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Ausdauertraining – mit den richtigen Cardio-Geräten die Ausdauer steigern

Beim Ausdauertraining geht es, wie der Name es bereits verrät, um Kondition. Ziel ist es dabei, den Körper so zu trainieren, dass er über eine längere Zeitdauer hinweg konstant Leistung liefert. Allgemein gilt Ausdauertraining als sehr gesundheitsfördernd und für alle Altersklassen geeignet. Meist wird es mit Krafttraining kombiniert.

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Beim Ausdauertraining geht es, wie der Name es bereits verrät, um Kondition. Ziel ist es dabei, den Körper so zu trainieren, dass er über eine längere Zeitdauer hinweg konstant Leistung liefert.... mehr erfahren »
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Ausdauertraining – mit den richtigen Cardio-Geräten die Ausdauer steigern

Beim Ausdauertraining geht es, wie der Name es bereits verrät, um Kondition. Ziel ist es dabei, den Körper so zu trainieren, dass er über eine längere Zeitdauer hinweg konstant Leistung liefert. Allgemein gilt Ausdauertraining als sehr gesundheitsfördernd und für alle Altersklassen geeignet. Meist wird es mit Krafttraining kombiniert.

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Bowflex Max Trainer M8i
2.499,00 € *
versandkostenfrei

Modell 2019

Inclusive passender Bodenschutzmatte gratis

Egal, ob Sie 4 Minuten zum Trainierenhaben oder 30, Maxpasst sich automatisch Ihrem persönlichen Fitness-Level an, damit auch die kürzesten Trainingseinheiten zählen. Max kombiniert die gelenkschonende Ganzkörperbewegung eines Ellipsentrainers mit derKraft eines Steppers, damit Sie Kalorien verbrennen können - Interaktives, farbigbeleuchtetes Display - 4 Benutzerprofile - 20 Widerstandsstufen - 7 Programme...

Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Bowflex Max Trainer M6i
1.999,00 € *
versandkostenfrei

Modell 2019

Inclusive passender Bodenschutzmatte gratis

Egal, ob Sie 4 Minuten zum Trainierenhaben oder 30, Maxpasst sich automatisch Ihrem persönlichen Fitness-Level an, damit auch die kürzesten Trainingseinheiten zählen. Max kombiniert die gelenkschonende Ganzkörperbewegung eines Ellipsentrainers mit derKraft eines Steppers, damit Sie Kalorien verbrennen können ...

Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Schwinn Rudergerät Rower CM
799,00 € *
versandkostenfrei

Modell 2019

Der Schwinn® Rower ist die klare Wahl für Fitness-Enthusiasten, die trainieren, um das Leben noch mehr zu genießen. Der Schwinn® Rower verkörpert Qualität und klassenbeste Wertigkeit, die Sie von Schwinn® erwarten, mit langlebigen Komponenten und Komfortfunktionen für ein Ganzkörpertraining....
Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Bowflex Max Trainer M5
statt 2.299,00 € *
nur 1.545,00 € *
754,00 € (32,8 %)
versandkostenfrei

Modell 2019

Inclusive passender Bodenschutzmatte gratis

Inclusive Puls-Brustgurt

Profitieren Sie von Cardio-Training mit dem Bowflex Max Trainer M5. Fit mit 14 min-Training! Stärken Sie Herz und Lungen und verbessern Sie Ihre Ausdauer während Sie - schneller als Sie es jemals für möglich hielten Kalorien verbrennen!

Preis incl. Lieferung

Billiger Premium Tipp
Spirit Fitness Rudergerät XRW600
899,00 € *
versandkostenfrei

Modell 2019   
Der Ruderheimtrainer XRW600 von Spirit Fitness ist ein hervorragendes Trainingsgerät für daheim. Seine robuste Konstruktion, die hohe Verarbeitungsqualität, das tolle Zugverhalten und der an Funktionen reiche Trainingscomputer machen aus dem Spirit Fitness XRW600 den idealen Rudertrainer....
Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Bowflex Max Trainer M3
statt 1.699,00 € *
nur 1.159,00 € *
540,00 € (31,78 %)
versandkostenfrei

Modell 2019

Inclusive passender Bodenschutzmatte gratis

Inclusive Puls-Brustgurt

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Preis incl. Lieferung

 

 

 

Billiger Premium Tipp
Spirit Fitness Studio-Rower CRW-800
1.099,00 € *
versandkostenfrei

Modell 2019   
Die SPIRIT 900er Commercial Fitness Serie ist unser absolutes Flagschiff mit herausragendem Design, präsziser Verarbeitung und bestechender Qualität bei einzigartiger Zuverlässigkeit für jeden Trainingsraum – ganz gleich ob ein Kraftraum im heimischen Sportverein, ein Fitnessraum für Hotels oder Unternehmen oder gleich ein ganzes Fitnesscenter...
Preis incl. Lieferung

 

Premium Tipp
Bowflex LateralX LX5i
2.799,00 € *
versandkostenfrei

Modell 2019

Inclusive passender Bodenschutzmatte gratis

Der Bowflex® LateralX® Trainerist ein Ganzkörper-Kardio-Trainiermit geringer Belastung der Gelenke, welchersich in drei Richtungen bewegt. Gleiten Sie von Seite zu Seite. Sie drücken, ziehen, stehen und hocken. Muskel aktivieren und Kalorienverbrennenbei jedem Training....

Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
XTERRA Rudergerät ERG500
549,00 € *
versandkostenfrei

Modell 2019

Das XTERRA Rudergerät ERG500 ist ein sehr gutes Trainingsgerät für daheim. Seine robuste Konstruktion, die gute Verarbeitungsqualität, das tolle Zugverhalten und der Trainingscomputer machen aus dem XTERRA Rudergerät ERG500 den idealen Rudertrainer..
Preis incl. Lieferung

Bowflex LateralX LX3i
2.099,00 € *
versandkostenfrei

Modell 2019

Inclusive passender Bodenschutzmatte gratis

Der Bowflex® LateralX® Trainer ist ein Ganzkörper-Kardio-Trainier mit geringer Belastung der Gelenke, welcher sich in drei Richtungen bewegt. Gleiten Sie von Seite zu Seite. Sie drücken, ziehen, stehen und hocken. Muskel aktivieren und Kalorien verbrennen bei jedem Training ...

Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Xterra Rudergerät ERG 600
statt 699,00 € *
nur 629,00 € *
70,00 € (10,01 %)
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Modell 2019

Die Ganzkörper-Rhythmik des Ruderns macht es wunderbar effizient, Kalorien zu verbrennen und gleichzeitig Flexibilität und Kraft zu entwickeln....

Preis incl. Lieferung

Spirit Fitness Ellipsentrainer XE 395
statt 1.490,00 € *
nur 1.348,00 € *
142,00 € (9,53 %)
versandkostenfrei

 

Modell 2019
Beim XE395 Crosstrainer können sie nicht nur den Widerstand sondern auch noch die Steigung variieren! Wie bei Spirit üblich erhalten Sie hochwertige Verarbeitung, inklusive abgedichteter Rollenlager an den Pedalen und Handgriffen, verschweißter und somit langlebiger Konstruktion, Geräuschminimierung und einem unglaublich geringen Pedalabstand von 5cm  ...
Preis incl. Lieferung

 

Billiger Premium Tipp
Schwinn IC7 Speed Bike
statt 699,00 € *
nur 599,00 € *
100,00 € (14,31 %)
versandkostenfrei

Modell 2019
Das neue Schwinn® IC7 ist ein niederschlagsarmes Indoor-Cycling-Heimtrainer, entwickelt für den ernsthaften Radsportler. Wenn hartes Wetter oder ein verrückter Zeitplan dein Training antreibt, kannst du einfach auf den IC7 springen, um ein energiegeladenes Training mit wenig Kraftaufwand zu erleben,. ...
Preis incl. Lieferung

Top Preis-Leistung Tipp
Life Fitness Row GX
statt 1.995,00 € *
nur 1.590,00 € *
405,00 € (20,3 %)
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Modell 2019

Der vielseitige Life Fitness Row GX Trainer ist hervorragend geeignet für Trainierende, die ihren Heim-Fitnessbereich um eine herausfordernde und effektive Ganzkörper-Cardio-Option erweitern wollen.Das Fluid Technologie Widerstandssystem sorgt für genau die intuitiven, geschmeidigen Bewegungsabläufe, für die die Produkte von Life Fitness bekannt sind. ... 
Preis incl. Lieferung

Billiger Premium Tipp
Schwinn IC8 Speed Bike
statt 999,00 € *
nur 937,06 € *
61,94 € (6,2 %)
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Modell 2019
Mit dem IC8 Speed Bike präsentiert die international führende Fitnessgeräte-Marke Schwinn ein Speed Bike, das neue Maßstäbe in Bezug auf technische Ausstattung, Leistungsfähigkeit und Konnektivität in seiner Klasse setzt. Einzigartig ist hier vor allem das fein einstellbare verschleißfreie Magnet-Bremssystem. Damit kann das Training individuell dosiert und exakt gesteuert werden ...
Preis incl. Lieferung

Premium Top Preis-Leistung Tipp
Xterra Elliptical Trainer XE 78
statt 599,00 € *
nur 584,95 € *
14,05 € (2,35 %)
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Modell 2019

Der Xterra Elliptical Trainer XE 78 ist ein sehr gutes Trainingsgerät für daheim. Seine robuste Konstruktion, die gute Verarbeitungsqualität und der umfangreiche Trainingscomputer machen aus dem  Xterra Elliptical Trainer XE 78 den idealen Ergometer...

