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Laufband günstig kaufen bei AKW Fitness

Laufbänder sind ein beliebtes Trainingsgerät, da sich ein elektrisches Laufband für zuhause als auch für das Training im Fitnessstudio eignet. Tatsächlich ist das Laufen auf ihnen wesentlich gelenkschonender als das Joggen im Freien. So zeigte so gut wie jeder Laufband-Test der vergangenen Jahre, dass die gute Dämpfung eines Fitness-Laufbands den Rücken wie auch die Gelenke nachweislich schont. Weil durch den Bewegungsablauf beim Laufen ein großer Teil der Körper-Muskulatur aktiv ist, garantiert das Laufbandtraining gleichzeitig einen starken Trainingseffekt. Zudem ist das Trainieren auf Profi-Laufbändern wesentlich einfacher zu kontrollieren, da Geschwindigkeit und Steigung individuell einstellbar sind. Ein gutes Laufband zeichnet sich auch dadurch aus, dass sich die Herzfrequenz überwachen lässt.

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Laufbänder sind ein beliebtes Trainingsgerät, da sich ein  elektrisches Laufband für zuhause  als auch für das Training im Fitnessstudio eignet. Tatsächlich ist das Laufen auf ihnen wesentlich... mehr erfahren »
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Laufband günstig kaufen bei AKW Fitness

Laufbänder sind ein beliebtes Trainingsgerät, da sich ein elektrisches Laufband für zuhause als auch für das Training im Fitnessstudio eignet. Tatsächlich ist das Laufen auf ihnen wesentlich gelenkschonender als das Joggen im Freien. So zeigte so gut wie jeder Laufband-Test der vergangenen Jahre, dass die gute Dämpfung eines Fitness-Laufbands den Rücken wie auch die Gelenke nachweislich schont. Weil durch den Bewegungsablauf beim Laufen ein großer Teil der Körper-Muskulatur aktiv ist, garantiert das Laufbandtraining gleichzeitig einen starken Trainingseffekt. Zudem ist das Trainieren auf Profi-Laufbändern wesentlich einfacher zu kontrollieren, da Geschwindigkeit und Steigung individuell einstellbar sind. Ein gutes Laufband zeichnet sich auch dadurch aus, dass sich die Herzfrequenz überwachen lässt.

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von bis
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Spirit Fitness Laufband XT 185
statt 1.290,00 € *
nur 1.034,00 € *
256,00 € (19,84 %)
versandkostenfrei

Modell 2020

Sie wollen eine perfekte Laufstrecke für jeden Tag? Dann haben wir genau das Richtige für Sie, denn das XT185 ist das perfekte Modell für Ihr ganz persönliches Trainingszentrum in den eigenen 4 Wänden. Es bietet feinste Spirit- Qualität und dabei müssen Sie nicht auf spezielle Trainingsprogramme, wie Intervall- oder Bergtraining verzichten ....

Preis incl. Lieferung

Billiger Premium Tipp
Spirit Fitness Laufband XT 285
statt 1.490,00 € *
nur 1.199,00 € *
291,00 € (19,53 %)
versandkostenfrei

Modell 2020

Zahlreiche Trainingsprogramme sorgen für Abwechslung und leiten Sie an, Ihr Trainingsziel zu erreichen. Der mitgelieferte Brustgurt zaubert alle Informationen auf das helle 7,5 Zoll Display, so sind Sie stets im Bilde, welche Muskeln wie stark beansprucht werden und wie viele Kalorien bereits verbrannt sind. Die Geschwindigkeit und die Neigung (bis 15%) lassen sich hierbei sogar per Schnellsteuerung steuern und nach dem Training können Sie das XT285 bequem zusammenklappen ....

Preis incl. Lieferung

 

Billiger Premium Tipp
Spirit Fitness Laufband XT 385
statt 1.990,00 € *
nur 1.499,00 € *
491,00 € (24,67 %)
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Modell 2020

Die Trainingsmöglichkeiten sind vielseitig, aber die Bedienung bleibt stets intuitiv. Der mitgelieferte Brustgurt zaubert alle Informationen auf das helle 7,5 Zoll Display, um Ihr Training so effektiv, wie möglich zu gestalten. Sehen sie auf einen Blick, welche Muskeln derzeit wie stark beansprucht werden und wie viele Kalorien sie hinter sich lassen. Die Geschwindigkeit und die Neigung (bis 15%) lassen sich hierbei sogar per Schnellsteuerung steuern und nach dem Training können Sie das XT385 bequem zusammenklappen ....

Preis incl. Lieferung

 

Billiger Premium Tipp
Spirit Fitness Laufband XT 685
statt 2.190,00 € *
nur 1.737,00 € *
453,00 € (20,68 %)
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Modell 2020

Profitieren Sie von den dutzenden Einstellungsmöglichkeiten, die selbst Profisportler staunen lassen, von Materialien, die sich sanft an ihren Körper anpassen, von einem Laufband, das jedes Training zu einem Erlebnis machen.Sämtliche Vorteile der Spirit-Laufbänder, ob telemetrische Datenerfassung, Schnellsteuerungstasten oder hochklassige Dämpfungssysteme, finden Sie selbstverständlich auch bei unserem Premiumprodukt, denn Ihr Training ist unsere Leidenschaft...

Preis incl. Lieferung

 

Billiger Premium Tipp
Spirit Fitness Studio-Laufband CT-900 LED
statt 6.500,00 € *
nur 6.175,00 € *
325,00 € (5 %)
versandkostenfrei

Modell 2020

Die robuste Konstruktion und die hochwertigen Bauteile machen das CT900 zu einem Laufband, das jedem Vergleich standhält. Die technischen Rahmenbedingungen der Dämpfung, Walzen, Antriebsriemen und Lauffläche wurden minuziös ausgewirkt um ein sanftes Lauferlebnis zu gewährleisten. Der Pulverbeschichtete Stahl, der kraftvolle Motor und die unglaubliche Garantie machen das CT900 zu einem Kraftpaket für die Zukunft ...

Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Assault Fitness AirRunner
statt 4.999,00 € *
nur 3.994,95 € *
1.004,05 € (20,09 %)
versandkostenfrei

Modell 2020
Es ist wie Laufen auf Luft, aber mit kräftigem Schub. Dieses Laufband ist anders als alle auf denen Du bisher gelaufen bist: sie wurde entwickelt, um hochintensive Trainingsprogramme optimal durchführen zu können und beim Laufen auf dem AirRunner werden bis zu 30% mehr Kalorien verbrannt als auf den handelsüblichen motorisierten Versionen....

Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Life Fitness F1 Smart Laufband inkl. Brustgurt
  • Inclusive passender Bodenschutzmatte
  • Inclusive Brustgurt
statt 2.295,00 € *
nur 1.995,00 € *
300,00 € (13,07 %)
versandkostenfrei

Modell 2020

Life Fitness ist der bekannteste Name in Fitnesseinrichtungen, und auch für den Heimgebrauch vertrauen erfahrene Trainierende auf unsere Top-Qualität. Das F1 SMART Laufband wurde in dem gleichen Biomechanik-Labor ...

Preis incl. Lieferung

Billiger Premium Tipp
Life Fitness F1 Smart Laufband inkl. Brustgur Ausstellungsgerät
  • Inclusive passender Bodenschutzmatte
  • Inclusive Brustgurt
statt 2.295,00 € *
nur 1.799,00 € *
496,00 € (21,61 %)
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Ausstellungsgerät

Life Fitness ist der bekannteste Name in Fitnesseinrichtungen, und auch für den Heimgebrauch vertrauen erfahrene Trainierende auf unsere Top-Qualität. Das F1 SMART Laufband wurde in dem gleichen Biomechanik-Labor ...

