Ausdauertraining – mit den richtigen Cardio-Geräten die Ausdauer steigern

Beim Ausdauertraining geht es, wie der Name es bereits verrät, um Kondition. Ziel ist es dabei, den Körper so zu trainieren, dass er über eine längere Zeitdauer hinweg konstant Leistung liefert. Allgemein gilt Ausdauertraining als sehr gesundheitsfördernd und für alle Altersklassen geeignet. Meist wird es mit Krafttraining kombiniert.

Wer das Konditionstraining effektiv angehen möchte, hat hier eine Vielzahl an Geräten zur Auswahl. Bei AKW-Fitness stehen die Klassiker wie Ergotrainer, Laufbänder oder Crosstrainer sowie Rudergeräte zur Auswahl. Passendes Zubehör wie Pulsuhren zur Kontrolle der Herzfrequenz gibt es ebenfalls im Shop.

weiterlesen
Beim Ausdauertraining geht es, wie der Name es bereits verrät, um Kondition. Ziel ist es dabei, den Körper so zu trainieren, dass er über eine längere Zeitdauer hinweg konstant Leistung liefert.... mehr erfahren »
Fenster schließen
Ausdauertraining – mit den richtigen Cardio-Geräten die Ausdauer steigern

Beim Ausdauertraining geht es, wie der Name es bereits verrät, um Kondition. Ziel ist es dabei, den Körper so zu trainieren, dass er über eine längere Zeitdauer hinweg konstant Leistung liefert. Allgemein gilt Ausdauertraining als sehr gesundheitsfördernd und für alle Altersklassen geeignet. Meist wird es mit Krafttraining kombiniert.

Wer das Konditionstraining effektiv angehen möchte, hat hier eine Vielzahl an Geräten zur Auswahl. Bei AKW-Fitness stehen die Klassiker wie Ergotrainer, Laufbänder oder Crosstrainer sowie Rudergeräte zur Auswahl. Passendes Zubehör wie Pulsuhren zur Kontrolle der Herzfrequenz gibt es ebenfalls im Shop.

Filter schließen
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
von bis
1 von 3
Für die Filterung wurden keine Ergebnisse gefunden!
Xterra Fitness ERG 650 (mit Kinomap)
939,00 € *
-40,00 € (-4,45 %)
versandkostenfrei

aktuelles Modell vorrätig somit sofort lieferbar

Rudern ist ein effektives Ganzkörpertraining. So werden nahezu alle Hauptmuskelgruppen mit dem Xterra Rudergerät ERG650 trainiert: Beine, Po, Coremuskulatur, Rücken Schultern und Arme.
Preis incl. Lieferung

Bowflex Max Trainer M9
2.299,00 € *
versandkostenfrei

Modell 2022 

Inclusive passender Bodenschutzmatte gratis

Mit dem zeitsparenden, hochintensiven Intervalltraining des Max Trainer M9 können Sie schon zu Hause loslegen. Max führt Sie durch kurze Intervalle mit hoher Intensität, gefolgt von längeren Erholungsphasen mit niedriger Intensität. Mit Max profitieren Sie von längeren Trainingseinheiten in kürzerer Zeit...

Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Bowflex Max Total Trainer
2.699,00 € *
versandkostenfrei

aktuelles Modell vorrätig somit sofort lieferbar

Inclusive passender Bodenschutzmatte gratis

Das Max Total Gerät macht aus Fitness ein echtes Erlebnis: Die integrierte JRNY Konsole bietet dir dabei den Zugang zu Übungsvideos, Ober- und Ganzkörpertrainings. Richtig persönlich wird es mit einem virtuellen Coach, der deine Workouts deinem individuellen Leistungspotenzial anpasst ....

Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Bowflex Max Total 40 (NEUHEIT 2022)
UVP 3.199,00 € *
nur 3.095,00 € *
104,00 € (3,25 %)
versandkostenfrei

Modell 2022 

Inclusive passender Bodenschutzmatte gratis

aktuelles Modell vorrätig somit sofort lieferbar

 

Das Max Total 40-Gerät bietet ein hochintensives Cardiotraining mit Vollgas, das je stärker Sie werden, desto härter wird das Training. Fordern Sie sich selbst heraus mit rasanten HIIT-Workouts, die Ihre Herzfrequenz in die Höhe treiben und Sie in die beste Form Ihres Lebens bringen. ....

Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Life Fitness Row GX
UVP 2.195,00 € *
nur 2.099,00 € *
96,00 € (4,37 %)
versandkostenfrei

aktuelles Modell

Der vielseitige Life Fitness Row GX Trainer ist hervorragend geeignet für Trainierende, die ihren Heim-Fitnessbereich um eine herausfordernde und effektive Ganzkörper-Cardio-Option erweitern wollen.Das Fluid Technologie Widerstandssystem sorgt für genau die intuitiven, geschmeidigen Bewegungsabläufe, für die die Produkte von Life Fitness bekannt sind. ... 
Preis incl. Lieferung

Billiger Premium Tipp
Schwinn 800IC Indoor Cycling Bike (ehemals IC8)
UVP 1.099,00 € *
nur 999,00 € *
100,00 € (9,1 %)
versandkostenfrei

Modell 2022 vorrätig somit sofort lieferbar

 Mit dem IC8 Speed Bike präsentiert die international führende Fitnessgeräte-Marke Schwinn ein Speed Bike, das neue Maßstäbe in Bezug auf technische Ausstattung, Leistungsfähigkeit und Konnektivität in seiner Klasse setzt. Einzigartig ist hier vor allem das fein einstellbare verschleißfreie Magnet-Bremssystem. Damit kann das Training individuell dosiert und exakt gesteuert werden ...

Preis incl. Lieferung

Premium Top Preis-Leistung Tipp
First Degree Viking PRO V (VKPST) incl. Smartphone Halterung
1.999,00 € *
versandkostenfrei

NEUES-Modell 2022 incl. Smartphone Halterung vorrätig somit sofort lieferbar

Das aus amerikanischem Eschenholz gefertigte First Degree Fitness Viking PRO Rudergerät vereint benutzerfreundliche Features und eine Vielzahl von Einstellmöglichkeiten, um allen Ruderern unabhängig von Größe und Können das beste Rudergerät seiner Klasse zu bieten. Im Gegensatz zu allen anderen auf den Markt erhältlichen Rudergeräten ist der obere Rahmen des Viking PRO Rudergerätes aus einem einzigen Stück gebogenem Holz geformt...
Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Bowflex Max Trainer M8i
UVP 2.499,00 € *
nur 1.999,00 € *
500,00 € (20,01 %)
versandkostenfrei

 

aktuelles Modell

Inclusive passender Bodenschutzmatte gratis

Egal, ob Sie 4 Minuten zum Trainierenhaben oder 30, Maxpasst sich automatisch Ihrem persönlichen Fitness-Level an, damit auch die kürzesten Trainingseinheiten zählen. Max kombiniert die gelenkschonende Ganzkörperbewegung eines Ellipsentrainers mit derKraft eines Steppers, damit Sie Kalorien verbrennen können - Interaktives, farbigbeleuchtetes Display - 4 Benutzerprofile - 20 Widerstandsstufen - 7 Programme...

Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
First Degree Viking PRO XL (VKPX)
2.099,00 € *
versandkostenfrei

aktuelles Modellvorrätig somit sofort lieferbar

Das aus amerikanischem Eschenholz gefertigte First Degree Fitness Viking PRO Rudergerät vereint benutzerfreundliche Features und eine Vielzahl von Einstellmöglichkeiten, um allen Ruderern unabhängig von Größe und Können das beste Rudergerät seiner Klasse zu bieten. Im Gegensatz zu allen anderen auf den Markt erhältlichen Rudergeräten ist der obere Rahmen des Viking PRO Rudergerätes aus einem einzigen Stück gebogenem Holz geformt...
Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
XTERRA Ergometer XB 78
UVP 699,00 € *
nur 599,00 € *
100,00 € (14,31 %)
versandkostenfrei

aktuelles Modell vorrätig somit sofort lieferbar

Der XTERRA Ergometer XB 78 ist ein sehr gutes Trainingsgerät für daheim. Seine robuste Konstruktion, die gute Verarbeitungsqualität und der umfangreiche Trainingscomputer machen aus dem  XTERRA Ergometer XB 78 den idealen Ergometer...

 Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Bowflex Max Trainer M6i
UVP 1.999,00 € *
nur 1.748,00 € *
251,00 € (12,56 %)
versandkostenfrei

 

Modell 2022 vorrätig somit sofort lieferbar

Inclusive passender Bodenschutzmatte gratis

Egal, ob Sie 4 Minuten zum Trainierenhaben oder 30, Maxpasst sich automatisch Ihrem persönlichen Fitness-Level an, damit auch die kürzesten Trainingseinheiten zählen. Max kombiniert die gelenkschonende Ganzkörperbewegung eines Ellipsentrainers mit derKraft eines Steppers, damit Sie Kalorien verbrennen können ...

Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
First Degree Rudergerät Apollo V Esche (APWV)
1.487,95 € *
versandkostenfrei

aktuelles Modell vorrätig somit sofort lieferbar

amerikanischer Esche, 5 Schwierigkeitsstufen einstellbar....
Preis incl. Lieferung

 

Premium Tipp
First Degree Vortex Rower VX-3 + Unterlegmatte gratis
UVP 2.999,00 € *
nur 2.850,00 € *
149,00 € (4,97 %)
versandkostenfrei

aktuelles Modell lieferbar 

Mit dem First Degree Fitness Rudergerät Fluidrower VX-3kaufen Sie ein robustes und langlebiges Trainingsgerät mit einer Gewichtsbelastbarkeit von bis zu 204 kg, das sich hervorragend für anspruchsvolle Workouts eignet. Das Rudergerät ist mit einem Wassertank-Widerstandssystem ausgestattet, das Ihnen ein authentisches Rudergerfühl vermittelt. Dank einer extra langen Aluminium-Sitzschiene können auch größere Ruder komfortabel auf dem First Degree Fitness Rudergerät Fluidrower VX-3 trainieren ...
Preis incl. Lieferung

 

Billiger Tipp
First Degree Vortex Rower VX-2 (Beltdrive) + Unterlegmatte gratis
UVP 2.799,00 € *
nur 2.195,00 € *
604,00 € (21,58 %)
versandkostenfrei

 

aktuelles Modellvorrätig somit sofort lieferbar

Das First Degree Fitness Rudergerät Vortex VX-2 ist ein robustes Fitnessgerät für den professionellen Einsatz und leistungsorientierte Sportler. Das Fluid-System mit Wassertank ermöglicht ein authentisches Training. Das First Degree Fitness Rudergerät Vortex VX-2 kann dank seiner langen Sitzschiene auch von größeren Sportlern verwendet werden. Trainingskomfort wird dabei durch den bequemen, kugelgelagerten Sitz mit erhöhter Position und einen ergonomischen Griff sichergestellt ...
Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
First Degree Mega PRO XL (OMPX)
1.999,00 € *
versandkostenfrei

aktuelles Modell lieferbar
Suchen Sie nach einem Rudergerät, das robust genug ist, um die härtesten Bedingungen zu überstehen?.....
Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
First Degree Rudergerät Apollo Pro V (APPV).
1.765,95 € *
versandkostenfrei

aktuelles Modell vorrätig somit sofort lieferbar

Dieser unverwüstliche Indoor-Ruderer, der aus der hochwertigsten amerikanischen Esche, die um einen stabilisierenden Stahlrahmen gewickelt ist, handgefertigt ist, bietet selbst in härtesten Fitnessanwendungen eine herausragende Leistung....
Preis incl. Lieferung

 

Billiger Premium Tipp
First Degree Rudergerät Neon AR Plus Farbe Schwarz (EOBP)
1.299,00 € *
versandkostenfrei

aktuelles Modell vorrätig somit sofort lieferbar

Rudern ist ein hervorragendes, gelenkschonendes Training, welches alle wichtigen Muskelgruppen fordert und einen hohen Kalorienverbrauch erzeugt...
Preis incl. Lieferung

 

Billiger Tipp
First Degree Rudergerät Apollo Pro XL (APPX)
1.899,00 € *
versandkostenfrei

aktuelles Modell vorrätig somit sofort lieferbar

 Das gewerbliche Indoor-Rudergerät Apollo Pro XL ist nicht nur optisch beeindruckend, seine Funktion ist auch spektakulär.....
Preis incl. Lieferung

 

 

Premium Tipp
First Degree Rudergerät Apollo Plus Esche (APWP)
1.399,00 € *
versandkostenfrei

aktuelles Modell vorrätig somit sofort lieferbar

amerikanischer Esche, 4 Schwierigkeitsstufen einstellbar....
Preis incl. Lieferung

 

Premium Tipp
First Degree Rudergerät Apollo Plus Schwarz (APWPBL)
1.390,00 € *
versandkostenfrei

aktuelles Modell lieferbar

amerikanischer Esche, 4 Schwierigkeitsstufen einstellbar....
Preis incl. Lieferung

