? Der Bluetooth AI-Monitor zeigt alle Trainingsparameter auf einen Blick an und erstellt auf Basis der erzielten Trainingsergebnisse ein persönliches Trainingsprogramm...

Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Fluid Rower Viking 3 XL Farbe Walnuss (VK3X)
UVP 2.139,00 € *
nur 2.099,00 € *
40,00 € (1,87 %)
versandkostenfrei

aktuelles Modell 

XL Twin Tank: +65% Widerstand - 10 Widerstandsstufen - Fluid Bluetooth Monitor - Aus Stahl und amerikanischem Eschenholze....
Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Tunturi Signature E40 Bike
619,00 € *
versandkostenfrei

aktuelles Modell
Fordere Dein Training zu Hause mit dem Tunturi Signature E40 Heimtrainer heraus. Mit 25 Programmen und 32 Widerstandsstufen ist der Heimtrainer ideal für Radfahrer geeignet, die Abwechslung in ihr Training bringen möchten. Dank des niedrigen Ein- und Ausstiegs, der Comfort-Balance-Pedale mit rutschfestem Belag und der elektronischen Steuerung ist der E40 auch für die Rehabilitation geeignet...

Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Fluid Rower Apollo XL Buche (APWX)
UVP 1.829,00 € *
nur 1.679,00 € *
150,00 € (8,2 %)
versandkostenfrei

aktuelles Modell 

XL Twin Tank: +65% Widerstand - 10 Widerstandsstufen - Fluid Bluetooth Monitor - Aus Stahl und amerikanischem Eschenholze....
Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Spirit Fitness Liegefahrad XBR55 ENT BLACK New Edition
UVP 2.490,00 € *
nur 1.990,00 € *
500,00 € (20,08 %)
versandkostenfrei

aktuelles Modell 

Das Spirit Fitness XBR55ENT Recumbent Bike verfügt über einen fortschrittlichen ClearView+™-Touchscreen, der das Benutzererlebnis verbessert. Ein Touchscreen-Display, ein Kühlgebläse und die Widerstandssteuerung am Lenker sorgen dafür, dass Sie nicht mehr ständig anhalten und nachjustieren müssen....
Preis incl. Lieferung

 

 

Billiger Premium Tipp
Spirit Fitness Laufband XT285 Black
UVP 1.990,00 € *
nur 1.588,00 € *
402,00 € (20,2 %)
versandkostenfrei
 aktuelles Modell

Steigern Sie Ihr Training und erleben Sie Fitness, die Ihre Erwartungen übertrifft - mit dem zuverlässigen XT285. Dieses Laufband kombiniert eine ansprechende Ästhetik mit hoher Funktionalität und den Funktionen, die Sie brauchen, um in Bewegung zu kommen. Dank des hellen 7,5-Zoll-LCD-Displays mit Hintergrundbeleuchtung bleiben Sie stets auf dem Laufenden und haben die wichtigsten Daten im Blick ....

Preis incl. Lieferung
Billiger Premium Tipp
Fluid Rower Vortex Rower VX-3
UVP 3.599,00 € *
nur 3.299,00 € *
300,00 € (8,34 %)
versandkostenfrei

aktuelles Modell

Mit dem First Degree Fitness Rudergerät Fluidrower VX-3kaufen Sie ein robustes und langlebiges Trainingsgerät mit einer Gewichtsbelastbarkeit von bis zu 204 kg, das sich hervorragend für anspruchsvolle Workouts eignet. Das Rudergerät ist mit einem Wassertank-Widerstandssystem ausgestattet, das Ihnen ein authentisches Rudergerfühl vermittelt. Dank einer extra langen Aluminium-Sitzschiene können auch größere Ruder komfortabel auf dem First Degree Fitness Rudergerät Fluidrower VX-3 trainieren ...
Preis incl. Lieferung

 