Preis incl. Lieferung

Billiger Premium Tipp
Life Fitness Laufband F3 mit Track Connect Konsole inkl. Bodenschutzmatte und Pulsbrustgurt
  • Inclusive kostenloser Lieferung
  • Inclusive passender Bodenschutzmatte
  • Inclusive Life Fitness Brustgurt
statt 3.295,00 € *
nur 2.795,00 € *
500,00 € (15,17 %)
versandkostenfrei

Modell 2020
Das F3-Laufband ist das erste seiner Art: ein Platz sparendes Gerät, das bei der Qualität keine Kompromisse macht. Anpassbare Voreinstellungen für Geschwindigkeit und Steigung erlauben schnelle, sofortige Änderungen, während unser ...

Sonderpreis incl. Lieferung

Billiger Premium Tipp
Life Fitness Laufband T3 mit Go Konsole inkl. Brustgurt und Pulsuhr
statt 2.795,00 € *
nur 2.395,00 € *
400,00 € (14,31 %)
versandkostenfrei

Modell 2020

Das Life Fitness T3-Laufband verbindet Form und Funktion.
Das ästhetische Design ergänzt jede Einrichtung, und die patentierten Funktionen bieten Komfort und Kontrolle.
Das T3-Laufband hat alles, was Sie von ...

Sonderpreis incl. Lieferung

Billiger Premium Tipp
Life Fitness Laufband T3 mit Track Connect Konsole inkl. Bodenschutzmatte und Pulsbrustgurt
  • Inclusive kostenloser Lieferung
  • Inclusive passender Bodenschutzmatte
  • Inclusive Life Fitness Brustgurt
statt 3.295,00 € *
nur 2.795,00 € *
500,00 € (15,17 %)
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Modell 2020

Das Life Fitness T3-Laufband verbindet Form und Funktion.
Das ästhetische Design ergänzt jede Einrichtung, und die patentierten Funktionen bieten Komfort und Kontrolle.
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Preis incl. Lieferung

Billiger Premium Tipp
Life Fitness Laufband T5 mit Go Konsole inkl.Brustgurt
statt 4.495,00 € *
nur 3.995,00 € *
500,00 € (11,12 %)
versandkostenfrei

Modell 2020

Das Laufband T5 lässt sich optimal an Ihre Bedürfnisse anpassen. Sie können auf unterschiedlichen, individuell einstellbaren Laufstrecken trainieren und eigene Trainingsprogramme entwickeln ...

Preis incl. Lieferung

Billiger Premium Tipp
Life Fitness Laufband T5 mit Go Konsole inkl. Matte und Brustgurt
  • Inclusive kostenloser Lieferung
  • Inclusive passender Bodenschutzmatte
  • Inclusive Life Fitness Brustgurt
statt 4.495,00 € *
nur 3.995,00 € *
500,00 € (11,12 %)
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Modell 2020

Das Laufband T5 lässt sich optimal an Ihre Bedürfnisse anpassen. Sie können auf unterschiedlichen, individuell einstellbaren Laufstrecken trainieren und eigene Trainingsprogramme entwickeln ...

Preis incl. Lieferun

Billiger Premium Tipp
Life Fitness Laufband T5 mit Track Connect Konsole inkl. Bodenschutzmatte und Pulsbrustgurt
  • Inclusive kostenloser Lieferung
  • Inclusive passender Bodenschutzmatte
  • Inclusive Life Fitness Brustgurt
statt 4.995,00 € *
nur 4.495,00 € *
500,00 € (10,01 %)
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Modell 2020

Mit dem einstellbaren FlexDeck Select-Stoßdämpfungssystem können Sie zwischen drei Härteeinstellungen für die Lauffläche wählen und so die von Ihnen bevorzugten Laufbedingungen (Gras, Laufbahnen oder Asphalt) simulieren...

Preis incl. Lieferung

Billiger Premium Tipp
Life Fitness Club Series+ Laufband

Inclusive Life Fitness Brustgurt

statt 8.995,00 € *
nur 7.979,00 € *
1.016,00 € (11,3 %)
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Modell 2020

Laufband in Studioqualität. Das Laufband der Club Series+ basiert auf mehr als 20 Jahren Erfahrung bei der Entwicklung von zuverlässigen Cardiogeräten, die in Fitnessclubs rund um den Globus bevorzugt eingesetzt werden. Dieses rundum neu entwickelte und konzipierte Laufband punktet mit intuitiver Technologie, fortschrittlichen Funktionen und einem modernen Rahmendesign, das toll aussieht und gut in Ihr Zuhause passt. Das ist ein erheblicher Vorteil ...

Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Life Fitness Laufband mit Discover SE3HD Konsole inkl. Matte (Aufbau kostenlos möglich)
  • Inclusive vor Ort Montage durch fachkundiges Personal
  • Inclusive Entsorgung der Verpackung
  • Inclusive passender Bodenschutzmatte
  • Inclusive Brustgurt
statt 13.950,00 € *
nur 11.895,00 € *
2.055,00 € (14,73 %)
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Modell 2020

Premium Laufband in Studioqualität.
Die Discover Tablet-Konsole des Platinum Club Series-Laufbands revolutioniert das Home-Training. Das integrierte LCD-Touchscreen-Display bietet modernste Konsolentechnologie für unbegrenzte Unterhaltung, noch mehr Interaktion, Internet und vieles mehr ...

Preis incl. Lieferung und vor Ort Montage

Premium Tipp
Horizon Fitness Laufband Paragon X
statt 2.299,00 € *
nur 1.954,00 € *
345,00 € (15,01 %)
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Modell 2020
Das absolut innovative Luftpolstersystem des neuen Paragon X simuliert mit variablen Härtegraden auf welchem Untergrund Sie laufen. Das einzigartige 3D-Programm passt den Härtegrad automatisch an wechselnde Steigung und Geschwindigkeit an...

Preis incl. Lieferung

Premium
Horizon Fitness Laufband Omega Z
statt 1.499,00 € *
nur 1.424,00 € *
75,00 € (5 %)
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Modell 2020
Fällt Ihnen etwas auf? Unser Laufband OMEGA Z hat ein völlig neuartiges Rahmendesign. Die nach vorne geneigten Holme bieten bei kompakten Maßen einfach mehr Platz für Ihre Sprints. Und die machen Sie mit dem ebenso innovativen wie effektiven HIIT-Trainingsprogramm Sprint 8 künftig ganz bestimmt regelmäßig...

Preis incl. Lieferung

Premium
Horizon Fitness Laufband Elite T7.1 Viewfit
statt 2.299,00 € *
nur 1.789,00 € *
510,00 € (22,18 %)
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Modell 2020

Stabiler Rahmen aus geschweißtem Hochleistungsstahl für einen stabilen, natürlichen Lauf.  Das extralange (153 x 50cm) Laufdeck ist ideal für schnelleres Tempo und längere Läufe. ...

Preis incl. Lieferung

Billiger Premium Tipp
XTERRA Laufband i-Power Plus
645,00 € *
versandkostenfrei

Modell 2020

Das XTERRA Laufband i-Power Plus ist ein sehr gutes Trainingsgerät für daheim. Seine 45 x 135 cm Lauffläche und der 2 PS Motor der für eine Geschwindigkeit von 1 - 16 km/h sorgt machen es zu einem sehr soliden Laufband...

