Fitnessgeräte Potsdam: 11die Traumfigur mit Fitnessgeräten für zuhause erreichen

Fitnessgeräte für Potsdam können eine gute Alternative zur 33hochpreisigen Fitnessstudio-Mitgliedschaft, denn Bauch, Beine und Po können Sie mit Fitnessgeräten für zuhause genauso 33effektiv trainieren. Ein solches Ausdauertraining oder Krafttraining kann mit Fitnessgeräten für Potsdam nicht nur Ihren Körper 22verschönern, sondern auch die Gesundheit fördern. Egal wie alt oder jung Sie sind: Fitnessgeräte für zuhause sind birgt Vorteile für alle Nutzenden.

In unserem Online-Shop können Sportbegeisterte zwischen zahlreichen Fitnessgeräten für Potsdam wählen. So können wir sicherstellen, dass Sie ein geeignetes Fitnessgerät finden, dass ideal auf die Bedürfnisse Ihres Körpers anwendbar ist. Fitnessgeräte kaufen Sie also am besten im Onlineshop, um den ersten Schritt in Richtung eines schönen und gesunden Körpers zu machen. Vibrationsplatten, Rudergeräte, Laufbänder oder Ergotrainer: Fitnessgeräte für zuhause können zur Gesundheit und Schönheit Ihres Körpers beitragen.

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Life Fitness E1 Go Crosstrainer inkl. Matte + Pulsbrustgurt
UVP 2.285,00 € *
nur 2.195,00 € *
90,00 € (3,94 %)
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aktuelles Modell vorrätig somit sofort lieferbar

Der E1 Crosstrainer bietet ein effektives und gelenkschonendes Ganzkörpertraining zu Hause für alle Fitnessniveaus. Das Ergebnis jahrelanger Entwicklungs- und Forschungsarbeit bei Life Fitness ist ein ansprechender Crosstrainer, der sich durch natürliche Bewegungsabläufe, herausragende Haltbarkeit und geräuscharmen Betrieb auszeichnet ...

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BilligerPremium
Schwinn Fitness 800IC Indoor Cycling Bike
1.299,00 € *
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aktuelles Modell vorrätig somit sofort lieferbar

  • Kompatibel mit der JRNY-App
  • Sanftes, leises Fahrverhalten
  • 100 Widerstandsstufen
  • 4-fach verstellbarer Lenker und Sattel
  • Widerstandssystem Magnetbremse
  • 18 kg Schwungrad

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PremiumTop Preis-LeistungTipp
Fluid Rower Viking PRO V (VKPV) incl. Smartphone Halterung
2.479,00 € *
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aktuelles Modell 2024 incl. Smartphone Halterung vorrätig somit sofort lieferbar

Fluid Rower Viking Pro V - Zusammenklappbar - Rudermaschine mit 5 Widerständen - Rudergerät für zu Hause - Einstellbar - Wasserwiderstand - Herzfrequenzfunktion inklusive...

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PremiumTipp
Fluid Rower Viking Pro XL (VKPX)
2.419,00 € *
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aktuelles Modell 2024 

Fluid Rower Viking Pro XL - Zusammenklappbar - Rudermaschine mit 10 Widerständen - Rudergerät für zu Hause - Einstellbar - Wasserwiderstand - Herzfrequenzfunktion inklusive...

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PremiumTipp
Fluid Rower Viking 3 V + SPH (VK3ST) incl. Smartphone Halterung.
2.029,00 € *
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aktuelles Modell 2024 incl. Smartphone Halterung 

Fluid Rower Viking 3V + Smartphone Houder - Zusammenklappbar - Rudermaschine mit 5 Widerständen - Rudergerät für zu Hause - Einstellbar - Wasserwiderstand - Herzfrequenzfunktion inklusive...
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Life Fitness E1 Crosstrainer mit Track Connect 2.0 Konsole inkl. Unterlegmatte

Inclusive passender Bodenschutzmatte

UVP 2.935,00 € *
nur 2.799,00 € *
136,00 € (4,63 %)
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PremiumTipp
Spirit Fitness Liegefahrad XBR55 ENT BLACK New Edition
UVP 2.490,00 € *
nur 1.990,00 € *
500,00 € (20,08 %)
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aktuelles Modell 