Preis incl. Lieferung

Xterra Elliptical Trainer XE 88
statt 799,00 € *
nur 708,95 € *
90,05 € (11,27 %)
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Modell 2019

Der Xterra Elliptical Trainer XE 88 ist ein sehr gutes Trainingsgerät für daheim. Seine robuste Konstruktion, die gute Verarbeitungsqualität und der umfangreiche Trainingscomputer machen aus dem  Xterra Elliptical Trainer XE 88 den idealen Ergometer...

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Life Fitness Crosstrainer E1 Go inkl. Pulsbrustgurt..

Inclusive kostenloser Lieferung

Inclusive Life Fitness Brustgurt

 

statt 1.995,00 € *
ab nur 1.675,00 € *
320,00 € (16,04 %)
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Modell 2019
Der E1 Crosstrainer bietet ein effektives und gelenkschonendes Ganzkörpertraining zu Hause für alle Fitnessniveaus. Das Ergebnis jahrelanger Entwicklungs- und Forschungsarbeit bei Life Fitness ist ein ansprechender Crosstrainer, der sich durch natürliche Bewegungsabläufe, herausragende Haltbarkeit und geräuscharmen Betrieb auszeichnet ...

Preis incl. Lieferung

Premium Top Preis-Leistung Tipp
First Degree Neptune Challenge AR plus
statt 899,00 € *
nur 854,00 € *
45,00 € (5,01 %)
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Modell 2019 
Rudern ist ein hervorragendes, gelenkschonendes Training, welches alle wichtigen Muskelgruppen fordert und einen hohen Kalorienverbrauch erzeugt. Das überarbeitete Modell des Neptune Challenge, der First Degree Indoor Rower Neptune Challenge AR wurde gegenüber dem Vorgänger Modell in vielen Punkten überarbeitet...

Preis incl. Lieferung

 

Billiger Tipp
Life Fitness by ICG IC1 Indoorbike Inclusive passender Bodenschutzmatte gratis
statt 795,00 € *
nur 695,00 € *
100,00 € (12,58 %)
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Modell 2019

Inclusive passender Bodenschutzmatte gratis

Das Life Fitness IC1 bringt das ultimative Indoor- Cycling-Erlebnis in Ihre vier Wände. Unser Bike der Einstiegsklasse bietet einen vereinfachten Funktionsumfang, ohne jedoch Abstriche bei den Premiummaterialien, der bewährten Technik oder der Ästhetik zu machen...

Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
First Degree Rudergerät Neon AR Plus Farbe Schwarz
statt 1.199,00 € *
nur 1.164,00 € *
35,00 € (2,92 %)
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NEUES-Modell 2019 
Rudern ist ein hervorragendes, gelenkschonendes Training, welches alle wichtigen Muskelgruppen fordert und einen hohen Kalorienverbrauch erzeugt...

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Billiger Tipp
First Degree Rudergerät Neon Gelb
statt 1.199,00 € *
nur 1.164,00 € *
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Modell 2019 
Rudern ist ein hervorragendes, gelenkschonendes Training, welches alle wichtigen Muskelgruppen fordert und einen hohen Kalorienverbrauch erzeugt...

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Billiger Tipp
First Degree Rudergerät Neon Grün
statt 1.199,00 € *
nur 1.164,00 € *
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Modell 2019 
Rudern ist ein hervorragendes, gelenkschonendes Training, welches alle wichtigen Muskelgruppen fordert und einen hohen Kalorienverbrauch erzeugt...

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Billiger Tipp
First Degree Fitness Rudergerät Pacific Challenge Rower AR PLUS
statt 999,00 € *
nur 949,00 € *
50,00 € (5,01 %)
versandkostenfrei

NEUES-Modell 2019
Mit seinem Wassertank-Widerstandssystem und dem übersichtlichen Multi-Level-Computer ist das First Degree Fitness Rudergerät Pacific Challenge Rower AR ideal für Einsteiger und Fortgeschrittene. Der Wassertank sorgt für ein realistisches Rudergerfühl, Komfort ist mit der ergonomischen Griffstange und dem gut gepolsterten Sitz garantiert ...
Preis incl. Lieferung.

 

Premium Tipp
First Degree Rudergerät Neon Orange
statt 1.199,00 € *
nur 1.164,00 € *
35,00 € (2,92 %)
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Modell 2019 
Rudern ist ein hervorragendes, gelenkschonendes Training, welches alle wichtigen Muskelgruppen fordert und einen hohen Kalorienverbrauch erzeugt...

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Billiger Tipp
First Degree Viking3 Rower AR PLUS + Unterlegmatte gratis
1.459,00 € *
versandkostenfrei

NEUES-Modell 2019
Branchenbeste Rudersimulation auf Wasser mit natürlichem Griff und Gefühl. Per Knopf einstellbarer Widerstand, von federleicht bis zum anspruchsvollen Niveau eines Olympischen Wettkampfs. Die wunderschönen Linien des Viking3 werden nur noch durch die hervorragende Leistung dieses Trainingsgeräts übertroffen...
Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Life Fitness by ICG IC2 Indoorbike mit Radcomputer !!! Inclusive passender Bodenschutzmatte gratis
statt 1.195,00 € *
nur 1.095,00 € *
100,00 € (8,37 %)
versandkostenfrei

Modell 2019

Inclusive passender Bodenschutzmatte gratis

Ein einfacher Funktionsumfang ohne Abstriche bei der bewährten Technik für ein unglaubliches Training bei einem hervorragenden Preis-Leistungs-Verhältnis. Das Life Fitness IC2 verfügt über einen Rippenkeilriemen, doppelseitige Pedale und eine optionale Konsole zur Messung Ihrer Trainingsleistung...

Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
First Degree Rudergerät Neon AR Plus Pro Schwarz
statt 1.399,00 € *
nur 1.329,00 € *
70,00 € (5 %)
versandkostenfrei

Modell 2019 
Der NEON Pro Plus verfügt über eine doppelt versiegelte, präzise ausgerichtete Tankschale mit einem hellen Gehäuse gelbes Laufraddesign, das einen 15% höheren Widerstand als die horizontale Horizontale erreicht Serienmodelle....
Preis incl. Lieferung

Billiger Premium Tipp
First Degree Viking PRO PLUS V + Unterlegmatte gratis
statt 1.899,00 € *
nur 1.691,00 € *
208,00 € (10,95 %)
versandkostenfrei

NEUES-Modell 2019
Das aus amerikanischem Eschenholz gefertigte First Degree Fitness Viking PRO Rudergerät vereint benutzerfreundliche Features und eine Vielzahl von Einstellmöglichkeiten, um allen Ruderern unabhängig von Größe und Können das beste Rudergerät seiner Klasse zu bieten. Im Gegensatz zu allen anderen auf den Markt erhältlichen Rudergeräten ist der obere Rahmen des Viking PRO Rudergerätes aus einem einzigen Stück gebogenem Holz geformt...
Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
First Degree Rudergerät Apollo Pro 2 Plus V
statt 1.699,00 € *
nur 1.519,00 € *
180,00 € (10,59 %)
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Modell 2019 
Dieser unverwüstliche Indoor-Ruderer, der aus der hochwertigsten amerikanischen Esche, die um einen stabilisierenden Stahlrahmen gewickelt ist, handgefertigt ist, bietet selbst in härtesten Fitnessanwendungen eine herausragende Leistung....
Preis incl. Lieferung

 

Billiger Premium Tipp
First Degree Rudergerät Apollo Pro 2 Plus XL + Unterlegmatte gratis
1.714,00 € *
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Modell 2019 
 Das gewerbliche Indoor-Rudergerät Apollo Pro XL ist nicht nur optisch beeindruckend, seine Funktion ist auch spektakulär.....
Preis incl. Lieferung

 

 

Premium Tipp
First Degree Fitness Rudergerät Fluid Rower E316 (Beltdrive) + Unterlegmatte gratis
statt 1.999,00 € *
nur 1.690,00 € *
309,00 € (15,46 %)
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Modell 2019

Das First Degree Fitness Rudergerät Fluid Rower E316  verfügt über ein Wasserwiderstands-System für ein realistisches Rudertraining. Der Basis-Widerstand lässt sich dabei in 16 Stufen verstellen. Mit 204 kg Gewichtsbelastbarkeit ist das First Degree Fitness Rudergerät Fluid Rower E316 auch für den professionellen Einsatz geeignet  ...