Preis incl. Lieferung

BH Fitness LK6800 (G680) professionelles Laufband LED
5.695,00 € *
versandkostenfrei

Modell 2020

 Mit dem leistungsstärksten und geräuschärmsten Motor des Marktes bietet dieses Laufband für intensive Nutzung ein optimales Lauferlebnis, damit Laufen zu einem unvergesslichen Erlebnis wird. Durch das neue Phenolharzsystem HST werden Wartungsarbeiten praktisch auf Null reduziert...

Preis incl. Lieferung.

Premium Tipp
BH Fitness LK6600 (G660) professionelles Laufband
5.495,00 € *
versandkostenfrei

Modell 2020

 Dieses professionelle Laufband ist mit einem leistungsstarken praktisch geräuschlosen Motor ausgestattet und verfügt überdies über ein HSP-Phenolic-Wax-System, weshalb es mit sehr wenig Wartung auskommt. Optimale Leistungen und maximaler Komfort in einem einzigen Gerät garantieren beste Trainingsbedingungen für Benutzer ...
Preis incl. Lieferung.

Premium Tipp
BH Fitness LK6000 (G600) professionelles Laufband
4.995,00 € *
versandkostenfrei

Modell 2020

Mit dem leistungsstärksten und geräuschärmsten Motor des Marktes bietet dieses professionelle Laufband dem Benutzer durch den niedrigen Wartungsaufwand bestes Lauferlebnis. Sein Protronic-Dämpfungssystem mit 8 Elastomeren und sein ultraverstärkter Rahmen gewährleisten bequemes und sicheres Training  ...
Preis incl. Lieferung.

Premium Tipp
BH Fitness LK5500 (G550) professionelles Laufband
4.295,00 € *
versandkostenfrei

Modell 2020

Ein Laufband mit großartiger Leistung, Ergonomie und Funktionalität gepaart mit robustem Design und Stil. Dieses Gerät verbraucht weniger Strom bei gleicher Leistung. Ein starker Motor mit hoher Haltbarkeit bei gleichzeitig minimalem Verbrauch ...
Preis incl. Lieferung.

Premium Tipp
Vision Fitness Laufband TF40 Classic
statt 2.899,00 € *
nur 2.498,00 € *
401,00 € (13,83 %)
versandkostenfrei

Modell 2020

• Dauerleistung von 3,0 PS / 2,21 kW mit digitalem Antriebssystem • Geschwindigkeit 0,8 - 20 km/h, Steigung 0 - 15 % • Lauffläche 152 x 51 cm • Vertikal klappbar, Aufrechttransport ...

Preis incl. Lieferung 

Billiger
Vision Fitness Laufband TF40 Touch
statt 3.799,00 € *
nur 2.928,00 € *
871,00 € (22,93 %)
versandkostenfrei

Modell 2020

• Dauerleistung von 3,0 PS / 2,21 kW mit digitalem Antriebssystem • Geschwindigkeit 0,8 - 20 km/h, Steigung 0 - 15 % • Lauffläche 152 x 51 cm • Vertikal klappbar, Aufrechttransport ...

Preis incl. Lieferung

Billiger
Vision Fitness T600 Laufband
4.999,00 € *
versandkostenfrei

Modell 2020

Zuverlässigkeit und Langlebigkeit sind seit langem die Markenzeichen von Vision Fitness Laufbändern. Das neue T600 erweitert diese Stärken mit einem modernen, stromlinienförmigen Design, einem extra robusten Rahmen, einer noch größeren Lauffläche und einem noch stärkeren Motor ...

Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Bowflex Laufband BXT128
statt 2.099,00 € *
nur 1.999,00 € *
100,00 € (4,76 %)
versandkostenfrei

Modell 2020

Bowflex®Results SeriesDie Bowflex® Results Series ™ Laufbänderwerden von Grund auf gebautum Ihre Fitnessbedürfnisse zu erfüllen. Konzentriert auf Motivation und hilft Ihnen Erfolgezu erzielen. ...

Preis incl. Lieferung

Billiger Premium Tipp
Bowflex Laufband BXT326
statt 2.599,00 € *
nur 2.187,00 € *
412,00 € (15,85 %)
versandkostenfrei

Modell 2020
Die Bowflex Results Series ™ BXT326 ist unser Premium-Laufband mit unvergleichlicher Leistung. Egal, ob es sich um die einzigartige, auf Kalorien ausgerichtete Burn Rate-Konsole, das Comfort Tech ™ -Faltdeck...

Preis incl. Lieferung

Billiger Premium Tipp
Nautilus Laufband T626 (neu in schwarz)
statt 1.699,00 € *
nur 1.529,00 € *
170,00 € (10,01 %)
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Modell 2020

Das erstklassige Nautilus® T626 Laufband steigert das Training mit einem ergonomischen Design, das den Aufprall minimiert und den Komfort maximiert. 26 Workout-Programme, eine voll ausgestattete Konsole und Bluetooth®-Konnektivität machen es einfach, Trainingsdaten zu synchronisieren und Kilometer für Kilometer unterhalten zu können....

Preis incl. Lieferung

Billiger Premium Tipp
Nautilus Laufband T628 (neu in schwarz)
statt 2.199,00 € *
nur 1.899,00 € *
300,00 € (13,64 %)
versandkostenfrei

Modell 2020

Aus der Nautilus Performance Serie kommt das T628 Laufband. Das T628 wurde entwickelt, um ernsthaften Läufern dabei zu helfen, ihr Potential zu entfesseln. Es ist vollgepackt mit Trainingsprogrammen, den heißesten App-basierten Tracking-Tools wie der RunSocial® App und Bluetooth®-Konnektivitä...

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Billiger Premium Tipp
Schwinn Laufband 530i
statt 1.399,00 € *
nur 1.198,00 € *
201,00 € (14,37 %)
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Modell 2020

Machen Sie mit dem Schwinn® 530i Laufband den ersten Schritt zum absoluten Look. Es wurde um Sie herum entwickelt - mit einem gepolsterten Deck für mehr Komfort, einer intuitiven Konsole für mehr Komfort und einer einfachen Zielverfolgung, um Ihre Fortschritte im Auge zu behalten. Das Beste ist, es ist ein Schwinn®. Sie wissen also, dass Sie eine intelligente Investition mit dauerhaftem Wert mache...

Preis incl. Lieferung

Billiger Premium Tipp
Schwinn Laufband 570T
statt 1.599,00 € *
nur 1.248,00 € *
351,00 € (21,95 %)
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Modell 2020

Mit dem neuesten Schwinn® 570T Laufband können Sie sich auf die ultimative Fitness-Stufe begeben. Es verbindet ein intuitives Design mit benutzerfreundlicher Technologie für ein effektives, angenehmes Cardio-Training. Der super leise und leistungsstarke 570T bietet viele Trainingsprogramme, Bluetooth®-Konnektivität und RunSocial®-Kompatibilität...