Das Spirit Fitness XBR55ENT Recumbent Bike verfügt über einen fortschrittlichen ClearView+™-Touchscreen, der das Benutzererlebnis verbessert. Ein Touchscreen-Display, ein Kühlgebläse und die Widerstandssteuerung am Lenker sorgen dafür, dass Sie nicht mehr ständig anhalten und nachjustieren müssen....
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Fluid Rower Viking 3 XL (VK3X)
2.249,00 € *
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aktuelles Modell 2024 

XL Twin Tank: +65% Widerstand - 10 Widerstandsstufen - Fluid Bluetooth Monitor - Aus Stahl und amerikanischem Eschenholze....
Preis incl. Lieferung

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Schwinn 700IC Indoor Cycling Bike
795,00 € *
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aktuelles Modell vorrätig somit sofort lieferbar

  • Sanftes, leises Fahrverhalten
  • Stufenlos einstellbarer Widerstand
  • Integrierte Halterung für Multimediageräte
  • Gepolsterter Lenker für mehr Komfort
  • 18 kg Schwungrad
  • Widerstandssystem Reibungsbremse

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PremiumTop Preis-LeistungTipp
Fluid Rower Apollo V (APWV)
1.699,00 € *
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aktuelles Modell 2024

Fluid Rower Apollo V - Zusammenklappbar - Rudermaschine mit 5 Widerständen - Rudergerät für zu Hause - Einstellbar - Wasserwiderstand - Herzfrequenzfunktion inklusive....
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PremiumTipp
Spirit Fitness Laufband XT 185
1.099,00 € *
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aktuelles Modell 

Sie wollen eine perfekte Laufstrecke für jeden Tag? Dann haben wir genau das Richtige für Sie, denn das XT185 ist das perfekte Modell für Ihr ganz persönliches Trainingszentrum in den eigenen 4 Wänden. Es bietet feinste Spirit- Qualität und dabei müssen Sie nicht auf spezielle Trainingsprogramme, wie Intervall- oder Bergtraining verzichten ....

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Spirit Fitness Laufband XT485 ENT BLACK New Edition
UVP 2.990,00 € *
nur 2.590,00 € *
400,00 € (13,38 %)
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 aktuelles Modell 2024

Das Spirit Fitness Laufband XT485ENT ist die perfekte Mischung aus Eigenschaften und Funktionen. Mit dem großen 10,1-Zoll-Touchscreen-Display können Sie einfach durch Trainingsprogramme und verschiedene Fitnesstests navigieren. Vorinstallierte Apps wie Netflix, YouTube, CNN und mehr sowie die integrierte Bildschirmspiegelung und ein USB-Ladeanschluss bieten endlose Unterhaltungs- oder Motivationsmöglichkeite ....

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BilligerPremiumTipp
Fluid Rower Apollo XL (APWX)
1.699,00 € *
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aktuelles Modell 2024

XL Twin Tank: +65% Widerstand - 10 Widerstandsstufen - Fluid Bluetooth Monitor - Aus Stahl und amerikanischem Eschenholze....
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Life Fitness E1 Ellipsen Crosstrainer mit Track Connect
  • Inclusive Life Fitness Brustgurt
2.399,00 € *
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aktuelles Modell 

Der E1 Crosstrainer bietet ein effektives und gelenkschonendes Ganzkörpertraining zu Hause für alle Fitnessniveaus. Das Ergebnis jahrelanger Entwicklungs- und Forschungsarbeit bei Life Fitness ist ein ansprechender Crosstrainer, der sich durch natürliche Bewegungsabläufe, herausragende Haltbarkeit und geräuscharmen Betrieb auszeichnet ...