Billiger Tipp
Fluid Rower Vortex Rower VX-2
UVP 3.079,00 € *
nur 2.879,00 € *
200,00 € (6,5 %)
versandkostenfrei

aktuelles Modell

Das First Degree Fitness Rudergerät Vortex VX-2 ist ein robustes Fitnessgerät für den professionellen Einsatz und leistungsorientierte Sportler. Das Fluid-System mit Wassertank ermöglicht ein authentisches Training. Das First Degree Fitness Rudergerät Vortex VX-2 kann dank seiner langen Sitzschiene auch von größeren Sportlern verwendet werden. Trainingskomfort wird dabei durch den bequemen, kugelgelagerten Sitz mit erhöhter Position und einen ergonomischen Griff sichergestellt ...
Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Life Fitness Crosstrainer / Ellipsentrainer E5 Go inkl. Matte + Pulsbrustgurt
UVP 5.885,00 € *
nur 5.695,00 € *
190,00 € (3,23 %)

aktuelles Modell

Abwechslung ist das Geheimnis. Der E5 Crosstrainer bietet eine variable Schrittlänge und viele andere Funktionen für ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining für jeden. Die Track+ Konsole ist mit Android™ und Apple® Geräten kompatibel, bietet Zugriff auf individuelle Trainingsprogramme sowie Fitness-Apps anderer Anbieter und erlaubt die Überwachung der Trainingsergebnisse in Echtzeit.  ...

Preis incl. Lieferung

Billiger Premium Tipp
Fluid Rower Mega Pro XL (OMPX)
UVP 2.439,00 € *
nur 2.099,00 € *
340,00 € (13,94 %)
versandkostenfrei

aktuelles Modell

Fluid Rower Mega Pro XL - Zusammenklappbar - Rudermaschine mit 10 Widerständen - Rudergerät für zu Hause - Einstellbar - Wasserwiderstand - Herzfrequenzfunktion inklusive....

Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Tunturi Platinum UB20 Ergometer
1.425,00 € *
versandkostenfrei

aktuelles Modell
Baue deine Fitness mit dem Tunturi Platinum UB20 Upright Bike auf. Mit seinem stabilen Rahmen und der niedrigen Einstiegshöhe ist dieser Trainer ideal für die Rehabilitation und den Freizeitradler.....

Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Half Human Air Rower
UVP 1.090,00 € *
nur 990,00 € *
100,00 € (9,17 %)
versandkostenfrei

aktuelles Modell

"Revolutionäres Training auf dem Rudergerät Air Rower mit dynamischem Luftwiderstand. Verbessere deine Kraft und Ausdauer mit dem Half Human Air Rower und verwandle deine Fitnessroutine in hochintensives Ganzkörpertraining. Das robuste, kommerzielle Rudergerät verfügt über 10 Luftwiderstandsstufen - profitiere von der einzigartigen Kraft des Luftwiderstands, der sich Deiner individuellen Leistung anpasst und für ein natürliches Rudererlebnis sorgt....

Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Fluid Rower Evolution E350
UVP 3.149,00 € *
nur 2.799,00 € *
350,00 € (11,11 %)
versandkostenfrei

aktuelles Modell 

XL Twin Tank: +65% Widerstand - 10 Widerstandsstufen - Fluid Bluetooth Monitor - Aluminium....
Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Fluid Rower Evolution E550
UVP 3.649,00 € *
nur 2.999,00 € *
650,00 € (17,81 %)
versandkostenfrei

aktuelles Modell 

XL Twin Tank: +65% Widerstand - 10 Widerstandsstufen - Fluid Bluetooth Monitor - Aluminium....
Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Spirit Fitness Laufband XT485 Black
UVP 2.290,00 € *
nur 2.288,00 € *
2,00 € (0,09 %)
versandkostenfrei
 aktuelles Modell

Bauen Sie mit jedem Training Vertrauen auf. Mit dem klappbaren Laufband XT485 treffen Sie Ihren Partner. Mit dem großen, hellen 9-Zoll-LCD-Farbdisplay behalten Sie die wichtigsten Daten im Blick, einschließlich einer neuen Herzfrequenzkurve, die Ihnen hilft, in Ihrem Bereich zu bleiben ....