Preis incl. Lieferung.

Premium Tipp
Life Fitness by ICG IC4 Indoorbike Inclusive passender Bodenschutzmatte gratis
statt 1.495,00 € *
nur 1.395,00 € *
100,00 € (6,69 %)
versandkostenfrei

Modell 2019

Inclusive passender Bodenschutzmatte gratis

Das IC4 verbindet modernes Design mit qualitativ hochwertigen mechanischen Komponenten für ein erstklassiges Fahrerlebnis. Dieses Fahrradergometer verfügt über keine Konsole. Sie bekommen das hochwertige Bike, das Sie wollen, ohne für Technologie zu bezahlen, die Sie nicht brauchen.. 
Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
First Degree Fitness Rudergerät Fluid Rower E316 (Beltdrive)
statt 1.999,00 € *
nur 1.649,00 € *
350,00 € (17,51 %)
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Modell 2019

Das First Degree Fitness Rudergerät Fluid Rower E316  verfügt über ein Wasserwiderstands-System für ein realistisches Rudertraining. Der Basis-Widerstand lässt sich dabei in 16 Stufen verstellen. Mit 204 kg Gewichtsbelastbarkeit ist das First Degree Fitness Rudergerät Fluid Rower E316 auch für den professionellen Einsatz geeignet  ...

Preis incl. Lieferung.

Premium Tipp
FIRST DEGREE Rudergerät E-520 + Unterlegmatte gratis
statt 2.199,00 € *
nur 1.799,00 € *
400,00 € (18,19 %)
versandkostenfrei

Modell 2019

Das First Degree Fitness Rudergerät Fluid Rower E520 verfügt über ein Wasserwiderstands-System für ein authentisches Rudertraining. Der Basiswiderstand ist dabei 20-stufig variabel. Die langlebige Konstruktion ist bis 204 kg belastbar und auch für den professionellen Einsatz geeignet. Der Trainingscomputer informiert Sie über alle trainingsrelevanten Daten und ist mit einem Herzfrequenz-Empfänger ausgestattet ...

Preis incl. Lieferung

Billiger Premium Tipp
First Degree Vortex Rower VX-2 (Beltdrive) + Unterlegmatte gratis
statt 2.599,00 € *
nur 2.142,00 € *
457,00 € (17,58 %)
versandkostenfrei

Modell 2019

Das First Degree Fitness Rudergerät Vortex VX-2 ist ein robustes Fitnessgerät für den professionellen Einsatz und leistungsorientierte Sportler. Das Fluid-System mit Wassertank ermöglicht ein authentisches Training. Das First Degree Fitness Rudergerät Vortex VX-2 kann dank seiner langen Sitzschiene auch von größeren Sportlern verwendet werden. Trainingskomfort wird dabei durch den bequemen, kugelgelagerten Sitz mit erhöhter Position und einen ergonomischen Griff sichergestellt ...
Preis incl. Lieferung

 

Premium Tipp
Life Fitness by ICG IC4 Indoorbike mit MyRide VX Personal
2.595,00 € *
versandkostenfrei

Modell 2019

mit MyRide VX Personal Das IC4 verbindet modernes Design mit qualitativ hochwertigen mechanischen Komponenten für ein erstklassiges Fahrerlebnis. Dieses Fahrradergometer verfügt über keine Konsole. Sie bekommen das hochwertige Bike, das Sie wollen, ohne für Technologie zu bezahlen, die Sie nicht brauchen.. 
Preis incl. Lieferung

Premium Top Preis-Leistung Tipp
First Degree Vortex Rower VX-3 + Unterlegmatte + Brustgurt gratis
statt 2.799,00 € *
nur 2.599,00 € *
200,00 € (7,15 %)
versandkostenfrei

Modell 2019

Mit dem First Degree Fitness Rudergerät Fluidrower VX-3kaufen Sie ein robustes und langlebiges Trainingsgerät mit einer Gewichtsbelastbarkeit von bis zu 204 kg, das sich hervorragend für anspruchsvolle Workouts eignet. Das Rudergerät ist mit einem Wassertank-Widerstandssystem ausgestattet, das Ihnen ein authentisches Rudergerfühl vermittelt. Dank einer extra langen Aluminium-Sitzschiene können auch größere Ruder komfortabel auf dem First Degree Fitness Rudergerät Fluidrower VX-3 trainieren ...
Preis incl. Lieferung

 

Billiger Tipp
Life Fitness by ICG IC5 Indoorbike Inclusive passender Bodenschutzmatte gratis
statt 1.895,00 € *
nur 1.685,00 € *
210,00 € (11,08 %)
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Modell 2019

Inclusive passender Bodenschutzmatte gratis

Das IC5 verbindet innovatives Design mit qualitativ hochwertigen mechanischen Komponenten. Dank dem WattRate® LCD-Computer werden IC5-Leistungsdaten in Watt angezeigt und der Datenaustausch mit externen Geräten sowie dem Coach-By-Color® Leitfaden für Trainingsintensität geboten.. 
Preis incl. Lieferung

Billiger Premium Tipp
Life Fitness by ICG IC5 Indoorbike mit MyRide VX Personal
2.745,00 € *
versandkostenfrei

Modell 2019

mit MyRide VX Personal. Das IC5 verbindet innovatives Design mit qualitativ hochwertigen mechanischen Komponenten. Dank dem WattRate® LCD-Computer werden IC5-Leistungsdaten in Watt angezeigt und der Datenaustausch mit externen Geräten sowie dem Coach-By-Color® Leitfaden für Trainingsintensität geboten.
Preis incl. Lieferung

Premium Top Preis-Leistung Tipp
WaterRower Rudergerät A1 home, Esche
999,00 € *
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 Modell 2019

Rahmenkonstruktion aus massivem Eschenholz. Das Holz wird mit "Dänisch Öl" versiegelt, das vor Schweiß und Wasser schützt. Laufschiene des Rollwagens aus hochwertigem Aluminium ...

Preis incl. Lieferung

Tipp
Oberkörpertrainer WaterGrinder Esche
1.499,00 € *
versandkostenfrei

aktuelles Modell
Mit dem WaterGrinder macht das effektive Training zum Aufbau von Korpusmuskulatur sehr viel Spaß. Nachhaltig wird das Herz-Kreislaufsystem gestärkt. Der Wasserwiderstand ist sehr konstant und erhöht sich, wie beim Segelhissen, mit der Drehgeschwindigkeit ...
Preis incl. Lieferung.

Premium
Tanita Körperfettwaage MC 780 MA
statt 6.188,00 € *
nur 5.888,00 € *
300,00 € (4,85 %)
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Tanita Körperfettwaage MC 780 MA
Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Tanita Körperfettwaage MC 780 MA Ausstellungsgerät
statt 6.188,00 € *
nur 5.399,00 € *
789,00 € (12,75 %)
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Ausstellungsgerät

Tanita Körperfettwaage MC 780 MA
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WaterRower Rudergerät Esche mit Monitor
statt 1.299,00 € *
nur 1.199,00 € *
100,00 € (7,7 %)
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Modell 2019

Der moderne Klassiker schlechthin. Das Design fügt sich harmonisch in seine Umgebung und passt perfekt zu jeder Wohnungseinrichtung. Esche Natur ist wegen seiner warmen Ausstrahlung eines der ...

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Premium Tipp
Tanita Körperfettwaage MC 780 MA Schwarz
statt 6.188,00 € *
nur 5.888,00 € *
300,00 € (4,85 %)
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Die Konsole und das Fußteil sind schwarz

Tanita Körperfettwaage MC 780 MA
Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
WaterRower Eiche Rudergerät mit S4 Monitor
1.299,00 € *
versandkostenfrei

Modell 2019

Der moderne Klassiker schlechthin. Das Design fügt sich harmonisch in seine Umgebung und passt perfekt zu jeder Wohnungseinrichtung ...

Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
TANITA Körperanalysewaage MC 780 MA
statt 6.188,00 € *
nur 5.888,00 € *
300,00 € (4,85 %)
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Tanita Körperfettwaage MC 780 MA
Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
WaterRower Performance Ergometer Eiche mit XL-Schienen
1.499,00 € *
versandkostenfrei

Modell 2019

Das WaterRower Modell "Performance Ergometer" ist ein speziell entwickeltes WaterRower Modell aus Eiche, welches anstelle des S4-Monitors SmartRow verbaut hat. Zusätzlich bietet das Performance Ergometer die XL-Schienen, ein spezielles Fußbrett mit Profi-Fußlaschen, einen breiten Zuggriff und die WaterRower Smartphone- und Tablethalterung (140-206 mm). ...

Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
WaterRower Club Sport mit Monitor
1.399,00 € *
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Modell 2019

Das Modell für den praktischen Gebrauch und ideal für das Fitness- und Sportstudio. Denn die schwarze Lackierung ist besonders pflegeleicht und bietet sich für den häufigen Gebrauch durch viele Personen an ...

Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
TANITA Segment-Multifrequenz-Körperanalysewaage MC-980 MA
statt 18.088,00 € *
nur 16.500,00 € *
1.588,00 € (8,78 %)
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Die Tanita MC-980 MA Segment-Multifrequenz-Körperanalysewaage ist das ultimative Instrument zur raschen Lieferung ausführlicher Informationen für eine wirklich individuelle Gesundheits- oder Fitnessberatung
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Premium Tipp
WaterRower Rudergerät Shadow, inklusive S4 Monitor
1.399,00 € *
versandkostenfrei

Modell 2019

Das Modell für den praktischen Gebrauch und ideal für das Fitness- und Sportstudio. Denn die schwarze Lackierung ist besonders pflegeleicht und bietet sich für den häufigen Gebrauch durch viele Personen an ...

Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
WaterRower Rudergerät Kirsche mit Monitor
1.499,00 € *
versandkostenfrei

Modell 2019

Dieses ausgesuchte Modell erhält mit der Zeit seinen eigenen wunderschönen Glanz, denn es ist aus feinstem, lackierten amerikanischen Kirschholz gebaut. Das extravagante Design betont Ihren ...

Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Waterrower Rudergerät Walnussbaum mit S4 Monitor
1.699,00 € *
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Modell 2019

Elegante Schönheit: Aus jungem dunklen Walnussholz, lackiert.
Walnuss ist eine der ältesten Hölzer: Bereits 7.000 v. Chr. wussten die Menschen um den kostbaren Luxus ...

Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
WaterRower M1 LoRise mit Monitor
1.599,00 € *
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Modell 2019

Effizienter Sport verlangt beste Qualität und liebt formschönes Design.
M1 pulverbeschichtet
Für Studiobesitzer und für anspruchsvolle Einsätze.

Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
WaterRower M1 HiRise mit Monitor
1.699,00 € *
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Modell 2019

Effizienter Sport verlangt beste Qualität und liebt formschönes Design.
M1 Hochfuss, für alle die gerne höher sitzen. Vor allem für Physiotherapie geeignet ...

Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
WaterRower S1 Edelstahl mit S4 Monitor
2.499,00 € *
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Modell 2019

Das Design-Modell: komplett aus hochwertigem, reinem polierten Edelstahl - für allerhöchste Ansprüche an modernes Design und konsequente Form. Hervorragende verarbeitungsqualität und ...

Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Finnlo Rudergerät Aquon Waterflow (3706)
statt 1.499,00 € *
nur 1.449,00 € *
50,00 € (3,34 %)
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Modell 2019
Das Premium-Rudergerät FINNLO Aquon Waterflow verbindet effektives Ganzkörpertraining mit innovativer Wasserkraft-Technik und ist was Fettverbrennung betrifft besonders effektiv. Bei der Ruderbewegung werden über 80 Prozent der gesamten Muskulatur beansprucht ...
Preis incl. Lieferung

 

Billiger Premium Tipp
Life Fitness Ergometer C1 mit Go Konsole inkl. Brustgurt
statt 995,00 € *
nur 849,00 € *
146,00 € (14,67 %)
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Modell 2019

Erleben Sie daheim ein herkömmliches Fahrrad-Workout, wann immer Sie wollen . Erstaunlich geräuscharm, bietet er ihnen die Möglichkeit, ohne Ablenkung zu lesen, Musik zu hören oder Fernsehn zu schauen, während Sie die Kilometer auf .....
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Oberkörpertrainer WaterGrinder Club-Sport
1.499,00 € *
versandkostenfrei

aktuelles Modell
Mit dem WaterGrinder macht das effektive Training zum Aufbau von Korpusmuskulatur sehr viel Spaß. Nachhaltig wird das Herz-Kreislaufsystem gestärkt. Der Wasserwiderstand ist sehr konstant und erhöht sich, wie beim Segelhissen, mit der Drehgeschwindigkeit ...
Preis incl. Lieferung.

Premium
Spirit Fitness Bike XBR 25
statt 1.190,00 € *
nur 988,00 € *
202,00 € (16,97 %)
versandkostenfrei

Modell 2019   
Das Halbliegerad XBR25 wird nicht nur Einsteiger begeistern, denn durch die 6 verschiedenen Trainingsprogramme, mit ausführlichem Feedback durch den eingebauten Computer, lässt sich ein individuelles Training mühelos planen. Damit auch das Training so komfortabel wie möglich ist, haben wir dem XBR25 eine stabile Rückenlehne aus Netzgewebe verpasst und der eingebaute Ventilator sorgt für Abkühlung ...
Preis incl. Lieferung

 

Billiger Premium Tipp
Schwinn Indoor Bike IC Classic
statt 1.345,00 € *
nur 1.299,00 € *
46,00 € (3,42 %)
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Modell 2019
Vor 20 Jahren hat Schwinn® das Radfahren mit dem ersten Bike, das speziell für das Indoor-Cycling entwickelt wurde, revolutioniert. Dieses Bike wurde zum Maßstab einer ganzen Branche...
Aktionspreis incl. Lieferung

Billiger Tipp
Life Fitness E1 Ellipsen Crosstrainer mit Track Connect-Konsole inkl. Bodenschutzmatte und Pulsbrust
  • Inclusive kostenloser Lieferung
  • Inclusive Life Fitness Brustgurt
statt 2.495,00 € *
nur 2.195,00 € *
300,00 € (12,02 %)
versandkostenfrei

Modell 2019

Der E1 Crosstrainer bietet ein effektives und gelenkschonendes Ganzkörpertraining zu Hause für alle Fitnessniveaus. Das Ergebnis jahrelanger Entwicklungs- und Forschungsarbeit bei Life Fitness ist ein ansprechender Crosstrainer, der sich durch natürliche Bewegungsabläufe, herausragende Haltbarkeit und geräuscharmen Betrieb auszeichnet ...

Preis incl. Lieferung

Billiger Premium Tipp
Schwinn Indoor Bike SC5
statt 1.890,00 € *
nur 1.699,00 € *
191,00 € (10,11 %)
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Modell 2019
Vor 20 Jahren hat Schwinn® das Radfahren mit dem ersten Bike, das speziell für das Indoor-Cycling entwickelt wurde, revolutioniert. Dieses Bike wurde zum Maßstab einer ganzen Branche...
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Billiger Tipp
Schwinn Indoor Bike SC7
statt 2.090,00 € *
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191,00 € (9,14 %)
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Modell 2019
Vor 20 Jahren hat Schwinn® das Radfahren mit dem ersten Bike, das speziell für das Indoor-Cycling entwickelt wurde, revolutioniert. Dieses Bike wurde zum Maßstab einer ganzen Branche...
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Billiger Tipp
Schwinn Indoor Bike AC Sport
statt 2.130,00 € *
nur 1.899,00 € *
231,00 € (10,85 %)
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Modell 2019
Vor 20 Jahren hat Schwinn® das Radfahren mit dem ersten Bike, das speziell für das Indoor-Cycling entwickelt wurde, revolutioniert. Dieses Bike wurde zum Maßstab einer ganzen Branche...
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Billiger Tipp
Schwinn Indoor Bike AC Performance
statt 2.390,00 € *
nur 2.149,00 € *
241,00 € (10,08 %)
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Modell 2019
Vor 20 Jahren hat Schwinn® das Radfahren mit dem ersten Bike, das speziell für das Indoor-Cycling entwickelt wurde, revolutioniert. Dieses Bike wurde zum Maßstab einer ganzen Branche...
Aktionspreis incl. Lieferung

Billiger Tipp
Schwinn Indoor Bike AC Power
statt 2.990,00 € *
nur 2.799,00 € *
191,00 € (6,39 %)
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Modell 2019
Vor 20 Jahren hat Schwinn® das Radfahren mit dem ersten Bike, das speziell für das Indoor-Cycling entwickelt wurde, revolutioniert. Dieses Bike wurde zum Maßstab einer ganzen Branche...
Aktionspreis incl. Lieferung

Billiger Tipp
Schwinn Indoor Bike SC Power
statt 2.990,00 € *
nur 2.799,00 € *
191,00 € (6,39 %)
versandkostenfrei

Modell 2019
Vor 20 Jahren hat Schwinn® das Radfahren mit dem ersten Bike, das speziell für das Indoor-Cycling entwickelt wurde, revolutioniert. Dieses Bike wurde zum Maßstab einer ganzen Branche...
Aktionspreis incl. Lieferung

Billiger Tipp
Concept2 Modell D Indoor Rower mit PM5 Farbe Lichtgrau
1.049,00 € *
versandkostenfrei

Modell 2019
Es gibt viele Gründe, warum der Modell D Indoor Rower zum meist verkauften Rudergeräten der Welt zählt: Zum einen ist es der zuverlässige Performance Monitor, den vor allem Leistungssportler schätzen. Zum anderen ist es die Qualität und das Preis-Leistungsverhältnis, welches die Herzen ...