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Fluid Rower Vortex Rower VX-3
3.599,00 € *
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aktuelles Modell 2024

Mit dem First Degree Fitness Rudergerät Fluidrower VX-3kaufen Sie ein robustes und langlebiges Trainingsgerät mit einer Gewichtsbelastbarkeit von bis zu 204 kg, das sich hervorragend für anspruchsvolle Workouts eignet. Das Rudergerät ist mit einem Wassertank-Widerstandssystem ausgestattet, das Ihnen ein authentisches Rudergerfühl vermittelt. Dank einer extra langen Aluminium-Sitzschiene können auch größere Ruder komfortabel auf dem First Degree Fitness Rudergerät Fluidrower VX-3 trainieren ...
Preis incl. Lieferung

 

BilligerTipp
Fluid Rower Vortex Rower VX-2
3.419,00 € *
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aktuelles Modell 2024

Das First Degree Fitness Rudergerät Vortex VX-2 ist ein robustes Fitnessgerät für den professionellen Einsatz und leistungsorientierte Sportler. Das Fluid-System mit Wassertank ermöglicht ein authentisches Training. Das First Degree Fitness Rudergerät Vortex VX-2 kann dank seiner langen Sitzschiene auch von größeren Sportlern verwendet werden. Trainingskomfort wird dabei durch den bequemen, kugelgelagerten Sitz mit erhöhter Position und einen ergonomischen Griff sichergestellt ...
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Life Fitness Crosstrainer / Ellipsentrainer E5 Go inkl. Matte + Pulsbrustgurt
UVP 5.885,00 € *
nur 5.695,00 € *
190,00 € (3,23 %)

aktuelles Modell

Abwechslung ist das Geheimnis. Der E5 Crosstrainer bietet eine variable Schrittlänge und viele andere Funktionen für ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining für jeden. Die Track+ Konsole ist mit Android™ und Apple® Geräten kompatibel, bietet Zugriff auf individuelle Trainingsprogramme sowie Fitness-Apps anderer Anbieter und erlaubt die Überwachung der Trainingsergebnisse in Echtzeit.  ...

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BilligerPremiumTipp
Fluid Rower Mega Pro XL (OMPX)
2.575,00 € *
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aktuelles Modell 2024

Fluid Rower Mega Pro XL - Zusammenklappbar - Rudermaschine mit 10 Widerständen - Rudergerät für zu Hause - Einstellbar - Wasserwiderstand - Herzfrequenzfunktion inklusive....

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Half Human Air Rower
UVP 1.090,00 € *
nur 990,00 € *
100,00 € (9,17 %)
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aktuelles Modell

"Revolutionäres Training auf dem Rudergerät Air Rower mit dynamischem Luftwiderstand. Verbessere deine Kraft und Ausdauer mit dem Half Human Air Rower und verwandle deine Fitnessroutine in hochintensives Ganzkörpertraining. Das robuste, kommerzielle Rudergerät verfügt über 10 Luftwiderstandsstufen - profitiere von der einzigartigen Kraft des Luftwiderstands, der sich Deiner individuellen Leistung anpasst und für ein natürliches Rudererlebnis sorgt....

Preis incl. Lieferung

PremiumTipp
Half Human Hermes Indoor Cycle
UVP 799,00 € *
nur 690,00 € *
109,00 € (13,64 %)

aktuelles Modell

 "Half Human Indoor Speedbike Hermes – Dein Weg zu einer besseren Ausdauer und einem starken Herz-Kreislauf-System
Steigere deine Ausdauer, trainiere dein Herzkreislaufsystem und verliere überschüssige Pfunde mit dem Half Human Hermes Indoor Cycle. Das schwere 20-kg-Schwungrad und das manuell einstellbare Widerstandssystem sorgen für ein intensives und effektives Trainingserlebnis.
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Fluid Rower Evolution E350
3.269,00 € *
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aktuelles Modell 2024 

XL Twin Tank: +65% Widerstand - 10 Widerstandsstufen - Fluid Bluetooth Monitor - Aluminium....
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Fluid Rower Evolution E550
3.799,00 € *
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aktuelles Modell 2024 

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Fluid Rower Apollo Pro V (APPV).
UVP 1.949,00 € *
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Fluid Rower Neon Plus Black (EOBP)
UVP 1.419,00 € *
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aktuelles Modell 2024

Fluid Rower Neon Plus - Rudermaschine mit 4 Widerständen - Rudergerät für zu Hause - Einstellbar - Wasserwiderstand - Herzfrequenzfunktion inklusive...

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Fluid Rower Apollo Pro XL (APPX)
UVP 1.919,00 € *
nur 1.699,00 € *
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aktuelles Modell 2024

Fluid Rower Apollo Pro XL - Zusammenklappbar - Rudermaschine mit 10 Widerständen - Rudergerät für zu Hause - Einstellbar - Wasserwiderstand - Herzfrequenzfunktion inklusive...