Preis incl. Lieferung
Billiger Premium Tipp
1 von 10

Fitnessgeräte Nürnberg: Als Anfänger richtig trainieren

Fitnessgeräte für Nürnberg sind ein Gamechanger für alle, die sich beim Trainieren vom Wetter keinen Strich durch die Rechnung machen lassen wollen. Für all diejenigen, die sich nicht mehr aus Bequemlichkeit selbst im Weg stehen möchten: mit Fitnessgeräten zuhause bei Wind und Wetter ein Training absolvieren und zwar angepasst an die eigenen Bedürfnisse. Muskelgruppen können durch die ausgeklügelte Technik hochwertiger Fitnessgeräte für Nürnberg gezielt gefordert werden. So können Sie auch durch die Gleichförmigkeit der Bewegung kleinteiliger Ihre Ziele definieren und diese dann auch erreichen. Sie können auf hochwertigen Fitnessgeräten nicht nur die Trainingsintensität einstellen, sondern diese auch so an sich anpassen, dass es die natürlichen Bewegungen des Sporttreibenden nachempfindet.

Als Anfänger ist die große Schwierigkeit, sich zu Beginn auf unseren Fitnessgeräten für zuhause nicht zu viel aufzubürden. Wagen Sie sich ruhig aus Ihrer Komfortzone heraus, aber wählen Sie zu Beginn eher eine schwache Intensitätsstufe und versuchen Sie sich auf diesem Level in der Wiederholungszahl oder Dauer zu steigern.

Mit der richtigen Taktik erreichen Sie mit Fitnessgeräten für Nürnberg weit mehr als nur einen flachen Bauch. Krankenkassen empfehlen nicht umsonst regelmäßigen Sport, vor allem wenn hochwertige Fitnessgeräte in einem Trainingsplan abgewechselt werden. Fitnessgeräte für Nürnberg nutzen wissenschaftliche Erkenntnisse zu den positiven Effekten des Sports, um unsere Kunden sowohl gesund als auch fit zu halten.

Keine Atemnot beim Treppensteigen: Fitnessgeräte Nürnberg verbessern die Atmung

Fitnessgeräte für Nürnberg helfen nicht nur beim Abnehmen, sondern zeigen Ihre Wirkung auch beispielsweise beim Treppensteigen. Lassen Sie sich nicht mehr bremsen und verbessern Sie stattdessen mit den passenden Fitnessgeräten und Trainingsübungen Ihre Atmung. Regelmäßige Benutzung regt die Durchblutung der Lunge an und macht Ihre Atmung damit nicht nur kräftiger, sondern auch effizienter. Eine ökonomische Atmung unterstützt Sie dann nicht nur in den Sporteinheiten, sondern auch in Ihrem alltäglichen Leben.

Mit Muskelaufbau erfolgreich: Fitnessgeräte für zuhause

Definierte Muskeln sind nicht zwangsläufig das Ziel jedes Trainings, aber Fitnessgeräten für zuhause unterstützen die Definition einzelner Körperpartien auf dem Weg zum Wunschkörper. Größere Muskelpartien sind nicht nur für einen kräftigen Körperbau notwendig, der erhöhte Stoffwechsel in großen Muskeln unterstützt den Körper ebenfalls bei der Fettverbrennung. Eine straffere Haut, Abnehmen in den Ruhephasen und Kraft sind offensichtliche Vorteile des Muskelaufbaus mit Fitnessgeräten für zuhause, aber auch Verletzungen kann so vorgebeugt werden. Cardio-Training baut im Übrigen auch Muskeln auf, das sind dann vor allem die roten Muskelpartien.

Fitnessgeräte Nürnberg: Ein starkes Herz für eine starke Leistung

Eine optimale Gesundheit durch Fitnessgeräte für Nürnberg setzt vor allem eines voraus: Ein gesundes Herz. Das Training mit hochwertigen Fitnessgeräten in Nürnberg kann nicht nur einen niedrigen Ruhepuls, einen gesunden Blutdruck und eine bessere Durchblutung der Gefäße herbeiführen, sondern auch den Herzmuskel an sich stärken. Sowohl mit Fitnessgeräten für Ausdauer als auch für Kraft sorgen Sie für ein gesundes Herzkreislaufsystem.