Preis incl. Lieferung.

Premium Top Preis-Leistung Tipp
Concept2 Modell D Indoor Rower mit PM5 Farbe Schwarz
1.049,00 € *
versandkostenfrei

Modell 2019

Es gibt viele Gründe, warum der Modell D Indoor Rower zum meist verkauften Rudergeräten der Welt zählt: Zum einen ist es der zuverlässige Performance Monitor, den vor allem Leistungssportler schätzen. Zum anderen ist es die Qualität und das Preis-Leistungsverhältnis, welches die Herzen ...
Preis incl. Lieferung.

Premium Top Preis-Leistung Tipp
Concept2 Modell E Indoor Rower mit PM5 hellgrau
1.319,00 € *
versandkostenfrei

Modell 2019
Das Modell E ist nicht nur für die Ewigkeit gebaut, sondern bietet mit seiner Sitzhöhe von 50 cm auch ein bequemes Auf- und Absetzen (interessant bei Knieproblemen). Eine vernickelte Kette und eine kratzfeste Lackierung gehören zum Lieferumfang, ebenso wie der neue PM5 Monitor ...

Preis incl. Lieferung.

Premium Tipp
Concept2 Modell E Indoor Rower mit PM5 schwarz
1.319,00 € *
versandkostenfrei

Modell 2019
Das Modell E ist nicht nur für die Ewigkeit gebaut, sondern bietet mit seiner Sitzhöhe von 50 cm auch ein bequemes Auf- und Absetzen (interessant bei Knieproblemen). Eine vernickelte Kette und eine kratzfeste Lackierung gehören zum Lieferumfang, ebenso wie der neue PM5 Monitor ...

Preis incl. Lieferung.

Premium Tipp
Concept2 SkiErg2 mit PM5 Monitor (ohne Floorstand)
899,00 € *
versandkostenfrei

Modell 2019
Der Concept2 SkiErg ermöglicht ein kombiniertes Kraftaufbau- und Ausdauertraining. Neben einem ausgezeichneten Oberkörpertraining trainiert der SkiErg mit jedem Zug auch Bauch-/Rückenmuskulatur und Beine. Der SkiErg eignet sich sowohl für die Doppelstock- als auch die Diagonaltechnik...

Preis incl. Lieferung.

Premium Tipp
Concept2 SkiErg2 Floorstand (ist nur der Halter ohne Gerät)
209,00 € *
versandkostenfrei

Modell 2019
Der SkiErg FloorStand bietet eine Alternative, Ihren SkiErg zu montieren, wenn eine Wandmontage nicht in Frage kommt. Der FloorStand verwandelt den SkiErg in ein freistehendes Gerät, das Sie überall aufstellen können....

Preis incl. Lieferung.

Premium Tipp
Concept2 BikeErg Ergometer
1.195,00 € *
versandkostenfrei

Modell 2019
Willkommen zum Concept2 BikeErg, der neuesten Ergänzung unserer Produktfamilie. Das BikeErg hat das gleiche Windrad und den selben Performance Monitor wie der Concept2 Indoor Rower und der SkiErg. Er bietet damit dieselben Funktionen und Vorteile, die Ruderer und Langläufer bereits zu schätzen wissen...

Preis incl. Lieferung.

Premium Tipp
Ergo Fit Ergometer Cycle 400 Home
statt 1.485,00 € *
nur 1.310,00 € *
175,00 € (11,78 %)
versandkostenfrei

Modell 2019
Das CYCLE 400 verfügt über ein manuell steuerbares Programm, ein pulsgesteuertes Cardiotrainingsprogramm und 5 vordefinierte Profile sowie die Möglichkeit via Gangschaltung zu trainieren ...

• Einfachste Bedienung mit nur 4 Tasten
• Pulsgesteuertes Training
• Extra breiter Durchstieg
• Hohe Standfestigkeit und Belastbarkeit bis 180 kg
• Horizontale und vertikale Sattelverstellung

Preis incl. Lieferung, keine Nachnahmegebühren.

Billiger Premium Tipp
Oberkörpertrainer WaterGrinder Eiche
1.599,00 € *
versandkostenfrei

aktuelles Modell
Mit dem WaterGrinder macht das effektive Training zum Aufbau von Korpusmuskulatur sehr viel Spaß. Nachhaltig wird das Herz-Kreislaufsystem gestärkt. Der Wasserwiderstand ist sehr konstant und erhöht sich, wie beim Segelhissen, mit der Drehgeschwindigkeit ...
Preis incl. Lieferung.

Premium
Spirit Fitness Bike XBR 95
statt 1.490,00 € *
nur 1.258,00 € *
232,00 € (15,57 %)
versandkostenfrei

Modell 2019   
In Windeseile haben Sie ihr ganz persönliches Trainingsprogramm unter den zahlreichen Einstellungsmöglichkeiten, mit insgesamt 40 verschiedenen Widerstandsstufen, ausgewählt und da unser Spitzenmodell unter den Halbliegerädern komplett ohne Kabelsalat daherkommt, können Sie wirklich überall trainieren ..
Preis incl. Lieferung

Billiger Premium Tipp
Life Fitness Crosstrainer E3 mit Track Connect Konsole inkl. Bodenschutzmatte und Pulsbrustgurt
  • Inclusive kostenloser Lieferung
  • Inclusive passender Bodenschutzmatte
  • Inclusive Life Fitness Brustgurt
statt 3.995,00 € *
nur 3.495,00 € *
500,00 € (12,52 %)
versandkostenfrei

Modell 2019
Der E3 Crosstrainer bietet neue Funktionen für ein noch spannenderes und motivierenderes Training. Dieses Cardiogerät ist die optimale Lösung für alle, die nach einem effektiven und  gelenkschonenden Ganzkörpertraining für zu Hause suchen, unabhängig vom Fitnessniveau. ...
Preis incl. Lieferung

Billiger Premium Tipp
Spirit Fitness Studio-Recumbent-Bike CR-900 LED
statt 3.500,00 € *
nur 3.325,00 € *
175,00 € (5 %)
versandkostenfrei

Modell 2019   
Wenn ein Halbliegerad für die Ewigkeit gebaut ist, dann sollte es möglichst komfortabel sein. Und genau das haben wir uns beim CR900 zu Herzen genommen, denn einfacher geht der Einstieg nicht, angenehmer sitzt man nicht, eine bequemere Reise gibt es nicht. Die Hochleistungskurbel und das extragroße Kugellager erlauben jederzeit eine fließende Pedalbewegung ..
Preis incl. Lieferung

 

Premium Tipp
Ergo Fit Ergometer Cycle 450 Home
statt 1.685,00 € *
nur 1.475,00 € *
210,00 € (12,46 %)
versandkostenfrei

Modell 2019
Das CYCLE 450 verfügt über ein manuell steuerbares Programm, ein pulsgesteuertes Cardiotrainingsprogramm, diverse Vordefinierte Profile sowie individuell erstellbare Anwenderprofile, 3 Testprogramme, und die Möglichkeit  ...

• Einfachste Bedienung mit nur 4 Tasten
• Pulsgesteuertes Training
• Extra breiter Durchstieg
• Hohe Standfestigkeit und Belastbarkeit bis 180 kg
• Horizontale und vertikale Sattelverstellung
Preis incl. Lieferung, keine Nachnahmegebühren.

Billiger Premium Tipp
XTERRA Ergometer XB 78
599,00 € *
versandkostenfrei

Modell 2019

Der XTERRA Ergometer XB 78 ist ein sehr gutes Trainingsgerät für daheim. Seine robuste Konstruktion, die gute Verarbeitungsqualität und der umfangreiche Trainingscomputer machen aus dem  XTERRA Ergometer XB 78 den idealen Ergometer...

 Preis incl. Lieferung

Billiger Premium Tipp
Spirit Fitness Ergometer DBU20
499,00 € *
versandkostenfrei

 Modell 2019  

Doch lassen Sie sich von der Größe nicht täuschen, denn das DBU20 ist ein wahres Kraftpaket, natürlich mit der gewohnt hohen Spirit-Qualität. Neben den hochwertigen Materialien und dem ansprechenden Design umfasst das Gerät auch alle üblichen Ausstattungsmerkmale, damit Sie direkt loslegen können und nichts missen müssen. Kurzum: mit diesem Bike geht es nur bergauf ...