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Gesundheit und Fitness: Fitnessgeräte Potsdam

Aller Anfang ist schwer, auch beim Sport. Qualitative Fitnessgeräte für Potsdam erleichtern den Einstieg und lassen keinen Raum für Ausreden, die sich ja beim Joggen, Rudern oder Radfahren immer schnell finden lassen. In den eigenen vier Wänden fällt das Wetter als Faktor schon einmal weg, denn hochwertige Fitnessgeräte in Potsdam stellen sicher, dass Sie sich jederzeit gleichförmig und ergonomisch bewegen und dabei die Intensität der Übung an Ihre Bedürfnisse und Ihr Leistungsniveau anpassen können. Keine Ausreden mehr, dafür schnellere Ergebnisse mit den Fitnessgeräten zuhause.

Fitnessgeräte in Potsdam für zuhause sorgen deshalb zurecht für Euphorie, dennoch sollten Sie sich trotzdem dafür hüten, sich nicht sofort zu verausgaben. Fangen Sie mit kleineren Gewichten an und steigern Sie sich zunächst mit der Wiederholungszahl oder Dauer der Übung. Dann können Sie sich mit unseren hochwertigen Fitnessgeräten immer weiter aus Ihrer Komfortzone bewegen und damit auch die positiven Effekte beobachten, die Sie möchten.

Die guten Auswirkungen, die regelmäßiges Training mit hochwertigen Fitnessgeräten in Potsdam auf den menschlichen Körper haben kann, sind, wissenschaftlich längst belegt und werden aus gutem Grund auch von den Krankenkassen beworben. Fitnessgeräte für Potsdam nutzen die wissenschaftlichen Erkenntnisse, um ein gesundes und effektives Training zu ermöglichen. Erfahrungsgemäß berichten auch Neueinsteiger ins Fitnessgame von schnellen Erfolge, vor allem wenn Sie hochwertige Fitnessgeräte für Kraft und Ausdauer kombinieren. Nicht nur ästhetisch liefern unsere Fitnessgeräte für Potsdam ab, auch gesundheitlich können Sie profitieren.

Fitnessgeräte für zuhause: Eine bessere Atmung während des Sports und außerhalb

Nie mehr Hecheln beim Treppensteigen: Fitnessgeräte für zuhause und das Training mit ihnen führen zu einer stärkeren Durchblutung der Lunge. Die Folge ist, dass Sie nicht nur kräftiger, sondern auch ökonomischer und effizienter arbeiten kann. So können Sie auch im Alltag einen direkten Effekt an sich beobachten und schon schnell kleine Erfolge feiern.
Muskelaufbau in den eigenen vier Wänden: Fitnessgeräte Potsdam
Der Weg zum Traumkörper impliziert für Viele mit dem Abnehmen von Gewicht verbunden. Aber auch Zunahme – nämlich von Muskelmasse – spielt eine entscheidende Rolle beim Erreichen des gewünschten Ziels. Mehr Muskeln sorgen nicht nur für eine straffere Haut und ein definiertes Aussehen, sondern benötigen auch in den Ruhephasen mehr Energie und verbrennen dadurch Körperfett. Unabhängig davon sind starke Muskeln durch Krafttraining an Fitnessgeräten in Potsdam weniger anfällig für Verletzungen. Übrigens ist es ein verbreitetes Missverständnis, dass Muskeln nur durch Training mit Gewichten aufgebaut werden können. Qualitative Cardio-Geräte unterstützen vor allem den Aufbau des roten Muskelgewebes und kurbeln den Stoffwechsel in diesem Bereich an und sorgen gleichzeitig für mehr Kraft und Ausdauer.

Fitnessgeräte für zuhause: Das Herz stärken und länger Leben

Mit einem gesunden und starken Herzen richtig durchstarten: Fitnessgeräte für zuhause können das möglich machen: den Herzmuskel stärken, den Ruhepuls senken und den Blutdruck verringern. All das ist mit den passenden Fitnessgeräten in Potsdam kein Hexenwerk mehr. Insbesondere Cardio, aber auch das Training mit Geräten zum Kraftaufbau fördern das Herzkreislaufsystem, weiten die Blutgefäße und sorgen für eine bessere Durchblutung.