Fitnessgeräte für zuhause: Mit einem besseren Blutkreislauf zum Erfolg

Einen gesunden Blutkreislauf assoziiert ein Großteil unserer Kunden damit, einer Thrombose vorzubeugen und Fitnessgeräte für zuhause tun genau das. Doch dabei bleibt es nicht. Ein besserer Blutfluss ist nicht das Einzige, was regelmäßiges Sporttreiben hervorbringt. Die roten Blutkörperchen werden außerdem mehr als sonst mit Sauerstoff angereichert und können diesen unter anderem im Gehirn einsetzen. Eine höhere Konzentrationsfähigkeit können diejenigen Menschen feststellen, die oft mit unseren Fitnessgeräten für zuhause trainieren. Forscherinnen gehen sogar davon aus, dass sich die Zellen im Gehirn bei Sporttreibenden effektiver verbinden.

Fitnessgeräte Nürnberg: Psychische Gesundheit und körperliches Wohlbefinden

Glücklich wegen Fitnessgeräten für Nürnberg. Ja, das ist möglich, und zwar nicht nur bei der Freude, wenn eines unserer hochwertigen Geräte bei Ihnen ankommt. Beim Sport wird der Botenstoff Serotonin ausgeschüttet und der macht nachweislich glücklich. So könnte das Training mit Fitnessgeräten sogar bei Depressionen und Ängsten helfen. Auf lange Sicht und in weniger drastischen Fällen freuen Sie sich in Zukunft mit unseren Fitnessgeräten für Nürnberg allerdings zumindest über einen leistungsfähigen Körper.

Auch für das Immunsystem hat regelmäßiges Training positive Effekte. Das liegt daran, dass während einer Trainingseinheit mit einem Fitnessgerät für zuhause vermehrt Antikörper gebildet werden. Die verhelfen Ihnen wiederum zu einer guten Gesundheit.

Ein professionelles Studio einrichten: Fitnessgeräte Nürnberg

Die größte Herausforderung für die Betreiber von für die Allgemeinheit nutzbaren Fitnessstudios ist Fitnessgeräte kaufen, die anpassungsfähig genug sind. Hochwertige Fitnessgeräte bei AKW Fitness erleichtern Ihnen diese Aufgabe mit einem enormen Angebot an vielfältigen Fitnessgeräten, die sich sowohl für Anfänger als auch Profisportler eignen. Kleinteilig können die Sporttreibenden die Fitnessgeräte an ihre Bedürfnisse anpassen, und zwar effektiv, aber dennoch komfortabel trainieren. Bei einer starken Nutzung der Fitnessgeräte für Nürnberg und Fitnessgeräte für München in einem öffentlichen Studio ist Belastbarkeit und Langlebigkeit ebenso wichtig wie innovative Technik.

AKW-Fitness: Fitnessgeräte kaufen und langfristig profitieren

Fitnessgeräte kaufen und innovative Technik erfahren. Egal ob sportbewusste Privatperson oder Profisportler: Die abwechslungsreichen Fitnessgeräte für zuhause und Sportstudios sind geeignet für alle Leistungsklassen und können individuell konfiguriert werden wie nicht viele Fitnessgeräte. In unserem Online-Shop finden Sie qualitative Fitnessgeräte in allen Preisstufen und Professionalitäts-Leveln.

Kompetente Beratung können Sie auch beim Online-Shopping bekommen. Unter der 08165 909 70 70 oder unter info@akw-fitness.de erreichen Sie einen ausgebildeten Mitarbeiter, der Ihnen hilft, sich im vielschichtigen Angebot zurechtzufinden und das geeignete Fitnessgerät zu kaufen.

FAQ zu Heimtrainer & Ergometer: wichtige Fragen & relevante Antworten auf einen Blick

Uns ist es ein wichtiges Anliegen, unsere Kunden rundum über die verschiedenen Aspekte unserer Produkte zu informieren. Daher haben wir im Folgenden die wichtigsten Fragen rund um unsere Heimtrainer und unsere Ergometer für Sie gesammelt und beantwortet:

Gute Strategie: Welche Fitnessgeräte für zuhause?