 Preis incl. Lieferung

 

Billiger Premium Tipp
Spirit Fitness Ergometer DBU40
549,00 € *
versandkostenfrei

Modell 2019   

Hier vereinigen sich neuste trainingswissenschaftliche Erkenntnisse und zeitloses Design zu einem unglaublichen Trainingsgerät. Natürlich bringt dieses Bike alle Funktionen mit, die ihr Training noch effektiver machen, so füttern die eingebauten Sensoren den Bordcomputer stets mit den wichtigsten Daten, um Ihr ganz persönliches Trainingsziel so einfach, wie möglich zu erreichen...

 Preis incl. Lieferung

 

 

Billiger Premium Tipp
Spirit Fitness Ergometer DBU60
599,00 € *
versandkostenfrei

Modell 2019   

Die eingebauten Sensoren zaubern alle wichtigen Informationen unmittelbar auf den hellen Bildschirm, sodass Sie ihre Trainingseinheit gezielt steuern können. Obendrein ist dieser Fahrradergometer unglaublich platzsparend und passt in jedes Heim...

 Preis incl. Lieferung

 

 

Billiger Premium Tipp
Oberkörpertrainer WaterGrinder Kirsche
1.699,00 € *
versandkostenfrei

aktuelles Modell
Mit dem WaterGrinder macht das effektive Training zum Aufbau von Korpusmuskulatur sehr viel Spaß. Nachhaltig wird das Herz-Kreislaufsystem gestärkt. Der Wasserwiderstand ist sehr konstant und erhöht sich, wie beim Segelhissen, mit der Drehgeschwindigkeit ...
Preis incl. Lieferung.

Premium
Spirit Fitness Bike XBU 55
statt 990,00 € *
nur 898,00 € *
92,00 € (9,29 %)
versandkostenfrei

 

Modell 2018   
Langlebigkeit, Komfort und reibungsloses Training gehören zu den Eigenschaften des Fitnessrads XBU55. Einfache Einstellungen, ein Kühlventilator, ein fester Schaumstoffsitz, anspruchsvolle Trainingsprogramme, 20 Widerstandsstufen sowie ein helles LCD-Display gehören zur Standardausstattung dieses Modells ..
Preis incl. Lieferung

 

Billiger Premium Tipp
Life Fitness Crosstrainer / Ellipsentrainer E5 Go inkl. Bodenschutzmatte und Pulsbrustgurt
statt 4.995,00 € *
nur 4.199,00 € *
796,00 € (15,94 %)

Modell 2019
 
Abwechslung ist das Geheimnis. Der E5 Crosstrainer bietet eine variable Schrittlänge und viele andere Funktionen für ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining für jeden. Die Track+ Konsole ist mit Android™ und Apple® Geräten kompatibel, bietet Zugriff auf individuelle Trainingsprogramme sowie Fitness-Apps anderer Anbieter und erlaubt die Überwachung der Trainingsergebnisse in Echtzeit.  ...

Preis incl. Lieferung

Billiger Premium Tipp
Life Fitness Crosstrainer E5 mit Track Connect Konsole inkl. Bodenschutzmatte und Pulsbrustgurt
statt 5.495,00 € *
nur 4.595,00 € *
900,00 € (16,38 %)
versandkostenfrei

Modell 2019
Abwechslung ist das Geheimnis. Der E5 Crosstrainer bietet eine variable Schrittlänge und viele andere Funktionen für ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining für jeden. Die Track+ Konsole ist mit Android™ und Apple® Geräten kompatibel, bietet Zugriff auf individuelle Trainingsprogramme sowie Fitness-Apps anderer Anbieter und erlaubt die Überwachung der Trainingsergebnisse in Echtzeit.  ...

Preis incl. Lieferung

Billiger Premium Tipp
Spirit Fitness Studio-Bike CU-900 LED
statt 3.000,00 € *
nur 2.850,00 € *
150,00 € (5 %)
versandkostenfrei

Modell 2019   
Der CU900 Fahrradergometer prahlt mit Features, die den Nutzer topfit halten und die Leistung dabei stets aufzeichnen und aufbereiten. Der Sitz lässt sich kinderleicht frei in der Höhe verstellen während die Haltegriffe ultimativen Komfort liefern. Der Tritt in die Pedale ist sanft und flüssig, und das Hochleistungskugellager und die 1“ Kurbelachse ermöglicht auch die strengste Bergetappe...
Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Ergo Fit Stepper Stair 4000
statt 5.450,20 € *
nur 4.745,00 € *
705,20 € (12,94 %)
versandkostenfrei

aktuelles Modell
Beim STAIR handelt es sich um ein Trainingsgerät, mit dem durch wechselseitige stufenförmige Tretbewegungen eine Leistung erbracht wird. Die Bewegung der einzelnen Fußpedale ist dabei unabhängig. Zusätzlich werden Oberschenkel-, Waden- und Gesäßmuskulatur geformt ...
Preis incl. Lieferung

Billiger Premium Tipp
Life Fitness Liegeergometer RS1 mit Go Konsole inkl. Brustgurt (Sonderpreis !!!)
statt 1.495,00 € *
nur 1.295,00 € *
200,00 € (13,38 %)

Modell 2019

Das geschmeidige, ergonomische Design bietet einer breiten Zielgruppe ein Ergometer mit leichtem Ein- und Ausstieg, Stabilität und einer bequemeren Sitzposition. Für maximalen Komfort entwickelt - 13 horizontale Sitzeinstellungen-  Vorderrad für mehr Bewegungsfreiheit ...

Preis incl. Lieferung

Billiger Premium Tipp
Oberkörpertrainer WaterGrinder Nussbaum
1.899,00 € *
versandkostenfrei

aktuelles Modell
Mit dem WaterGrinder macht das effektive Training zum Aufbau von Korpusmuskulatur sehr viel Spaß. Nachhaltig wird das Herz-Kreislaufsystem gestärkt. Der Wasserwiderstand ist sehr konstant und erhöht sich, wie beim Segelhissen, mit der Drehgeschwindigkeit ...
Preis incl. Lieferung.

Premium
Ergo Fit Stepper Stair 4000 MED
statt 5.712,00 € *
nur 4.970,00 € *
742,00 € (12,99 %)
versandkostenfrei

aktuelles Modell
Beim STAIR handelt es sich um ein Trainingsgerät, mit dem durch wechselseitige stufenförmige Tretbewegungen eine Leistung erbracht wird. Die Bewegung der einzelnen Fußpedale ist dabei unabhängig. Zusätzlich werden Oberschenkel-, Waden- und Gesäßmuskulatur geformt ...
Preis incl. Lieferung.

Billiger Premium Tipp
Spirit Fitness Laufband XT 185
statt 1.290,00 € *
nur 1.085,00 € *
205,00 € (15,89 %)
versandkostenfrei

Modell 2019

Sie wollen eine perfekte Laufstrecke für jeden Tag? Dann haben wir genau das Richtige für Sie, denn das XT185 ist das perfekte Modell für Ihr ganz persönliches Trainingszentrum in den eigenen 4 Wänden. Es bietet feinste Spirit- Qualität und dabei müssen Sie nicht auf spezielle Trainingsprogramme, wie Intervall- oder Bergtraining verzichten ....

Preis incl. Lieferung

Billiger Premium Tipp
Bremshey Bike Trainer
29,95 € *

 Bremshey Bike Trainer

Spirit Fitness Laufband XT 285
statt 1.490,00 € *
nur 1.199,00 € *
291,00 € (19,53 %)
versandkostenfrei

Modell 2019

Zahlreiche Trainingsprogramme sorgen für Abwechslung und leiten Sie an, Ihr Trainingsziel zu erreichen. Der mitgelieferte Brustgurt zaubert alle Informationen auf das helle 7,5 Zoll Display, so sind Sie stets im Bilde, welche Muskeln wie stark beansprucht werden und wie viele Kalorien bereits verbrannt sind. Die Geschwindigkeit und die Neigung (bis 15%) lassen sich hierbei sogar per Schnellsteuerung steuern und nach dem Training können Sie das XT285 bequem zusammenklappen ....

Preis incl. Lieferung

 

Billiger Premium Tipp
Spirit Fitness Laufband XT 385
statt 1.990,00 € *
nur 1.518,00 € *
472,00 € (23,72 %)
versandkostenfrei

Modell 2019

Die Trainingsmöglichkeiten sind vielseitig, aber die Bedienung bleibt stets intuitiv. Der mitgelieferte Brustgurt zaubert alle Informationen auf das helle 7,5 Zoll Display, um Ihr Training so effektiv, wie möglich zu gestalten. Sehen sie auf einen Blick, welche Muskeln derzeit wie stark beansprucht werden und wie viele Kalorien sie hinter sich lassen. Die Geschwindigkeit und die Neigung (bis 15%) lassen sich hierbei sogar per Schnellsteuerung steuern und nach dem Training können Sie das XT385 bequem zusammenklappen ....

Preis incl. Lieferung

 

Billiger Premium Tipp
Aufbauservice Laufband in Deutschland
199,00 € *
versandkostenfrei

Aufbauservice für ein Laufband in Deutschland bei Kauf von Geräten bei AKW-Fitness

Vor Ort Montage durch fachkundiges Personal  Entsorgung der Verpackung

Lieferung mit Aufbau dauert in der Regel 2 bis 10 Werktage.