Preis incl. Lieferung

Billiger Premium Tipp
Precor Laufband TRM 631 inkl. Aufbauservice
  • Inclusive vor Ort Montage durch fachkundiges Personal
  • Inclusive Entsorgung der Verpackung
  • Inclusive passender Bodenschutzmatte
  • Inclusive Brustgurt, Inclusive Pulsuhr
6.499,00 € *
versandkostenfrei

Modell 2020
Wenn Sie auf der Suche nach einem Laufband mit dem perfekten Verhältnis aus Haltbarkeit, Zuverlässigkeit und Innovation zu einem attraktiven Preis sind, hat Ihre Suche ein Ende. Das TRM 631-Laufband bietet diese Grundeigenschaften kombiniert mit hochwertigen Materialien, stilvollem Design und übersichtlichen Funktionen ...

Preis incl. Lieferung und vor Ort Montage

Billiger Premium
Precor Laufband TRM 661 inkl. Aufbauservice
  • Inclusive vor Ort Montage durch fachkundiges Personal
  • Inclusive Entsorgung der Verpackung
  • Inclusive passender Bodenschutzmatte
  • Inclusive Brustgurt, Inclusive Pulsuhr
9.999,00 € *
versandkostenfrei

Modell 2020
Wenn Sie auf der Suche nach einem Laufband mit dem perfekten Verhältnis aus Haltbarkeit, Zuverlässigkeit und Innovation zu einem attraktiven Preis sind, hat Ihre Suche ein Ende. Das TRM 661-Laufband bietet diese Grundeigenschaften kombiniert mit hochwertigen Materialien, stilvollem Design und übersichtlichen Funktionen...

Preis incl. Lieferung und vor Ort Montage

Billiger Premium
Precor Laufband TRM 681 inkl. Aufbauservice
  • Inclusive vor Ort Montage durch fachkundiges Personal
  • Inclusive Entsorgung der Verpackung
  • Inclusive passender Bodenschutzmatte
  • Inclusive Brustgurt, Inclusive Pulsuhr
10.999,00 € *
versandkostenfrei

Modell 2020
Wenn Sie auf der Suche nach einem Laufband mit dem perfekten Verhältnis aus Haltbarkeit, Zuverlässigkeit und Innovation zu einem attraktiven Preis sind, hat Ihre Suche ein Ende. Das TRM 681-Laufband bietet diese Grundeigenschaften kombiniert mit hochwertigen Materialien, stilvollem Design und übersichtlichen Funktionen....

Preis incl. Lieferung und vor Ort Montage

Billiger Premium
Precor Laufband TRM 731 inkl. Aufbauservice
  • Inclusive vor Ort Montage durch fachkundiges Personal
  • Inclusive Entsorgung der Verpackung
  • Inclusive passender Bodenschutzmatte
  • Inclusive Brustgurt, Inclusive Pulsuhr
statt 11.412,00 € *
nur 8.787,00 € *
2.625,00 € (23 %)
versandkostenfrei

Modell 2020
Das intelligente Design des TRM 731 bietet dieselbe Zuverlässigkeit, Leistung und Effizienz, die Sie von Precor kennen, und das zu einem ansprechenden Preis.   ...

Preis incl. Lieferung und vor Ort Montage

Billiger Premium
Precor Laufband TRM 761 inkl. Aufbauservice
  • Inclusive vor Ort Montage durch fachkundiges Personal
  • Inclusive Entsorgung der Verpackung
  • Inclusive passender Bodenschutzmatte
  • Inclusive Brustgurt, Inclusive Pulsuhr
statt 14.625,00 € *
nur 11.261,00 € *
3.364,00 € (23 %)
versandkostenfrei

Modell 2020
Das intelligente Design des TRM 761 bietet dieselbe Zuverlässigkeit, Leistung und Effizienz, die Sie von Precor kennen, und das zu einem ansprechenden Preis...

Preis incl. Lieferung und vor Ort Montage

Billiger Premium
Precor Laufband TRM 835 inkl. Aufbauservice
  • Inclusive vor Ort Montage durch fachkundiges Personal
  • Inclusive Entsorgung der Verpackung
  • Inclusive passender Bodenschutzmatte
  • Inclusive Brustgurt, Inclusive Pulsuhr
statt 13.078,00 € *
nur 10.070,00 € *
3.008,00 € (23 %)
versandkostenfrei

Modell 2020

Das moderne, praktische Design des neuen TRM 835 bietet Trainierenden ein unvergleichliches Bewegungsgefühl und einen leisen Betrieb, während Betreiber von der optimalen Leistung und Zuverlässigkeit profitieren. Die aktive Statusleuchte informiert die Mitarbeiter der Einrichtung sofort über den Status ihrer Laufbänder  ...

Preis incl. Lieferung und vor Ort Montage

Billiger Premium
Precor Laufband TRM 885 inkl. Aufbauservice
  • Inclusive vor Ort Montage durch fachkundiges Personal
  • Inclusive Entsorgung der Verpackung
  • Inclusive passender Bodenschutzmatte
  • Inclusive Brustgurt, Inclusive Pulsuhr
statt 17.838,00 € *
nur 13.735,00 € *
4.103,00 € (23 %)
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Modell 2020

Das intelligente Design unseres neuen TRM 885-Laufbands bietet Betreibern eine optimale Leistung und Zuverlässigkeit und Trainierenden einen unvergleichlichen Bewegungsablauf und leisen Betrieb. Durch die aktive Statusleuchte werden die Mitarbeiter der Einrichtung sofort über den Betriebsstatus der Laufbänder informiert.  ...

Preis incl. Lieferung und vor Ort Montage

Billiger Premium
Ergo Fit Trac 4000 Alpin
statt 10.370,85 € *
nur 9.890,00 € *
480,85 € (4,64 %)
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Modell 2020

Laufen ist ein beliebter Ausdauersport. Die Laufbänder von ERGO-FIT kommen dem Bedürfnis vieler Menschen nach dieser natürlichsten aller Trainingsformen auf besonders sanfte Weise entgegen. Eine langjährig erprobte Kombination von Lauffläche und Laufgurt dämpft   ...

Preis incl. Lieferung

Premium
Ergo Fit Trac 4000 Alpin MED
statt 12.197,50 € *
nur 10.599,00 € *
1.598,50 € (13,11 %)
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Modell 2020

Laufen ist ein beliebter Ausdauersport. Die Laufbänder von ERGO-FIT kommen dem Bedürfnis vieler Menschen nach dieser natürlichsten aller Trainingsformen auf besonders sanfte Weise entgegen. Eine langjährig erprobte Kombination von Lauffläche und Laufgurt dämpft   ...

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Ergo Fit Trac 4100 Alpin
11.599,00 € *
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Modell 2020

Laufen ist ein beliebter Ausdauersport. Die Laufbänder von ERGO-FIT kommen dem Bedürfnis vieler Menschen nach dieser natürlichsten aller Trainingsformen auf besonders sanfte Weise entgegen. Eine langjährig erprobte Kombination von Lauffläche und Laufgurt dämpft   ...

Preis incl. Lieferung

Premium
Ergo Fit Trac 4100 Alpin MED
13.499,00 € *
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Modell 2020

Laufen ist ein beliebter Ausdauersport. Die Laufbänder von ERGO-FIT kommen dem Bedürfnis vieler Menschen nach dieser natürlichsten aller Trainingsformen auf besonders sanfte Weise entgegen. Eine langjährig erprobte Kombination von Lauffläche und Laufgurt dämpft   ...

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Ergo Fit Trac Tour 4000
statt 10.763,55 € *
nur 9.360,00 € *
1.403,55 € (13,04 %)
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Modell 2020

Laufen ist ein beliebter Ausdauersport. Die Laufbänder von ERGO-FIT kommen dem Bedürfnis vieler Menschen nach dieser natürlichsten aller Trainingsformen auf besonders sanfte Weise entgegen. Eine langjährig erprobte Kombination von Lauffläche und Laufgurt dämpft   ...