 

Premium Tipp
Life Fitness Ergometer C1 mit Go Konsole inkl. Brustgurt
UVP 1.095,00 € *
nur 999,00 € *
96,00 € (8,77 %)
versandkostenfrei

aktuelles Modell

Erleben Sie daheim ein herkömmliches Fahrrad-Workout, wann immer Sie wollen . Erstaunlich geräuscharm, bietet er ihnen die Möglichkeit, ohne Ablenkung zu lesen, Musik zu hören oder Fernsehn zu schauen, während Sie die Kilometer auf .....
Preis incl. Lieferung

Billiger Premium Tipp
Life Fitness Ergometer C1 mit Track Connect Konsole inkl. Pulsbrustgurt
  • Inclusive Life Fitness Brustgurt
UVP 1.595,00 € *
nur 1.495,00 € *
100,00 € (6,27 %)
versandkostenfrei

aktuelles Modell 

Erleben Sie daheim ein herkömmliches Fahrrad-Workout, wann immer Sie wollen. Erstaunlich geräuscharm, bietet er ihnen die Möglichkeit, ohne Ablenkung zu lesen, Musik zu hören oder Fernsehn zu schauen, während Sie die Kilometer auf .....
Preis incl. Lieferung.

Billiger Premium Tipp
First Degree Rudergerät NEON Pro V Schwarz (EPBV)
1.399,00 € *
versandkostenfrei

aktuelles Modell vorrätig somit sofort lieferbar

Der NEON Pro Plus verfügt über eine doppelt versiegelte, präzise ausgerichtete Tankschale mit einem hellen Gehäuse gelbes Laufraddesign, das einen 15% höheren Widerstand als die horizontale Horizontale erreicht Serienmodelle....
Preis incl. Lieferung

Billiger Premium Tipp
First Degree Viking 3 V (VK3ST) incl. Smartphone Halterung
1.666,95 € *
versandkostenfrei

aktuelles Modell vorrätig somit sofort lieferbar

Branchenbeste Rudersimulation auf Wasser mit natürlichem Griff und Gefühl. Per Knopf einstellbarer Widerstand, von federleicht bis zum anspruchsvollen Niveau eines Olympischen Wettkampfs. Die wunderschönen Linien des Viking3 werden nur noch durch die hervorragende Leistung dieses Trainingsgeräts übertroffen...
Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
First Degree Fitness Rudergerät Fluid Rower E350
2.090,00 € *
versandkostenfrei

aktuelles Modell lieferbar

Robust Stahl / Aluminium-RahmenDer FDF Evolution E350 FluidRower ist ein hochwertiges, kompaktes Ruderergometer in Handelsqualität mit sofortigem natürlichen Fang und einem gleichmäßigen, gleichmäßigen Gefühl während des gesamten Hubs.  ...

Preis incl. Lieferung.

Premium Tipp
First Degree Pacific Plus AR Fluid Rower (PCFP)
999,00 € *
versandkostenfrei

Modell 2022 lieferbar
Mit seinem Wassertank-Widerstandssystem und dem übersichtlichen Multi-Level-Computer ist das First Degree Fitness Rudergerät Pacific Challenge Rower AR ideal für Einsteiger und Fortgeschrittene. Der Wassertank sorgt für ein realistisches Rudergerfühl, Komfort ist mit der ergonomischen Griffstange und dem gut gepolsterten Sitz garantiert ...
Preis incl. Lieferung.

 

Premium Tipp
Life Fitness Ergometer C3 mit Go Konsole incl. Brustgurt
  • Inclusive Brustgurt
UVP 1.995,00 € *
nur 1.799,00 € *
196,00 € (9,82 %)
versandkostenfrei

aktuelles Modell  vorrätig somit sofort lieferbar

Erleben Sie daheim ein herkömmliches Fahrrad-Workout, wann immer Sie wollen. Erstaunlich geräuscharm, bietet er ihnen die Möglichkeit, ohne Ablenkung zu lesen, Musik zu hören  ...