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1 von 5

Beim Ausdauertraining geht es, wie der Name es bereits verrät, um Kondition. Ziel ist es dabei, den Körper so zu trainieren, dass er über eine längere Zeitdauer hinweg konstant Leistung liefert. Allgemein gilt Ausdauertraining als sehr gesundheitsfördernd und für alle Altersklassen geeignet. Meist wird es mit Krafttraining kombiniert.

Wer das Konditionstraining effektiv angehen möchte, hat hier eine Vielzahl an Geräten zur Auswahl. Bei AKW-Fitness stehen die Klassiker wie Ergotrainer, Laufbänder oder Crosstrainer sowie Rudergeräte zur Auswahl. Passendes Zubehör wie Pulsuhren zur Kontrolle der Herzfrequenz gibt es ebenfalls im Shop.

Wie ein Ausdauertraining beginnen?

Für das Ausdauertraining stehen viele verschiedene Sportarten bereit. Zu den beliebtesten Trainingsformen zählen Jogging, Schwimmen, Walking, Fahrradfahren oder Rudern im Intervalltraining. Mit den passenden Ausdauergeräten können Sie jeden Ausdauersport auch Indoor trainieren. Meist ist das Training an einem Cardio-Gerät noch intensiver, da die gleichförmige Bewegung sowie die Technik optimal umgesetzt werden können.

Anfänger lassen es in der Regel ganz locker angehen. Eine Faustregel besagt, dass derjenige richtig an seiner Ausdauer trainiert, der sich während des Trainings noch locker unterhalten kann. Wichtig für den Anfang ist die Wahl der passenden Sportart: ob Laufen oder das Training mit Ausdauergeräten, am Anfang sollten nur kurze Einheiten durchgeführt werden, um den Körper nicht zu überlasten. Für den Anfang wird eine Trainingsdauer von 10 bis 30 Minuten pro Einheit empfohlen.Ausdauertraining – was passiert im Körper?

Ausdauertraining zu betreiben, ist gut für Geist und Seele. Wissenschaftlich sind positive Effekte vielfach bestätigt worden, weshalb heute auch Krankenkassen zum Cardio-Training raten. Zugleich ist ein Konditionstraining häufig Bestandteil von Trainingsplänen fürs Krafttraining, da Kraft- und Ausdauersport sich hervorragend ergänzen. Ein Ausdauertraining hat positive Effekte auf:

  • den Atmungsapparat: Durch das Training wird die Lunge deutlich besser belüftet und durchblutet, was sich wiederum auf die Atmung auswirkt. Sie wird kräftiger und ökonomischer.

 

  • die Muskeln: Ausdauertraining festigt vor allem die roten Muskeln, die zugleich besser durchblutet werden. Außerdem optimiert sich der Stoffwechsel in den Muskelpartieren und die Muskeln können mehr Sauerstoff verarbeiten. Zugleich reduziert sich der Körperfettanteil durch den Muskelzuwachs, weshalb regelmäßiges Ausdauertraining auch zum Abnehmen bzw. zur Fettverbrennung geeignet ist.

 

  • das Herz: Wer die Ausdauer trainiert, kann langfristig seinen Blutdruck senken und den Ruhepuls verringern. Zugleich benötigt das Herz weniger Sauerstoff, wodurch der Mensch leistungsfähiger wird. Der Herzmuskel wird durch das Ausdauertraining gefördert, was zu eine besseren Durchblutung führt und ihn anwachsen lässt. Somit erhöht sich auch das Volumen des Herzens, wodurch das Blut effizienter durch den Körper gepumpt werden kann.

 

  • den Blutkreislauf: Zudem senken Sie das Risiko einer Thrombose, da die Fließeigenschaften des Blutes durch Ausdauertraining verbessert werden. Gleichzeitig erhöht sich die maximale Sauerstoffaufnahme im Blut, wodurch die Trainierenden leistungsfähiger in Sport, Beruf oder Freizeit werden.

 

  • die Psyche: Eine Trainingseinheit auf dem Laufband oder Ergometer steigert den Ausstoß an Serotonin. Diese Glückshormone sorgen beim Menschen für Wohlgefühl, ja sogar ein besseres Lebensgefühl. Konditionstraining kann damit Ängste verringern und Depressionen lindern.

 

  • das Gehirn: Auch die Durchblutung des Gehirns verbessert sich nachweislich. Dadurch erhöht sich die Konzentrationsfähigkeit und die Verknüpfungsleistung der Gehirnzellen steigert sich.

 

  • das Immunsystem: Allgemein stärkt jedes Ausdauertraining das Immunsystem. Nachgewiesenermaßen erhöht sich die Zahl der Antikörper. Wer regelmäßig auf dem Laufband, dem Ergometer oder Laufband trainiert, schützt sich somit nachhaltig vor Erkältungen oder Infekten.

 

Die richtige Ernährung zum Ausdauersport

Beim Ausdauertraining kommt es darauf an, dass der Körper ausreichend mit Wasser, Kohlenhydraten, Eiweiß sowie Elektrolyte versorgt ist. Fettreiche Nahrung sollte vermieden werden. Je nach Art und Umfang der Belastung beim Training sollte die Ernährungszufuhr angepasst werden. Eine Faustregel sagt: Erhöhe die Kohlenhydratmenge mit der Zunahme der Trainingsdauer und -intensität. Wähle Fette moderat aus und setze auf Omega3- oder Omega6-Fettsäuren. Achte auf eine ausgewogene Flüssigkeits- und Elektrolyte-Zufuhr.

FAQ zum Ausdauertraining: 5 Fragen an die Trainingsform

Damit Sie umfassend über das Thema Konditionstraining und Ausdauergeräte informiert sind, haben wir Ihnen hier die häufigsten Fragen mitsamt Antworten zusammengestellt:

  1. Ausdauertraining wie oft pro Woche durchführen? Langfristig ist tägliches Ausdauertraining sinnvoll. Wer jedoch damit anfängt, sollte sich langsam an diese Frequenz herantasten.
  2. Was bewirkt Ausdauertraining? Durch das Ausdauertraining kann sich der Muskelanteil im Körper erhöhen und gleichzeitig der Körperfettanteil reduzieren. Beide Entwicklungen haben einen positiven Effekt auf die Gesamt-Gesundheit von Körper und Seele.
  3. Warum Ausdauertraining nach Krafttraining ausüben? Wer noch die Power nach dem Krafttraining hat, sollte die Ausdauer danach trainieren. Denn nach dem Ausdauertraining würde zu wenig Energie für das Muskelwachstum zur Verfügung stehen. Allerdings ist es empfehlenswert, die Ausdauer einen Tag nach dem Krafttraining zu fordern, um den Muskeln die nötige Regeneration zu gönnen. Grundsätzlich ist Ausdauertraining eine gute Ergänzung zum Krafttraining, weil dadurch die Leistungsfähigkeit von Lunge, Herz und Organismus verbessert wird.
  4. Warum ist Ausdauertraining unter fitness- und gesundheitlichen Aspekten sinnvoller als Krafttraining? Ausdauertraining lässt sich in der Regel ohne größere Trainingspläne beginnen. Insgesamt sind die positiven gesundheitlichen Effekte des Ausdauertrainings größer als beim Krafttraining, weil Letzteres sich auf mehrere Faktoren im Organismus auswirkt und das Allgemeinbefinden verbessert.
  5. Warum Kraft- und Ausdauertraining kombinieren? Wer Kraft- und Ausdauertraining kombiniert, tut in mehrfacher Hinsicht etwas Gutes für sich. Durch die Kräftigung und Stärkung der Muskulatur wir der Körper widerstandsfähiger und frischer. Außerdem fühlen sich viele Menschen wohler und selbstsicherer, wenn sie körperlich stärker sind. Durch die Ausschüttung von Glückshormonen beim Ausdauertraining können die Emotionen zusätzlich verbessert werden. Cardio-Training fördert außerdem den gesamten Herzkreislauf-Apparat. Diese Verbesserung kommt wiederum dem Krafttraining zu Gute.

Geräte fürs Ausdauertraining bei AKW-Fitness

Wir unterstützten Sie bei Ihrem kontinuierlichen Ausdauertraining. Hier im Shop finden Sie eine breit gefächerte Auswahl an Geräten für ein zielgerichtetes Ausdauertraining, das sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet ist. Vom klassischen Fahrrad über das Laufband, dem Crosstrainer bis hin zu modernen Ergotrainern deckt AKW-Fitness das gesamte Spektrum des modernen Ausdauertrainings mit Cardio-Geräten ab.

Haben Sie Fragen zum Angebot oder zu einzelnen Geräten? Dann rufen Sie uns an: 089/ 260 22 888 Wir beraten Sie gerne und kompetent! Ausdauergeräte jetzt günstig bei AKF-Fitness kaufen!