Welche Fitnessgeräte für zuhause besonders geeignet sind, hängt natürlich stark von Ihren Bedürfnissen ab. Suchen Sie eine besonders platzsparende Lösung, dann sind kleine Fitnessgeräte für zuhause oder normale Trainingshilfen wie Kettleballs, Hanteln oder Klimmzugstangen sicherlich eine akzeptable Lösung. Dieses Zubehör finden Sie bei uns in allen Preis- und Professionalitätsklassen. Fitnessgeräte für zuhause platzsparend zu designen, gehört zu unseren liebsten Aufgaben. Sollten Sie also ein Fitnessgerät suchen, das auf engstem Raum möglichst viel|unterschiedliches|vielfältiges[/spin] leisten kann, sind generell flexible Gerätetürme für ein Ganzkörpertraining angemessen. Von verschiedenen Seiten und mit verschiedenartigen Verwendungsarten können hier verschiedenste Muskelgruppen gefürdert werden, ohne dass unterschiedliche Fitnessgeräte für zuhause angeschafft werden müssen. Diese Türme sind echte Alleskönner.

Welche Fitnessgeräte in Nürnberg zum Abnehmen benutzen?

Entgegen der Auffassung vieler ist das Training mit Cardio-Geräten nicht ausschließlich ausschlaggebend für ergebnisreiches Abnehmen. Fitnessgeräte, die auch Kraft trainieren, sollten in Kombination in einem Trainingsplan ebenfalls integriert werden. Ein Fitnessgerät mit Gewichten sorgt zwar in erster Linie für eine Vergrößerung der Muskelmasse, aber größere Muskeln verbrauchen auch mehr Energie. Während also Fitnessgeräte, die vor allem die Kondition trainieren während der Sporteinheit Fett verbrennen, verbrennen Muskeln durchgehend auch zwischen den Einheiten Körperfett.

Sind Fitnessgeräte gut für den Rücken?

Die Fitnessgeräte von AKW Fitness sind ergonomisch so gebaut, dass kein Risiko für Ihre Rückengesundheit besteht. Es ist unser Ziel, auch wirkungsvolles Training auf den Fitnessgeräten für zuhause möglichst bequem zu ermöglichen und keine unnatürlichen Bewegungen von den Sporttreibenden herausgefordert werden. Trotzdem beugt regelmäßiges Training der Rückenmuskulatur möglichen Sportverletzungen vor. Mit Gymnastikbällen oder erstklassigen Geräten zur Stärkung des Rückens sind besonders empfehlenswert, falls Sie ohnehin sehr anfällig für Rückenbeschwerden sind.

Welche Fitnessgeräte für den Po kaufen?

Grundsätzlich lässt sich der Po mit verschiedenen Fitnessgeräten trainieren. Da das Aussehen des Gesäßes von verschiedenen Muskeln abhängt, gibt es nicht die eine Übung, die Sie zum für Sie perfekten Ergebnis führt, allerdings gibt es ein paar Multitalente unter unseren Fitnessgeräten, die das Training von verschiedenen Muskelgruppen des Pos vereinen. Fitnessgeräte für den Po müssen gerade für den Gebrauch in den eigenen vier Wänden multifunktional sein, oder sich aber auf einen Muskel spezialisieren und ergänzend zu anderen Geräten verwendet werden. Das Gesäßtraining und die Auswahl des passenden Gerätes erfordert Kenntnisse über Ihr genaues Ziel und die einzelnen Muskelgruppen. Bei Fragen lassen Sie sich also gerne von uns beraten.

Welche Fitnessgeräte in Nürnberg brauche ich für mein Heimstudio?