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Ergo Fit Trac Tour 4000 MED
statt 12.590,20 € *
nur 10.950,00 € *
1.640,20 € (13,03 %)
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Modell 2020

Laufen ist ein beliebter Ausdauersport. Die Laufbänder von ERGO-FIT kommen dem Bedürfnis vieler Menschen nach dieser natürlichsten aller Trainingsformen auf besonders sanfte Weise entgegen. Eine langjährig erprobte Kombination von Lauffläche und Laufgurt dämpft   ...

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Premium
Ergo Fit Trac Tour 4100
11.999,00 € *
versandkostenfrei

Modell 2020

Laufen ist ein beliebter Ausdauersport. Die Laufbänder von ERGO-FIT kommen dem Bedürfnis vieler Menschen nach dieser natürlichsten aller Trainingsformen auf besonders sanfte Weise entgegen. Eine langjährig erprobte Kombination von Lauffläche und Laufgurt dämpft   ...

Preis incl. Lieferung

Premium
Ergo Fit Trac Tour 4100 MED
13.799,00 € *
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Modell 2020

Laufen ist ein beliebter Ausdauersport. Die Laufbänder von ERGO-FIT kommen dem Bedürfnis vieler Menschen nach dieser natürlichsten aller Trainingsformen auf besonders sanfte Weise entgegen. Eine langjährig erprobte Kombination von Lauffläche und Laufgurt dämpft   ...

Preis incl. Lieferung

Premium
Uno Fitness TR6000 Pro
statt 3.949,00 € *
nur 3.492,89 € *
456,11 € (11,55 %)
versandkostenfrei

Modell 2020

Das TR6000 zeigt in einem Balkendiagramm den aktuellen Puls- bzw. Herzfrequenzbereich grafisch an. Entsprechende Farben informieren direkt, ob man in einem optimalen oder zu hohem Bereich trainiert ....

Preis incl. Lieferung
Billiger
Uno Fitness Laufband LTX 4 PRO incl. Polar T34 Brustgurt
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Modell 2020

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Modell 2020

Bei allen U.N.O. Fitness® Laufbändern garantieren die Stoßabsorber der EAS-Dämpfung (Elastic-Antishock-System) ein natürliches Geh- und Laufgefühl und eine effektive Stoßabsorbtion für ein gelenkschonendes Training.

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UNO Fitness Laufband LTX 6 PRO inkl. Brustgurt zur Herzfrequenzmessung
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Modell 2020

Das U.N.O. Fitness® Laufband LTX6 PRO ist mit einem AC-Motor ausgestattet. Bei diesem Wechselstrommotor handelt es sich um einen extrem leistungsstarken und langlebigen Antrieb, der auch für den professionellen Einsatz bestens geeignet ist ...
 
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Modell 2020
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FINNLO by HAMMER Laufband Endurance IV (3512)
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Modell 2020
2,5 PS Motor und 22 km/h Maximal-Geschwindigkeit, automatische Steigungsverstellung bis 12%, 155 x 52 cm große Profilauffläche, viele Trainingsprogramme, 3 Pulsprogramme, Body-Fat-Programm, Muskelaktivitätsprogramm sowie benutzerfreundliche Schnellstart-Tasten für 6 Geschwindigkeiten und 6 Steigungswinkel... 
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NOHrD Sprintbok Laufband Esche
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Modell 2020
Das motorlose, gekurvte Laufband bietet dem Nutzer alle Vorteile eines selbstbestimmten Laufworkouts: das mit flexiblen Holzlamellen und Kugellagertechnik versehene Band wird komplett durch die eigene Beinkraft angetrieben. Tempolimits sind dem Sprintbok Laufband nicht bekannt. Vom erholsamen Walk bis zum maximalen Sprint ist jede persönliche Laufgeschwindigkeit stufenlos und ohne Einstellung möglich ...
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NOHrD Sprintbok Laufband Eiche
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Modell 2020
Das motorlose, gekurvte Laufband bietet dem Nutzer alle Vorteile eines selbstbestimmten Laufworkouts: das mit flexiblen Holzlamellen und Kugellagertechnik versehene Band wird komplett durch die eigene Beinkraft angetrieben. Tempolimits sind dem Sprintbok Laufband nicht bekannt. Vom erholsamen Walk bis zum maximalen Sprint ist jede persönliche Laufgeschwindigkeit stufenlos und ohne Einstellung möglich ...
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NOHrD Sprintbok Laufband Club-Sport
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Modell 2020
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NOHrD Sprintbok Laufband Schwarz
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Modell 2020
Das motorlose, gekurvte Laufband bietet dem Nutzer alle Vorteile eines selbstbestimmten Laufworkouts: das mit flexiblen Holzlamellen und Kugellagertechnik versehene Band wird komplett durch die eigene Beinkraft angetrieben. Tempolimits sind dem Sprintbok Laufband nicht bekannt. Vom erholsamen Walk bis zum maximalen Sprint ist jede persönliche Laufgeschwindigkeit stufenlos und ohne Einstellung möglich ...
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NOHrD Sprintbok Laufband Kirsche
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Modell 2020
Das motorlose, gekurvte Laufband bietet dem Nutzer alle Vorteile eines selbstbestimmten Laufworkouts: das mit flexiblen Holzlamellen und Kugellagertechnik versehene Band wird komplett durch die eigene Beinkraft angetrieben. Tempolimits sind dem Sprintbok Laufband nicht bekannt. Vom erholsamen Walk bis zum maximalen Sprint ist jede persönliche Laufgeschwindigkeit stufenlos und ohne Einstellung möglich ...
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NOHrD Sprintbok Laufband Nussbaum
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Modell 2020
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Pulsefitness Fusion Run Series 1
9.799,00 € *
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Modell 2020

Das Trainingserlebnis wird durch die Fusion-Technologie verbessert und die “quick control zone” erlaubt schnelle Geschwindigkeits- und Steigungsänderungen, ohne das Training unterbrechen zu müssen. Für mehr Sicherheit gibt es einen magnetischen “Not-Stopp Clip”. Ein gefedertes Laufwerk und ein selbstschmierender Laufgurt bedeuten eine sichere und wartungsarme Lösung.

Preis ist incl. Lieferung eines aufgebauten Gerätes bis Bordsteinkante.

Eine Lieferung bis zum Verwendungsort ist mit zusätzlichen Kosten verbunden und muss extra angefragt werden.

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Pulsefitness Fusion Run Series 2 Digital
10.999,00 € *
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Modell 2020

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Pulsefitness Fusion Run Series 3 Digital
13.499,00 € *
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Life Fitness Laufband F1 Smart inkl. Brustgurt
statt 2.295,00 € *
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Modell 2020

Life Fitness ist der bekannteste Name in Fitnesseinrichtungen, und auch für den Heimgebrauch vertrauen erfahrene Trainierende auf unsere Top-Qualität. Das F1 SMART Laufband wurde in dem gleichen Biomechanik-Labor ...

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Horizon Laufband Omega Z
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Fällt Ihnen etwas auf? Unser Laufband OMEGA Z hat ein völlig neuartiges Rahmendesign. Die nach vorne geneigten Holme bieten bei kompakten Maßen einfach mehr Platz für Ihre Sprints. Und die machen Sie mit dem ebenso innovativen wie effektiven HIIT-Trainingsprogramm Sprint 8 künftig ganz bestimmt regelmäßig...