Beim Ausdauertraining geht es, wie der Name es bereits verrät, um Kondition. Ziel ist es dabei, den Körper so zu trainieren, dass er über eine längere Zeitdauer hinweg konstant... mehr erfahren »
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Beim Ausdauertraining geht es, wie der Name es bereits verrät, um Kondition. Ziel ist es dabei, den Körper so zu trainieren, dass er über eine längere Zeitdauer hinweg konstant Leistung liefert. Allgemein gilt Ausdauertraining als sehr gesundheitsfördernd und für alle Altersklassen geeignet. Meist wird es mit Krafttraining kombiniert.

Wer das Konditionstraining effektiv angehen möchte, hat hier eine Vielzahl an Geräten zur Auswahl. Bei AKW-Fitness stehen die Klassiker wie Ergotrainer, Laufbänder oder Crosstrainer sowie Rudergeräte zur Auswahl. Passendes Zubehör wie Pulsuhren zur Kontrolle der Herzfrequenz gibt es ebenfalls im Shop.

Wie ein Ausdauertraining beginnen?

Für das Ausdauertraining stehen viele verschiedene Sportarten bereit. Zu den beliebtesten Trainingsformen zählen Jogging, Schwimmen, Walking, Fahrradfahren oder Rudern im Intervalltraining. Mit den passenden Ausdauergeräten können Sie jeden Ausdauersport auch Indoor trainieren. Meist ist das Training an einem Cardio-Gerät noch intensiver, da die gleichförmige Bewegung sowie die Technik optimal umgesetzt werden können.

Anfänger lassen es in der Regel ganz locker angehen. Eine Faustregel besagt, dass derjenige richtig an seiner Ausdauer trainiert, der sich während des Trainings noch locker unterhalten kann. Wichtig für den Anfang ist die Wahl der passenden Sportart: ob Laufen oder das Training mit Ausdauergeräten, am Anfang sollten nur kurze Einheiten durchgeführt werden, um den Körper nicht zu überlasten. Für den Anfang wird eine Trainingsdauer von 10 bis 30 Minuten pro Einheit empfohlen.Ausdauertraining – was passiert im Körper?

Ausdauertraining zu betreiben, ist gut für Geist und Seele. Wissenschaftlich sind positive Effekte vielfach bestätigt worden, weshalb heute auch Krankenkassen zum Cardio-Training raten. Zugleich ist ein Konditionstraining häufig Bestandteil von Trainingsplänen fürs Krafttraining, da Kraft- und Ausdauersport sich hervorragend ergänzen. Ein Ausdauertraining hat positive Effekte auf:

  • den Atmungsapparat: Durch das Training wird die Lunge deutlich besser belüftet und durchblutet, was sich wiederum auf die Atmung auswirkt. Sie wird kräftiger und ökonomischer.

 

  • die Muskeln: Ausdauertraining festigt vor allem die roten Muskeln, die zugleich besser durchblutet werden. Außerdem optimiert sich der Stoffwechsel in den Muskelpartieren und die Muskeln können mehr Sauerstoff verarbeiten. Zugleich reduziert sich der Körperfettanteil durch den Muskelzuwachs, weshalb regelmäßiges Ausdauertraining auch zum Abnehmen bzw. zur Fettverbrennung geeignet ist.

 

  • das Herz: Wer die Ausdauer trainiert, kann langfristig seinen Blutdruck senken und den Ruhepuls verringern. Zugleich benötigt das Herz weniger Sauerstoff, wodurch der Mensch leistungsfähiger wird. Der Herzmuskel wird durch das Ausdauertraining gefördert, was zu eine besseren Durchblutung führt und ihn anwachsen lässt. Somit erhöht sich auch das Volumen des Herzens, wodurch das Blut effizienter durch den Körper gepumpt werden kann.

 

  • den Blutkreislauf: Zudem senken Sie das Risiko einer Thrombose, da die Fließeigenschaften des Blutes durch Ausdauertraining verbessert werden. Gleichzeitig erhöht sich die maximale Sauerstoffaufnahme im Blut, wodurch die Trainierenden leistungsfähiger in Sport, Beruf oder Freizeit werden.

 

  • die Psyche: Eine Trainingseinheit auf dem Laufband oder Ergometer steigert den Ausstoß an Serotonin. Diese Glückshormone sorgen beim Menschen für Wohlgefühl, ja sogar ein besseres Lebensgefühl. Konditionstraining kann damit Ängste verringern und Depressionen lindern.

 

  • das Gehirn: Auch die Durchblutung des Gehirns verbessert sich nachweislich. Dadurch erhöht sich die Konzentrationsfähigkeit und die Verknüpfungsleistung der Gehirnzellen steigert sich.

 

  • das Immunsystem: Allgemein stärkt jedes Ausdauertraining das Immunsystem. Nachgewiesenermaßen erhöht sich die Zahl der Antikörper. Wer regelmäßig auf dem Laufband, dem Ergometer oder Laufband trainiert, schützt sich somit nachhaltig vor Erkältungen oder Infekten.

 

Die richtige Ernährung zum Ausdauersport

Beim Ausdauertraining kommt es darauf an, dass der Körper ausreichend mit Wasser, Kohlenhydraten, Eiweiß sowie Elektrolyte versorgt ist. Fettreiche Nahrung sollte vermieden werden. Je nach Art und Umfang der Belastung beim Training sollte die Ernährungszufuhr angepasst werden. Eine Faustregel sagt: Erhöhe die Kohlenhydratmenge mit der Zunahme der Trainingsdauer und -intensität. Wähle Fette moderat aus und setze auf Omega3- oder Omega6-Fettsäuren. Achte auf eine ausgewogene Flüssigkeits- und Elektrolyte-Zufuhr.

FAQ zum Ausdauertraining: 5 Fragen an die Trainingsform

Damit Sie umfassend über das Thema Konditionstraining und Ausdauergeräte informiert sind, haben wir Ihnen hier die häufigsten Fragen mitsamt Antworten zusammengestellt:

  1. Ausdauertraining wie oft pro Woche durchführen? Langfristig ist tägliches Ausdauertraining sinnvoll. Wer jedoch damit anfängt, sollte sich langsam an diese Frequenz herantasten.
  2. Was bewirkt Ausdauertraining? Durch das Ausdauertraining kann sich der Muskelanteil im Körper erhöhen und gleichzeitig der Körperfettanteil reduzieren. Beide Entwicklungen haben einen positiven Effekt auf die Gesamt-Gesundheit von Körper und Seele.
  3. Warum Ausdauertraining nach Krafttraining ausüben? Wer noch die Power nach dem Krafttraining hat, sollte die Ausdauer danach trainieren. Denn nach dem Ausdauertraining würde zu wenig Energie für das Muskelwachstum zur Verfügung stehen. Allerdings ist es empfehlenswert, die Ausdauer einen Tag nach dem Krafttraining zu fordern, um den Muskeln die nötige Regeneration zu gönnen. Grundsätzlich ist Ausdauertraining eine gute Ergänzung zum Krafttraining, weil dadurch die Leistungsfähigkeit von Lunge, Herz und Organismus verbessert wird.
  4. Warum ist Ausdauertraining unter fitness- und gesundheitlichen Aspekten sinnvoller als Krafttraining? Ausdauertraining lässt sich in der Regel ohne größere Trainingspläne beginnen. Insgesamt sind die positiven gesundheitlichen Effekte des Ausdauertrainings größer als beim Krafttraining, weil Letzteres sich auf mehrere Faktoren im Organismus auswirkt und das Allgemeinbefinden verbessert.
  5. Warum Kraft- und Ausdauertraining kombinieren? Wer Kraft- und Ausdauertraining kombiniert, tut in mehrfacher Hinsicht etwas Gutes für sich. Durch die Kräftigung und Stärkung der Muskulatur wir der Körper widerstandsfähiger und frischer. Außerdem fühlen sich viele Menschen wohler und selbstsicherer, wenn sie körperlich stärker sind. Durch die Ausschüttung von Glückshormonen beim Ausdauertraining können die Emotionen zusätzlich verbessert werden. Cardio-Training fördert außerdem den gesamten Herzkreislauf-Apparat. Diese Verbesserung kommt wiederum dem Krafttraining zu Gute.

Geräte fürs Ausdauertraining bei AKW-Fitness

Wir unterstützten Sie bei Ihrem kontinuierlichen Ausdauertraining. Hier im Shop finden Sie eine breit gefächerte Auswahl an Geräten für ein zielgerichtetes Ausdauertraining, das sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet ist. Vom klassischen Fahrrad über das Laufband, dem Crosstrainer bis hin zu modernen Ergotrainern deckt AKW-Fitness das gesamte Spektrum des modernen Ausdauertrainings mit Cardio-Geräten ab.

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