Preis incl. Lieferung

Billiger Premium Tipp
Schwinn Ellipsentrainer 570E
1.259,00 € *
versandkostenfrei

aktuelles Modell vorrätig somit sofort lieferbar

Jeder Zoll des Schwinn 570E wurde entworfen, um Sie ständig zu inspirieren und zu motivieren – von der Explore the World® Kompatibilität bis zur einfachen Datenverfolgung. Mit dem 570E erhalten Sie die Trainingserfahrung, die Sie für die von Ihnen gewünschte Kraft, Ausdauer und Gewichtsabnahme benötigen...
Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Schwinn Rower Crewmaster
649,00 € *
versandkostenfrei

Modell 2022 vorrätig somit sofort lieferbar

Der Schwinn® Rower ist die klare Wahl für Fitness-Enthusiasten, die trainieren, um das Leben noch mehr zu genießen. Der Schwinn® Rower verkörpert Qualität und klassenbeste Wertigkeit, die Sie von Schwinn® erwarten, mit langlebigen Komponenten und Komfortfunktionen für ein Ganzkörpertraining....
Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Life Fitness Ergometer C3 mit Track Connect Konsole inkl. Pulsbrustgurt.
  • Inclusive Life Fitness Brustgurt
UVP 2.495,00 € *
nur 2.199,00 € *
296,00 € (11,86 %)
versandkostenfrei

aktuelles Modell vorrätig somit sofort lieferbar

Erleben Sie daheim ein herkömmliches Fahrrad-Workout, wann immer Sie wollen. Erstaunlich geräuscharm, bietet er ihnen die Möglichkeit, ohne Ablenkung zu lesen, Musik zu hören  ...

Preis incl. Lieferung

Billiger Premium Tipp
Nautilus Liegerad R626 (neu in schwarz)
UVP 999,00 € *
nur 754,70 € *
244,30 € (24,45 %)
versandkostenfrei

aktuelles Modell vorrätig somit sofort lieferbar

 Das Nautilus® R626 Recumbent Bike wählt Komfort und Konnektivität und hält sogar die anspruchsvollsten Radfahrer für mehr zurück. Mit Dutzenden von Workout-Programmen, Bluetooth®-Konnektivität und den heute unverzichtbaren App-basierten Tools hilft der R626 Spitzenleistung und hervorragende Ergebnisse zu erzielen....

Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Schwinn Ellipsentrainer 510E Compact
799,00 € *
versandkostenfrei

aktuelles Modell 

Der Schwinn 510E Crosstrainer wurde speziell mit kleinen Aufstellmaßen für Sie entwickelt. Der 510E hat dieselben Funktionen wie größere Crosstrainer, liefert jedoch dasselbe Cardio-Workout mit nur einem Bruchteil der Größe...
Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Xterra Elliptical Trainer XE 88
1.029,00 € *
versandkostenfrei

aktuelles Modell vorrätig somit sofort lieferbar

Der Xterra Elliptical Trainer XE 88 ist ein sehr gutes Trainingsgerät für daheim. Seine robuste Konstruktion, die gute Verarbeitungsqualität und der umfangreiche Trainingscomputer machen aus dem  Xterra Elliptical Trainer XE 88 den idealen Ergometer...

Preis incl. Lieferung

Finnlo Rudergerät Aquon Waterflow (3706)
1.699,00 € *
versandkostenfrei

aktuelles Modell 

Das Premium-Rudergerät FINNLO Aquon Waterflow verbindet effektives Ganzkörpertraining mit innovativer Wasserkraft-Technik und ist was Fettverbrennung betrifft besonders effektiv. Bei der Ruderbewegung werden über 80 Prozent der gesamten Muskulatur beansprucht ...
Preis incl. Lieferung

 

Billiger Premium Tipp
Life Fitness by ICG IC2 Indoorbike mit Radcomputer
UVP 1.295,00 € *
nur 899,00 € *
396,00 € (30,58 %)
versandkostenfrei

aktuelles Modell vorrätig somit sofort lieferbar

 Ein einfacher Funktionsumfang ohne Abstriche bei der bewährten Technik für ein unglaubliches Training bei einem hervorragenden Preis-Leistungs-Verhältnis. Das Life Fitness IC2 verfügt über einen Rippenkeilriemen, doppelseitige Pedale und eine optionale Konsole zur Messung Ihrer Trainingsleistung...

Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Nautilus Heimtrainer U626 (neu in schwarz)
UVP 699,00 € *
nur 512,00 € *
187,00 € (26,75 %)
versandkostenfrei

aktuelles Modell vorrätig somit sofort lieferbar

Das topaktuelle Nautilus® U626 Upright Bike verwandelt ein Routinetraining in ein multisensorisches Erlebnis, das Kraft und Ausdauer steigert. Es bietet eine super glatte Fahrt, aber schüttelt die Dinge mit Dutzenden von Trainingsprogrammen, Bluetooth®-Konnektivität und App-basierten Tools, die Training unterhaltsam und Ergebnisse leicht nachvollziehbar machen...

Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Nautilus E626 Elliptical
1.199,00 € *
versandkostenfrei

aktuelles Modell

Der Nautilus® E626 Elliptical Trainer nimmt innovatives Fitness-Club-Design auf und bringt es nach Hause. Mit Dutzenden von Trainingsprogrammen und EMS-Widerstandsniveaus schafft das E626 grenzenlose Trainingsoptionen....
Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Nautilus Ellipsentrainer E628 (neu schwarz)
UVP 1.999,00 € *
nur 1.799,00 € *
200,00 € (10,01 %)
versandkostenfrei

aktuelles Modell vorrätig somit sofort lieferbar

Aus der Nautilus Performance Serie kommt der Ellipsentrainer E628. Der E628 wurde für ernsthafte Wettbewerber entwickelt, die auf der Suche nach neuen Möglichkeiten sind, und ist voll mit dutzenden Trainingsprogrammen, Bluetooth®-Konnektivität und kostenlosen App-basierten Tracking-Tools, die die Motivation maximieren und die Leistung steigern...
Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Vision Fitness Ergometer U600E
3.989,00 € *
versandkostenfrei

aktuelles Modell

Unser U600E Upright Bike bietet ein klassisches Design, das sportliche, temporeiche Fahrten ermöglicht, sowie umfangreiche Unterhaltungsoptione...

Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Nautilus Liegeergometer R628 (neu in schwarz)
1.099,00 € *
versandkostenfrei

aktuelles Modell 

Aus der Nautilus Performance Serie kommt das R628 Liegerad. Der R628 wurde für ernsthafte Radfahrer entwickelt, die sich ihren Vorteil suchen. Er bietet jede Menge Komfort, Dutzende von Trainingsprogrammen, Bluetooth®-Konnektivität und kostenlose App-basierte Tracking-Tools, die Leistung und Ergebnisse steigern....

Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Life Fitness by ICG IC4 Indoorbike
UVP 1.545,00 € *
nur 1.195,00 € *
350,00 € (22,65 %)
versandkostenfrei

vorrätig somit sofort lieferbar

 Das IC4 verbindet modernes Design mit qualitativ hochwertigen mechanischen Komponenten für ein erstklassiges Fahrerlebnis. Dieses Fahrradergometer verfügt über keine Konsole. Sie bekommen das hochwertige Bike, das Sie wollen, ohne für Technologie zu bezahlen, die Sie nicht brauchen.. 

Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Life Fitness by ICG IC5 Indoorbike / BELT DRIVE / MATT BLACK B1 REV1 (neues Modell 2022)
UVP 2.445,00 € *
nur 2.195,00 € *
250,00 € (10,22 %)
versandkostenfrei

NEUES-Modell 2022 vorrätig somit sofort lieferbar

Ein einzigartiges Indoorbike in Premiumqualität, das mit preisgekröntem Design, einem zweistufigen Antriebssystem und attraktiven digitalen Funktionen überzeugt...

Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Xterra Rudergerät ERG 600
795,00 € *
versandkostenfrei

aktuelles Modell lieferbar

Die Ganzkörper-Rhythmik des Ruderns macht es wunderbar effizient, Kalorien zu verbrennen und gleichzeitig Flexibilität und Kraft zu entwickeln....

Preis incl. Lieferung

Assault AirRower Elite
UVP 1.599,00 € *
nur 1.399,00 € *
200,00 € (12,51 %)
versandkostenfrei

aktuelles Modell
Der AirRower ist perfekt für HIIT-, Cardio- und Ausdauertraining geeignet und bietet ein unübertroffenes Ganzkörpertraining....

Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
StairMaster HIIT Rower
1.499,00 € *
versandkostenfrei

aktuelles Modell 

Der Stairmaster HIIT Rower ist das neueste Mitglied der Stairmaster HIIT-Produktfamilie.  StairMaster bietet Ihnen neben dem HIIT Equipment ein wissenschaftlich fundiertes HIIT Trainingskonzept ...