Welche Fitnessgeräte für Nürnberg sich für Ihr Training zuhause eignen hängt stark von Größe und Ort des Raumes ab, in dem Sie trainieren möchten. Allgemein empfiehlt es sich aber immer für ein ausgewogenes Training unterschiedliche Fitnessgeräte in Nürnberg zur Verfügung zu haben, die alle Arten des Trainings abdecken. Möchten Sie aus Platzmangel Ihre Fitnessgeräte in Ihrer Wohnung aufstellen , ist das Schlafzimmer eine gute Wahl. So verlieren Sie das Training buchstäblich nicht aus den Augen, können sich aber für das Training auch gut zurückziehen. Für Cardio-Geräte gibt es platzsparende Optionen wie Laufbänder, Fahrrad- Heimtrainer oder kompakte Rudergeräte, die im Schlafzimmer nicht unnötig viel Platz benötigen. Sollten Sie lautstärkeempfindliche Nachbarn haben, ist ein Crosstrainer eine geräuscharme Variante eines Ausdauer-Fitnessgeräts. Auch Fitnessbänder und Kurzhanteln können einfach verstaut werden und eine Yogamatte für Dehnübungen oder Körpergewichtstraining macht sich auch zusammengerollt in einer Ecke gut.

Sollten Sie sich den Traum eines Fitnesskellers erfüllen wollen, haben Sie selbstredend mehr Möglichkeiten, was Fitnessgeräte angeht. Vor allem für ein professionelleres Krafttraining ist die Stabilität von Kellerräumen sehr geeignet. Mit vielfältigen Geräten wie unseren multifunktionalen Stationen können Sie nicht nur Geld, sondern auch Platz sparen. Für eine ausgeglichene Belastung sollten Sie sich ein oder zwei Cardio-Geräte anschaffen und für Body-Weight-Übungen eine Yogamatte oder Zubehör wie Gymnastikbälle erwägen.Ab einer gewissen Professionalitätsstufe, die Ihr Training mit den Fitnessgeräten für zuhause erreicht, kann ein besonderer Bodenbelag erforderlich werden.

Warum ist Entspannung nach dem Training mit Fitnessgeräten in Nürnberg wichtig?

Ohne Regeneration keine Fitness. Nach einer kräftezehrenden Trainingseinheit mit unseren hochwertigen Fitnessgeräten in Nürnberg sollten Sie ihrem Körper genug Zeit geben, um sich zu erholen. Dann haben Sie wieder ausreichend Energie, um bei der nächsten Einheit uneingeschränkt an Ihre Grenzen zu gehen. Gerade die Zeit direkt nach dem Sport ist entscheidend.  Denn dann kann der Körper direkt kleine Verletzungen im Muskelgewebe – die durch die Anstrengung auf einem Fitnessgerät entstehen können – versuchen zu heilen. Dieser Prozess ist das Fundament für gesunde Muskeln.

Wir empfehlen, das Training mit einer ruhigen Form von Bewegung zu beenden, um Ihr Gewebe bei dieser Heilung zu unterstützen. Yoga oder ein Cool-Down-Workout sind besonders effektiv. Hinterher belohnen Sie Ihren Körper mit etwas Wärme, einem Saunagang oder einer entspannenden Zeit in der Infrarotkabine und nehmen Sie eine warme Dusche. Nach dem Training mit Fitnessgeräten für zuhause brauchen Muskeln Ihre Unterstützung, um gestärkt zu werden.

Wie statte ich ein Fitnessstudio für Anfänger und Profis gleichermaßen aus?

Fitnessgeräte müssen keine Wissenschaft für sich sein. Gerade in kommerziellen Fitnessstudios ist es wichtig, dass sie Menschen mit und ohne Sporterfahrung gleichermaßen bedienen können. Fitnessgeräte mit eingebauten Computern zur simplen Einstellung sind besonders dafür geeignet. Sie sind leicht und sicher auch für Anfänger zu bedienen, ohne dass die Belastbarkeit des Fitnessgeräts oder die Intensität des Trainings überschritten werden. Menschen auf jedem Sportlevel – von Anfänger bis Profi – können so ein Training absolvieren, ohne beschnittenlimitiert zu werden.

Dennoch ist es sinnvoll, beim Einrichten eines professionellen Fitnessstudios eine möglichst große Auswahl an Fitnessgeräten in Nürnberg zur Verfügung zu stellen. Während Amateur-Sportler eher die Bewegung auf Heimtrainern gewohnt sind, trainieren Profisportler bevorzugt auf Fitnessgeräten oft einen bestimmten Skill. All diese Bedürfnisse gilt es im Blick zu haben, um ein Fitnessstudio mit  professionellen Fitnessgeräten auszustatten.