Gesunder Körper – Gesunde Psyche: Fitnessgeräte kaufen für Potsdam

Erfolg in Beruf und Freizeit ist nicht nur eine Sache des Mindsets. Ein stetiges Training mit Fitnessgeräten für Potsdam kann seinen Teil dazu beitragen. Ein verbesserter Blutkreislauf schmälert nicht nur die Gefahr einer Thrombose, zusätzlich zum schnelleren Blutfluss, sind die roten Blutkörperchen bei regelmäßigem Training mit hochwertigen Fitnessgeräten auch angereichert mit mehr Sauerstoff. Sauerstoff, der unter anderem im Gehirn benötigt wird. So wird eine längere Konzentrationsleistung möglich und das sauerstoffreiche Blut könnte nach wissenschaftlichen Thesen sogar die Verknüpfung der Gehirnzellen unterstützen.

Auch die Psyche und das Wohlbefinden profitieren vom Fitnessgeräte kaufen in Potsdam. Ein oft unterschätzter Vorteil des Trainings, da beim Sport das Glückshormon Serotonin ausgeschüttet wird und Symptome von Depressionen und Ängste abschwächen kann. Selbst in weniger extremen Fällen ist ein Wohlgefühl mit unseren Fitnessgeräten für zuhause vorprogrammiert, selbst wenn es nur die Freude über einen leistungsfähigen Körper ist.

Fitnessgeräte Potsdam: Sich mit einem starken Immunsystem gegen die Grippe entscheiden

Fitnessgeräte für Potsdam sagen den Grippeviren und anderen „Eindringlingen“ den Kampf an. Beim Sport produziert der Körper vermehrt Antikörper, die dann vor allem in der Erkältungszeit für Ihre Gesundheit kämpfen. Trainieren Sie mit hochwertigen Fitnessgeräten für Potsdam und bleiben Sie gesund.

Fitnessgeräte Potsdam: Mit uns zum professionellen Fitnesstudio

Die Betreiber von professionellen Fitnessstudios stellen sich beim Kauf von Fitnessgeräten für Potsdam vor allem einer Herausforderung: Die Fitnessgeräte in Potsdam müssen möglichst vielen und sehr uneinheitlichen Menschen einen Mehrwert bieten. Flexibilität, technische Innovation und auch eine hohe Lebensdauer sind das absolute Mindeste, was AKW Fitness Ihnen bieten kann. Unsere professionellen Fitnessgeräte für Potsdam sind für Anfänger und Profisportler gleichermaßen anpassbar, wobei modernste Technik dafür Sorge trägt, dass sie die natürlichen Bewegungen jedes Sporttreibenden unterstützt und so bei jeder noch so harten Trainingseinheit für Komfort sorgen kann. Wenn Sie für Ihr kommerzielles Fitnessstudio bei AKW Fitness Fitnessgeräte kaufen, garantieren wir höchste Belastbarkeit für unsere Geräte und Ihre Kunden.

Fitnessgeräte kaufen: AKW Fitness für Profis und Amateure

Fitnessgeräte kaufen: Das birgt verschiedene Unklarheiten sowohl bei Anfängern als auch bei Profisportlern und Fitnessstudio-Betreibern, aber nicht bei AKW Fitness. In unserem großen Angebot finden Sie in unserem Online-Shop das richtige Fitnessgerät für sich und Ihre Bedürfnisse. Ob im professionellen oder Heimtrainer-Bereich: Unsere Fitnessgeräte bilden das ganze Spektrum an Erwartungen ab.

Sie sind dabei nicht auf sich allein gestellt. Bei Fragen rufen Sie einfach die 08165 909 70 70 an, schreiben Sie uns unter info@akw-fitness.de und lassen sich sachkundig beraten von unseren Mitarbeitern.

FAQ zu Heimtrainer & Ergometer: wichtige Fragen & relevante Antworten auf einen Blick

Uns ist es ein wichtiges Anliegen, unsere Kunden rundum über die verschiedenen Aspekte unserer Produkte zu informieren. Daher haben wir im Folgenden die wichtigsten Fragen rund um unsere Heimtrainer und unsere Ergometer für Sie gesammelt und beantwortet:

Gute Strategie: Welche Fitnessgeräte für zuhause?

