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Ellipsentrainer
Was ist ein Ellipsentrainer überhaupt?
Mit einem Ellipsentrainer kann die Leistungsfähigkeit verbessert werden, ohne dass dabei die Gelenke zu stark belastet werden. Besonders für Menschen, die in einer sitzenden Tätigkeit arbeiten, sind derartige Geräte sehr gut geeignet. Denn der Ellipsentrainer entlastet die Gelenke. Dies kann durch die Bauform des Ellipsentrainer gewährleistet werden.
Der Name ergibt sich aus dem Bewegungsablauf, den die Füße beim Training beschreiben. Denn die Füße bewegen sich in der Form einer Ellipse. Die Ansprüche werden bei Ellipsentrainer immer höher geschraubt, um die Geräte so weiter verbessern und das echte Training noch besser simulieren zu können. So kann effektiver und noch schonender trainiert werden.
Die Bauform des Ellipsentrainers
Der Ellipsentrainer verfügt über ein Schwungrad. Durch dieses Schwungrad wird der Widerstand simuliert. In der Regel kann die Stärke des Widerstandes individuell eingestellt werden, sodass das Training den eigenen Ansprüchen angepasst werden kann. Am Schwungrad sind die Trittflächen befestigt, auf welchen die Füße platziert werden. Mit den Trittflächen sind Gelenkarme verbunden, an denen die Arme trainiert werden.
Durch die Bewegung auf dem Ellipsentrainer, der auch als Crosstrainer bezeichnet wird, wird nun die übliche Auf-ab-Bewegung simuliert, wie sie vom Joggen bekannt ist. Der Vorteil, den der Ellipsentrainer gegenüber dem herkömmlichen Joggen jedoch aufweist liegt darin, dass auf diesem Sport- bzw. Fitnessgerät das starke Auftreten entfällt. Denn schließlich werden die Gelenke beim Joggen mit dem bis zu 7-fachen des eigenen Körpergewichtes belastet. Diese Belastung entfällt beim Training mit dem Ellipsentrainer komplett. Es werden jedoch dieselben Effekte wie beim Joggen mit dem Training erzielt.
Einsatz des Ellipsentrainers
Der Ellipsentrainer ist in fast jedem Fitnessstudio und -center zu finden. Schließlich ist er ein sehr beliebtes Trainingsgerät, da mit wenig Aufwand auch größere Erfolge erzielt werden können. Auch für den Hausgebrauch ist der Ellipsentrainer hervorragend geeignet. Wie beliebt diese Sportgeräte mittlerweile ist, kann an den großen Verkaufszahlen der letzen Jahre deutlich gemacht werden.
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Die neue Konsole ist mit einem hintergrundbeleuchteten LCDFarb- Display ausgestattet. Leicht zu bedienen ...
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UVP des Herstellers: 999,00 EUR
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