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Horizon Laufband Paragon X
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Das absolut innovative Luftpolstersystem des neuen Paragon X simuliert mit variablen Härtegraden auf welchem Untergrund Sie laufen. Das einzigartige 3D-Programm passt den Härtegrad automatisch an wechselnde Steigung und Geschwindigkeit an...

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Premium
Life Fitness F1 Smart Laufband inkl. Puls-Brustgurt
1.995,00 € *

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Billiger Premium Tipp
Spirit Fitness Laufband XT185
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Sie wollen eine perfekte Laufstrecke für jeden Tag? Dann haben wir genau das Richtige für Sie, denn das XT185 ist das perfekte Modell für Ihr ganz persönliches Trainingszentrum in den eigenen 4 Wänden. Es bietet feinste Spirit- Qualität und dabei müssen Sie nicht auf spezielle Trainingsprogramme, wie Intervall- oder Bergtraining verzichten ....

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Spirit Fitness Laufband XT285
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Zahlreiche Trainingsprogramme sorgen für Abwechslung und leiten Sie an, Ihr Trainingsziel zu erreichen. Der mitgelieferte Brustgurt zaubert alle Informationen auf das helle 7,5 Zoll Display, so sind Sie stets im Bilde, welche Muskeln wie stark beansprucht werden und wie viele Kalorien bereits verbrannt sind. Die Geschwindigkeit und die Neigung (bis 15%) lassen sich hierbei sogar per Schnellsteuerung steuern und nach dem Training können Sie das XT285 bequem zusammenklappen ....

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Spirit Fitness Laufband XT385
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Modell 2020

Die Trainingsmöglichkeiten sind vielseitig, aber die Bedienung bleibt stets intuitiv. Der mitgelieferte Brustgurt zaubert alle Informationen auf das helle 7,5 Zoll Display, um Ihr Training so effektiv, wie möglich zu gestalten. Sehen sie auf einen Blick, welche Muskeln derzeit wie stark beansprucht werden und wie viele Kalorien sie hinter sich lassen. Die Geschwindigkeit und die Neigung (bis 15%) lassen sich hierbei sogar per Schnellsteuerung steuern und nach dem Training können Sie das XT385 bequem zusammenklappen ....

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Spirit Fitness Laufband XT685
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Profitieren Sie von den dutzenden Einstellungsmöglichkeiten, die selbst Profisportler staunen lassen, von Materialien, die sich sanft an ihren Körper anpassen, von einem Laufband, das jedes Training zu einem Erlebnis machen.Sämtliche Vorteile der Spirit-Laufbänder, ob telemetrische Datenerfassung, Schnellsteuerungstasten oder hochklassige Dämpfungssysteme, finden Sie selbstverständlich auch bei unserem Premiumprodukt, denn Ihr Training ist unsere Leidenschaft...

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Life Fitness Laufband F3 mit Go Konsole inkl. Matte und Pulsbrustgurt
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Modell 2020

Das F3-Laufband ist das erste seiner Art: ein Platz sparendes Gerät, das bei der Qualität keine Kompromisse macht. Anpassbare Voreinstellungen für Geschwindigkeit und Steigung erlauben schnelle, sofortige Änderungen, während unser ...

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Modell 2020

Das Life Fitness T3-Laufband verbindet Form und Funktion.
Das ästhetische Design ergänzt jede Einrichtung, und die patentierten Funktionen bieten Komfort und Kontrolle.
Das T3-Laufband hat alles, was Sie von ...

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Vision Fitness TF40 Elegant Laufband
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Modell 2020

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Life Fitness Laufband T3 mit Go Konsole nkl. Pulsbrustgurt und Pulsuhr
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Das Life Fitness T3-Laufband verbindet Form und Funktion.

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Life Fitness Laufband F3 mit Track Connect Konsole inkl. Bodenschutzmatte
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Modell 2020
Das F3-Laufband ist das erste seiner Art: ein Platz sparendes Gerät, das bei der Qualität keine Kompromisse macht. Anpassbare Voreinstellungen für Geschwindigkeit und Steigung erlauben schnelle, sofortige Änderungen, während unser ...

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Life Fitness Laufband T5 mit Track Connect Konsole inkl. Bodenschutzmatte und Pulsbrustgurt
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Modell 2020

Mit dem einstellbaren FlexDeck Select-Stoßdämpfungssystem können Sie zwischen drei Härteeinstellungen für die Lauffläche wählen und so die von Ihnen bevorzugten Laufbedingungen (Gras, Laufbahnen oder Asphalt) simulieren...

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Training auf dem Laufband – effektiv und gelenkschonend

Laufbänder sind ein beliebtes Trainingsgerät, da sich ein elektrisches Laufband für zuhause als auch für das Training im Fitnessstudio eignet. Tatsächlich ist das Laufen auf ihnen wesentlich gelenkschonender als das Joggen im Freien. So zeigte so gut wie jeder Laufband-Test der vergangenen Jahre, dass die gute Dämpfung eines Fitness-Laufbands den Rücken wie auch die Gelenke nachweislich schont. Weil durch den Bewegungsablauf beim Laufen ein großer Teil der Körper-Muskulatur aktiv ist, garantiert das Laufbandtraining gleichzeitig einen starken Trainingseffekt. Zudem ist das Trainieren auf Profi-Laufbändern wesentlich einfacher zu kontrollieren, da Geschwindigkeit und Steigung individuell einstellbar sind. Ein gutes Laufband zeichnet sich auch dadurch aus, dass sich die Herzfrequenz überwachen lässt.

All diese positiven Effekte machen das Laufband, ob günstig oder kostspielig, zum idealen Sportgerät fürs Ausdauertraining. Damit aber nicht genug, denn Laufbänder eignen sich auch um die Fettverbrennung anzukurbeln und Gewicht abzunehmen. Und das Beste daran: Egal ob Schnee oder Regen, hell oder dunkel, heiß oder kalt – auf einem Laufband können Sie bei jeder Wetterlage und zu jedem Zeitpunkt trainieren. Es spricht also eine Menge dafür, sich ein Laufband zu kaufen.

Laufband – was wird trainiert? Das Laufbandtraining und seine gesundheitsfördernden Effekte

Das Laufen trainiert viele Muskelgruppen im Körper, vorwiegend Beinstrecker und Beinbeuger am Oberschenkel, Fußstrecker und Beuger an Wade und Schienbein, den großen Gesäßmuskel sowie den Hüftbeuger. Die aufgezählten Muskelgruppen werden als primäre Muskeln bezeichnet, da sie am meisten vom Laufbandtraining profitieren. Die sekundären Muskeln sind ebenfalls an den Bewegungen beteiligt, aber weniger gefordert, weshalb sich hie der Trainingseffekt etwas schwächer ausnimmt. Zu den sekundären Muskelgruppen beim Laufen gehören die geraden Bauchmuskeln, die schrägen Rückenmuskeln, der sogenannte Deltamuskel, die Adduktoren, der quadratische Lendenmuskel und nicht zu vergessen der große Rückenmuskel.