Welche Fitnessgeräte für zuhause besonders geeignet sind, hängt natürlich stark von Ihren Bedürfnissen ab. Suchen Sie eine besonders platzsparende Lösung, dann sind kleine Fitnessgeräte für zuhause oder normale Trainingshilfen wie Kettleballs, Hanteln oder Klimmzugstangen sicherlich eine akzeptable Lösung. Dieses Zubehör finden Sie bei uns in allen Preis- und Professionalitätsklassen. Fitnessgeräte für zuhause platzsparend zu bauen, gehört zu unseren liebsten Aufgaben. Sollten Sie also ein Fitnessgerät suchen, das auf engstem Raum möglichst viel|unterschiedliches|vielfältiges[/spin] leisten kann, sind generell flexible Gerätetürme für ein Ganzkörpertraining empfehlenswert. Von verschiedenen Seiten und mit verschiedenartigen Verwendungsarten können hier verschiedenste Muskelgruppen aufgebaut werden, ohne dass unterschiedliche Fitnessgeräte für zuhause gekauft werden müssen. Diese Türme sind echte Alleskönner.

Welche Fitnessgeräte in Potsdam zum Abnehmen benutzen?

Entgegen der Auffassung vieler ist das Training mit Cardio-Geräten nicht einzig ausschlaggebend für gelingendes Abnehmen. Fitnessgeräte, die auch Kraft trainieren, sollten in Kombination in einem Trainingsplan ebenfalls integriert werden. Ein Fitnessgerät mit Gewichten sorgt zwar in erster Linie für eine Vergrößerung der Muskelmasse, aber größere Muskeln verbrauchen auch mehr Energie. Während also Fitnessgeräte, die vor allem die Kondition trainieren während der Sporteinheit Fett verbrauchen, verbrennen Muskeln durchgehend auch zwischen den Einheiten Körperfett.

Sind Fitnessgeräte gut für den Rücken?

Die Fitnessgeräte von AKW Fitness sind ergonomisch so gebaut, dass kein Risiko für Ihre Rückengesundheit besteht. Es ist unser Ziel, auch wirkungsvolles Training auf den Fitnessgeräten für zuhause möglichst bequem zu gestalten und keine unnatürlichen Bewegungen von den Sporttreibenden herausgefordert werden. Trotzdem beugt regelmäßiges Training der Rückenmuskulatur möglichen Sportverletzungen vor. Mit Gymnastikbällen oder erstklassigen Geräten zur Stärkung des Rückens sind besonders empfehlenswert, falls Sie ohnehin sehr anfällig für Rückenbeschwerden sind.

Welche Fitnessgeräte für den Po kaufen?

Grundsätzlich lässt sich der Po mit verschiedenartigen Fitnessgeräten trainieren. Da das Aussehen des Gesäßes von verschiedenen Muskeln abhängt, gibt es nicht die eine Übung, die Sie zum für Sie perfekten Ergebnis führt, allerdings gibt es ein paar Multitalente unter unseren Fitnessgeräten, die das Training von verschiedenen Muskelgruppen des Pos möglich machen. Fitnessgeräte für den Po müssen gerade für den Gebrauch daheim multifunktional sein, oder sich aber auf einen Muskel spezialisieren und ergänzend zu anderen Geräten verwendet werden. Das Gesäßtraining und die Auswahl des passenden Gerätes erfordert Kenntnisse über Ihr genaues Ziel und die einzelnen Muskelgruppen. Bei Unklarheiten lassen Sie sich also gerne von uns beraten.

Welche Fitnessgeräte in Potsdam brauche ich für mein Heimstudio?