Dabei hat ein Laufbandtraining durch seinen günstigen Effekt auf die Muskulatur auch positiven Auswirkungen auf verschiedene Köperfunktionen:

a) Verbessert den Fettabbau
Mit einem Fitness-Laufband lässt es sich hervorragend Fett verbrennen. Schließlich simuliert ein Laufband im Grunde das Joggen im Freien. Und da Fett ausschließlich bei aerober Aktivität abgebaut wird, ist der Laufsport die beste Methode, Fett abzubauen.

b) Steigert die Ausdauer
Laufen – egal ob im Freien oder auf einem elektrischen Laufband – steigert bewiesenermaßen die Kondition. Das liegt an der längeren, aeroben Belastung, die wiederum den Sauerstoff-Transport steigert und so auch die Ausdauer verbessert.

c) Stärkt des Herz-Kreislauf-System
Regelmäßiger Konditionssport wirkt sich zudem positiv auf das Herz-Kreislauf-System aus. Das Herz wird leistungsfähiger und stärker. In der Folge werden sämtliche Organe besser mit Sauerstoff versorgt, so dass die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit steigt. Das wirkt sich wiederum günstig auf die Konzentrationsfähigkeit, die Kondition und das Wohlbefinden aus.

d) Fördert den Muskelaufbau in den Beinen und im unteren Rücken
Laufbandtraining kommt in erster Linie der Ausdauer zugute. Doch sind beim Joggen auch die Gesäß- und Beinmuskeln aktiv, so dass in diesen Bereichen die Muskelmasse zunimmt. Außerdem sorgt der konstante Bewegungsablauf beim Laufen für kleine Erschütterungen im unteren Rücken, die durch die Rückenmuskulatur abgefedert werden. Durch diese moderate Beanspruchung wird die Muskulatur im unteren Rückenbereich also trainiert.

Laufband-Test für ein gutes Laufband – was ist zu beachten?
Nicht jedes Laufband ist für jedermann geeignet. Denn je nachdem, wie intensiv Sie trainieren möchten, sind bestimmte Kriterien beim Kauf von preiswerten und günstigen Laufbändern zu bevorzugen oder schlichtweg unbedeutend. Im Folgenden finden Sie eine kleine Checkliste für den Laufband-Test, die Ihnen hilft, ein gutes Laufband zu kaufen, das Ihren Anforderungen und Wünschen entspricht.

  • Wie intensiv möchten Sie Ihr Training gestalten? Möchten Sie das Laufband für zuhause nutzen, um moderat zu joggen oder Power Walking zu betreiben? Oder muss ein Profi-Laufband fürs professionelle Laufbandtraining her? Das sind grundlegende Fragen, denn je intensiver das Training auf dem Laufband, desto stärker sollten Motorleistung und Stabilität ausfallen. 
  • Der Motor eines guten Laufbands, das elektrisch angetrieben wird, sollte mindestens eine Dauerleistung von 2 PS aufweisen. Das garantiert ein höhere Lebensdauer des Geräts und einen leisen und gleichmäßigen Betrieb. Gut trainierte Läufer benötigen aufgrund ihrer höheren Lauf-Geschwindigkeit gute Laufbänder mit leistungsstärkeren Motoren. 
  • Achten Sie zudem auf eine angemessene Rahmen-Stabilität, wenn Sie ein Laufband kaufen. Die Konstruktion hat nämlich maßgeblichen Einfluss darauf, ob das Laufband die Schwingungen des Bewegungsablaufs kompensiert und so einen hochwertigen Trainingskomfort ermöglicht oder eben nicht. Am besten setzten Sie auf das Eigengewicht von Laufbändern: 80 kg sind bei einem Laufband das Minimum, schwergewichtige Jogger ab 90 kg und Leistungssportler benötigen hingegen ein Laufband mit mindestens 100 kg Eigengewicht. 
  • Eine der wichtigsten Punkte des Laufband-Tests ist die Dämpfung. Hier gibt es Fitness-Laufbänder mit unterschiedlichen Dämpfungssystemen von verschiedenen Herstellern. Erfahrungsgemäß haben sich Dämpfungen bei den Laufbändern der Marken Life Fitness, Vision Fitness und Horizon Fitness besonders gut bewährt. Setzen Sie bei einem elektrischen Laufband außerdem auf dickere Laufmatten. 
  • Auch die Maße der Lauffläche sind immer einen genaueren Blick wert. Als Faustregel gilt: Je größer die Lauffläche an einem Laufband, umso sicherer und komfortabler das Laufbandtraining. Dabei kommt es natürlich auf Ihren Fitnesslevel und Ihre Körpergröße an. Laufanfänger mit Durchschnittsgröße sind mit einer Lauffläche von 140 x 50 cm gut beraten. Fortgeschrittene und große Läufer wird aufgrund ihrer größeren Schrittlänge eine Mindestfläche von 150 x 150 cm empfohlen.
  • So gut wie jedes gute Laufband besitzt eine Neigungsverstellung, um auch das Laufen hügelaufwärts und steilabwärts zu simulieren, was die Trainingsbelastung erhöht. Dabei sollte sich der Neigungswinkel des Laufbands elektrisch verstellen lassen. 
  • Sollten Sie ein Profi-Laufband mit Herzfrequenzmessung bevorzugen, dann wählen Sie am besten ein Modell mit Brustgurtmessung, da diese konkreter ist.

Elektrische Laufbänder günstig kaufen bei AKW-Fitness – professionelle Beratung garantiert

Sie sind sich nicht sicher, welches Laufband das Richtige für Sie ist? Sie suchen ein Laufband, das günstig ist, aber mit den wichtigsten Funktionen ausgestattet ist? Oder möchten Sie wisse, wie Sie beim Laufbandtraining die besten Effekte erzielen? Unser qualifiziertes Fachpersonal aus Diplom-Sportlehrkräften und zertifizierten Fitness-Trainern berät Sie gerne in individuellen Fragen und Anliegen. Kontaktieren Sie uns einfach und bequem per Telefon über die Nummer 089/ 260 22 888. Wir freuen uns auf Ihren Anruf!

Sie suchen nach weiteren Methoden, um Ihre Ausdauer zu trainieren. Dann stöbern Sie doch ein wenig in unserem Sortiment, dort finden Sie viele weitere Sportgeräte fürs Konditionstraining: Zurück zur Überkategorie Ausdauertraining.

Training auf dem Laufband – effektiv und gelenkschonend Laufbänder sind ein beliebtes Trainingsgerät, da sich ein elektrisches Laufband für zuhause als auch für das... mehr erfahren »
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Training auf dem Laufband – effektiv und gelenkschonend

Laufbänder sind ein beliebtes Trainingsgerät, da sich ein elektrisches Laufband für zuhause als auch für das Training im Fitnessstudio eignet. Tatsächlich ist das Laufen auf ihnen wesentlich gelenkschonender als das Joggen im Freien. So zeigte so gut wie jeder Laufband-Test der vergangenen Jahre, dass die gute Dämpfung eines Fitness-Laufbands den Rücken wie auch die Gelenke nachweislich schont. Weil durch den Bewegungsablauf beim Laufen ein großer Teil der Körper-Muskulatur aktiv ist, garantiert das Laufbandtraining gleichzeitig einen starken Trainingseffekt. Zudem ist das Trainieren auf Profi-Laufbändern wesentlich einfacher zu kontrollieren, da Geschwindigkeit und Steigung individuell einstellbar sind. Ein gutes Laufband zeichnet sich auch dadurch aus, dass sich die Herzfrequenz überwachen lässt.

All diese positiven Effekte machen das Laufband, ob günstig oder kostspielig, zum idealen Sportgerät fürs Ausdauertraining. Damit aber nicht genug, denn Laufbänder eignen sich auch um die Fettverbrennung anzukurbeln und Gewicht abzunehmen. Und das Beste daran: Egal ob Schnee oder Regen, hell oder dunkel, heiß oder kalt – auf einem Laufband können Sie bei jeder Wetterlage und zu jedem Zeitpunkt trainieren. Es spricht also eine Menge dafür, sich ein Laufband zu kaufen.

Laufband – was wird trainiert? Das Laufbandtraining und seine gesundheitsfördernden Effekte

Das Laufen trainiert viele Muskelgruppen im Körper, vorwiegend Beinstrecker und Beinbeuger am Oberschenkel, Fußstrecker und Beuger an Wade und Schienbein, den großen Gesäßmuskel sowie den Hüftbeuger. Die aufgezählten Muskelgruppen werden als primäre Muskeln bezeichnet, da sie am meisten vom Laufbandtraining profitieren. Die sekundären Muskeln sind ebenfalls an den Bewegungen beteiligt, aber weniger gefordert, weshalb sich hie der Trainingseffekt etwas schwächer ausnimmt. Zu den sekundären Muskelgruppen beim Laufen gehören die geraden Bauchmuskeln, die schrägen Rückenmuskeln, der sogenannte Deltamuskel, die Adduktoren, der quadratische Lendenmuskel und nicht zu vergessen der große Rückenmuskel.

Dabei hat ein Laufbandtraining durch seinen günstigen Effekt auf die Muskulatur auch positiven Auswirkungen auf verschiedene Köperfunktionen:

a) Verbessert den Fettabbau
Mit einem Fitness-Laufband lässt es sich hervorragend Fett verbrennen. Schließlich simuliert ein Laufband im Grunde das Joggen im Freien. Und da Fett ausschließlich bei aerober Aktivität abgebaut wird, ist der Laufsport die beste Methode, Fett abzubauen.

b) Steigert die Ausdauer
Laufen – egal ob im Freien oder auf einem elektrischen Laufband – steigert bewiesenermaßen die Kondition. Das liegt an der längeren, aeroben Belastung, die wiederum den Sauerstoff-Transport steigert und so auch die Ausdauer verbessert.

c) Stärkt des Herz-Kreislauf-System
Regelmäßiger Konditionssport wirkt sich zudem positiv auf das Herz-Kreislauf-System aus. Das Herz wird leistungsfähiger und stärker. In der Folge werden sämtliche Organe besser mit Sauerstoff versorgt, so dass die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit steigt. Das wirkt sich wiederum günstig auf die Konzentrationsfähigkeit, die Kondition und das Wohlbefinden aus.

d) Fördert den Muskelaufbau in den Beinen und im unteren Rücken
Laufbandtraining kommt in erster Linie der Ausdauer zugute. Doch sind beim Joggen auch die Gesäß- und Beinmuskeln aktiv, so dass in diesen Bereichen die Muskelmasse zunimmt. Außerdem sorgt der konstante Bewegungsablauf beim Laufen für kleine Erschütterungen im unteren Rücken, die durch die Rückenmuskulatur abgefedert werden. Durch diese moderate Beanspruchung wird die Muskulatur im unteren Rückenbereich also trainiert.

Laufband-Test für ein gutes Laufband – was ist zu beachten?
Nicht jedes Laufband ist für jedermann geeignet. Denn je nachdem, wie intensiv Sie trainieren möchten, sind bestimmte Kriterien beim Kauf von preiswerten und günstigen Laufbändern zu bevorzugen oder schlichtweg unbedeutend. Im Folgenden finden Sie eine kleine Checkliste für den Laufband-Test, die Ihnen hilft, ein gutes Laufband zu kaufen, das Ihren Anforderungen und Wünschen entspricht.

  • Wie intensiv möchten Sie Ihr Training gestalten? Möchten Sie das Laufband für zuhause nutzen, um moderat zu joggen oder Power Walking zu betreiben? Oder muss ein Profi-Laufband fürs professionelle Laufbandtraining her? Das sind grundlegende Fragen, denn je intensiver das Training auf dem Laufband, desto stärker sollten Motorleistung und Stabilität ausfallen. 
  • Der Motor eines guten Laufbands, das elektrisch angetrieben wird, sollte mindestens eine Dauerleistung von 2 PS aufweisen. Das garantiert ein höhere Lebensdauer des Geräts und einen leisen und gleichmäßigen Betrieb. Gut trainierte Läufer benötigen aufgrund ihrer höheren Lauf-Geschwindigkeit gute Laufbänder mit leistungsstärkeren Motoren. 
  • Achten Sie zudem auf eine angemessene Rahmen-Stabilität, wenn Sie ein Laufband kaufen. Die Konstruktion hat nämlich maßgeblichen Einfluss darauf, ob das Laufband die Schwingungen des Bewegungsablaufs kompensiert und so einen hochwertigen Trainingskomfort ermöglicht oder eben nicht. Am besten setzten Sie auf das Eigengewicht von Laufbändern: 80 kg sind bei einem Laufband das Minimum, schwergewichtige Jogger ab 90 kg und Leistungssportler benötigen hingegen ein Laufband mit mindestens 100 kg Eigengewicht. 
  • Eine der wichtigsten Punkte des Laufband-Tests ist die Dämpfung. Hier gibt es Fitness-Laufbänder mit unterschiedlichen Dämpfungssystemen von verschiedenen Herstellern. Erfahrungsgemäß haben sich Dämpfungen bei den Laufbändern der Marken Life Fitness, Vision Fitness und Horizon Fitness besonders gut bewährt. Setzen Sie bei einem elektrischen Laufband außerdem auf dickere Laufmatten. 
  • Auch die Maße der Lauffläche sind immer einen genaueren Blick wert. Als Faustregel gilt: Je größer die Lauffläche an einem Laufband, umso sicherer und komfortabler das Laufbandtraining. Dabei kommt es natürlich auf Ihren Fitnesslevel und Ihre Körpergröße an. Laufanfänger mit Durchschnittsgröße sind mit einer Lauffläche von 140 x 50 cm gut beraten. Fortgeschrittene und große Läufer wird aufgrund ihrer größeren Schrittlänge eine Mindestfläche von 150 x 150 cm empfohlen.
  • So gut wie jedes gute Laufband besitzt eine Neigungsverstellung, um auch das Laufen hügelaufwärts und steilabwärts zu simulieren, was die Trainingsbelastung erhöht. Dabei sollte sich der Neigungswinkel des Laufbands elektrisch verstellen lassen. 
  • Sollten Sie ein Profi-Laufband mit Herzfrequenzmessung bevorzugen, dann wählen Sie am besten ein Modell mit Brustgurtmessung, da diese konkreter ist.

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Sie sind sich nicht sicher, welches Laufband das Richtige für Sie ist? Sie suchen ein Laufband, das günstig ist, aber mit den wichtigsten Funktionen ausgestattet ist? Oder möchten Sie wisse, wie Sie beim Laufbandtraining die besten Effekte erzielen? Unser qualifiziertes Fachpersonal aus Diplom-Sportlehrkräften und zertifizierten Fitness-Trainern berät Sie gerne in individuellen Fragen und Anliegen. Kontaktieren Sie uns einfach und bequem per Telefon über die Nummer 089/ 260 22 888. Wir freuen uns auf Ihren Anruf!

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