Welche Fitnessgeräte für Potsdam sich für Ihr Training zuhause lohnen hängt stark von Größe und Ort des Raumes ab, in dem Sie trainieren möchten. Allgemein empfiehlt es sich aber immer für ein ausgewogenes Training unterschiedliche Fitnessgeräte in Potsdam zur Verfügung zu haben, die alle Arten des Trainings abdecken. Möchten Sie aus Ermangelung eines Fitessraum Ihre Fitnessgeräte in Ihrer Wohnung aufstellen , ist das Schlafzimmer eine gute Wahl. So verlieren Sie das Training buchstäblich nicht aus den Augen, können sich aber für das Training auch gut zurückziehen. Für Cardio-Geräte gibt es platzsparende Variationen wie Laufbänder, Fahrrad- Heimtrainer oder kompakte Rudergeräte, die im Schlafzimmer nicht unnötig viel Platz benötigen. Sollten Sie lautstärkeempfindliche Nachbarn haben, ist ein Crosstrainer eine sehr leise Variante eines Ausdauer-Fitnessgeräts. Auch Fitnessbänder und Kurzhanteln können praktisch verstaut werden und eine Yogamatte für Dehnübungen oder Körpergewichtstraining macht sich auch zusammengerollt in einer Ecke gut.

Sollten Sie sich den Traum eines Fitnesskellers erfüllen wollen, haben Sie selbstredend mehr Möglichkeiten, was Fitnessgeräte angeht. Vor allem für ein professionelleres Krafttraining ist die Stabilität von Kellerräumen sehr geeignet. Mit universalen Geräten wie unseren multifunktionalen Stationen können Sie nicht nur Geld, sondern auch Platz sparen. Für eine ausgeglichene Belastung sollten Sie sich ein oder zwei Cardio-Geräte besorgen und für Body-Weight-Übungen eine Yogamatte oder Zubehör wie Gymnastikbälle erwägen.Ab einer gewissen Professionalitätsstufe, die Ihr Training mit den Fitnessgeräten für zuhause erreicht, kann ein besonderer Bodenbelag erforderlich werden.

Warum ist Entspannung nach dem Training mit Fitnessgeräten in Potsdam wichtig?

Ohne Regeneration keine Fitness. Nach einer harten Trainingseinheit mit unseren ausgereiften Fitnessgeräten in Potsdam sollten Sie ihrem Körper genug Zeit geben, um sich zu erholen. Dann haben Sie wieder die volle Energie, um bei der nächsten Einheit uneingeschränkt an Ihre Grenzen zu gehen. Gerade die Zeit unmittelbar nach dem Sport ist entscheidend.  Denn dann kann der Körper direkt kleine Verletzungen im Muskelgewebe – die durch die Anstrengung auf einem Fitnessgerät entstehen können – versuchen zu heilen. Dieser Prozess ist die Basis für gesunde Muskeln.

Wir empfehlen, das Training mit einer ruhigen Form von Bewegung zu beenden, um Ihr Gewebe bei dieser Heilung zu unterstützen. Yoga oder ein Cool-Down-Workout sind besonders fruchtbar. Hinterher belohnen Sie Ihren Körper mit etwas Wärme, einem Saunagang oder einer entspannenden Zeit in der Infrarotkabine und nehmen Sie eine warme Dusche. Nach dem Training mit Fitnessgeräten für zuhause brauchen Muskeln Ihre Unterstützung, um gestärkt zu werden.

Wie statte ich ein Fitnessstudio für Anfänger und Profis gleichermaßen aus?

Fitnessgeräte müssen keine Wissenschaft für sich sein. Gerade in kommerziellen Fitnessstudios ist es wichtig, dass sie Menschen mit und ohne Sporterfahrung gleichermaßen bedienen können. Fitnessgeräte mit eingebauten Computern zur einfachen Einstellung sind besonders dafür geeignet. Sie sind leicht und sicher auch für Anfänger zu bedienen, ohne dass die Belastbarkeit des Fitnessgeräts oder die Intensität des Trainings überschritten werden. Menschen auf jedem Sportlevel – von Anfänger bis Profi – können so ein Training absolvieren, ohne beschnittenlimitiert zu werden.

Dennoch ist es sinnvoll, beim Einrichten eines professionellen Fitnessstudios eine möglichst breite Auswahl an Fitnessgeräten in Potsdam zur Verfügung zu stellen. Während Amateur-Sportler eher die Bewegung auf Heimtrainern gewohnt sind, trainieren Profisportler bevorzugt auf Fitnessgeräten oft einen bestimmten Skill. All diese Bedürfnisse gilt es im Blick zu haben, um ein Fitnessstudio mit  professionellen Fitnessgeräten auszustatten.