Preis incl. Lieferung

Premium Top Preis-Leistung Tipp
Spirit Fitness Bike XBU 55
UVP 1.299,00 € *
nur 1.008,90 € *
290,10 € (22,33 %)
versandkostenfrei

aktuelles Modell

Langlebigkeit, Komfort und reibungsloses Training gehören zu den Eigenschaften des Fitnessrads XBU55. Einfache Einstellungen, ein Kühlventilator, ein fester Schaumstoffsitz, anspruchsvolle Trainingsprogramme, 20 Widerstandsstufen sowie ein helles LCD-Display gehören zur Standardausstattung dieses Modells ..
Preis incl. Lieferung

 

Premium Tipp
Life Fitness ICG IC7 Indoor Cycle Neues-Modell 2022
UVP 3.295,00 € *
nur 2.995,00 € *
300,00 € (9,1 %)
versandkostenfrei

NEUES-Modell 2022 vorrätig somit sofort lieferbar

Das preisgekrönte IC7 Indoorbike kombiniert ein neues schlankes Design mit einem dualen Antriebssystem und attraktiven digitalen Funktionen. Das äußerst präzise WattRate Direct Power Meter, der Coach By Color Leitfaden zur Trainingsintensität für Benutzer und Trainer und der präzise 300-Grad-Magnetwiderstand machen das IC7 zu einem einzigartigen Indoorbike ...

Preis incl. Lieferung

Billiger Premium Tipp
Ergo Fit Ergometer Cycle 400 Home
1.829,00 € *
versandkostenfrei

aktuelles Modell

Das CYCLE 400 verfügt über ein manuell steuerbares Programm, ein pulsgesteuertes Cardiotrainingsprogramm und 5 vordefinierte Profile sowie die Möglichkeit via Gangschaltung zu trainieren ...

• Einfachste Bedienung mit nur 4 Tasten
• Pulsgesteuertes Training
• Extra breiter Durchstieg
• Hohe Standfestigkeit und Belastbarkeit bis 180 kg
• Horizontale und vertikale Sattelverstellung

Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Ergo Fit Ergometer Cycle 450 Home
2.078,00 € *
versandkostenfrei

aktuelles Modell
Das CYCLE 450 verfügt über ein manuell steuerbares Programm, ein pulsgesteuertes Cardiotrainingsprogramm, diverse Vordefinierte Profile sowie individuell erstellbare Anwenderprofile, 3 Testprogramme, und die Möglichkeit  ...

• Einfachste Bedienung mit nur 4 Tasten
• Pulsgesteuertes Training
• Extra breiter Durchstieg
• Hohe Standfestigkeit und Belastbarkeit bis 180 kg
• Horizontale und vertikale Sattelverstellung
Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Ergo Fit Ergometer Cycle 407 Med
2.399,00 € *
versandkostenfrei

aktuelles Modell

Speziell für den Einsatz in der medizinischen Therapie entwickelt, entsprechen die Geräte der Medizinrichtlinie 93/42/EWG. Inklusive präziser Trainingskontrolle, zuverlässiger Leistungsdiagnostik und der Diagnose von Herz-Kreislauf-Erkrankungen ...
Preis incl. Lieferung.

Billiger Premium Tipp
Ergo Fit Ergometer Cycle 457 Med
3.199,00 € *
versandkostenfrei

aktuelles Modell

Speziell für den Einsatz in der medizinischen Therapie entwickelt, entsprechen die Geräte der Medizinrichtlinie 93/42/EWG. Inklusive präziser Trainingskontrolle, zuverlässiger Leistungsdiagnostik und der Diagnose von Herz-Kreislauf-Erkrankungen ...
Preis incl. Lieferung.

Billiger Premium Tipp
Bowflex Indoor Bike C7
1.390,50 € *
versandkostenfrei

aktuelles Modell

Ein Bike, das deine Ziele im Blick behält, damit du dich aufs Training konzentrieren kannst: die JRNY™ Konsole macht es möglich.Diese agiert wie ein persönlicher Coach, der basierend auf deinen bisherigen Leistungen, dein tägliches Wokrout-Programm anpasst ...

Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Titanium Strength Air Bike Pro
795,00 € *
versandkostenfrei

aktuelles Modell
Das Titanium Strength Air Bike wurde von Experten für funktionelle Fitness entwickelt und verfügt über ein konstantes Feedback von Fitness-Studios und Personal Trainern....

Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Assault Fitness Air Bike Classic
1.089,00 € *
versandkostenfrei

aktuelles Modell

Entwickelt! Angefangen hat es mit dem Rahmen, welcher aus hoch strapazierfähigem Stahl produziert und mit einer Pulverschichtlackierung überzeugen ist. Um die Haltbarkeit und Stabilität zu garantieren, sind alle beweglichen Teile mit hochwertigen Industrielagern ausgestattet...

Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Assault Fitness AirBike Pro
1.299,00 € *
versandkostenfrei

aktuelles Modell
Das Pro Bike kombiniert die Vorzüge des Elite Bikes mit dem klassischen Design des Classic Bikes. Als Ergebnis bekommst du ein hoch strapazierfähiges Bike mit geringem Wartungsaufwand - gebaut für ein extremes Training....

Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
StairMaster HIIT Bike
2.799,00 € *
versandkostenfrei

aktuelles Modell
Die Marke, die für einige der anspruchsvollsten Trainingsprogramme in Fitnessstudios steht, hat ein neues Workout entwickelt...

Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Assault Fitness AirBike Pro mit Windschild
1.359,00 € *
versandkostenfrei

aktuelles Modell
Das Pro Bike kombiniert die Vorzüge des Elite Bikes mit dem klassischen Design des Classic Bikes. Als Ergebnis bekommst du ein hoch strapazierfähiges Bike mit geringem Wartungsaufwand - gebaut für ein extremes Training....

Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Assault Fitness Air Bike Elite
1.498,90 € *
versandkostenfrei

aktuelles Modell
Das Assault AirBike Elite hebt mit seiner geschmeidigen Leichtgängigkeit, seinem ergonomischen Design und seinen erweiterten Konsolenfunktionen, die für ein intensives, durchdachtes Trainingserlebnis sorgen, das Intervalltraining auf die nächste Stufe...

Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Tunturi Platinum Pro Air Bike
UVP 1.995,00 € *
nur 1.990,00 € *
5,00 € (0,25 %)
versandkostenfrei

aktuelles Modell
 Der Tunturi Platinum Air Bike PRO ist ideal für das High Intensity Intervall-Training (H.I.I.T.)....

Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
FIRST DEGREE Rudergerät E550
2.290,00 € *
versandkostenfrei

aktuelles Modell lieferbar 

Das First Degree Fitness Rudergerät Fluid Rower E550 verfügt über ein Wasserwiderstands-System für ein authentisches Rudertraining. Der Basiswiderstand ist dabei 20-stufig variabel. Die langlebige Konstruktion ist bis 150 kg belastbar und auch für den professionellen Einsatz geeignet. Der Trainingscomputer informiert Sie über alle trainingsrelevanten Daten ...

Preis incl. Lieferung

Billiger Premium Tipp
Life Fitness Liegeergometer RS1 mit Go Konsole inkl. Brustgurt
UVP 1.645,00 € *
nur 1.599,00 € *
46,00 € (2,8 %)
versandkostenfrei

aktuelles Modell vorrätig somit sofort lieferbar

Das geschmeidige, ergonomische Design bietet einer breiten Zielgruppe ein Ergometer mit leichtem Ein- und Ausstieg, Stabilität und einer bequemeren Sitzposition. Für maximalen Komfort entwickelt - 13 horizontale Sitzeinstellungen-  Vorderrad für mehr Bewegungsfreiheit ...

Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Schwinn Airdyne AD8 mit Windshield.
UVP 1.499,00 € *
nur 1.349,00 € *
150,00 € (10,01 %)
versandkostenfrei

Modell 2022 vorrätig somit sofort lieferbar

 

Das Schwinn® Airdyne® AD8 Bike kombiniert die neueste Luftwiderstands-Technologie mit unübertroffener Haltbarkeit und Leistung, so dass Sie Ihr volles Potenzial bequem von zu Hause aus erreichen können. Egal, ob Sie es verwenden, um Ihre HIIT-Workouts auf ein neues Level zu bringen oder das perfekte Ganzkörper-Cardio-Workout erfordern..

Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Life Fitness Liegeergometer RS1 mit Track Connect Konsole inkl. Pulsbrustgurt
  • Inclusive Life Fitness Brustgurt
UVP 2.145,00 € *
nur 1.999,00 € *
146,00 € (6,81 %)
versandkostenfrei

 

aktuelles Modell vorrätig somit sofort lieferbar

Das geschmeidige, ergonomische Design bietet einer breiten Zielgruppe ein Ergometer mit leichtem Ein- und Ausstieg, Stabilität und einer bequemeren Sitzposition. Für maximalen Komfort entwickelt - 13 horizontale Sitzeinstellungen-  Vorderrad für mehr Bewegungsfreiheit ...

Preis incl. Lieferung

Billiger Premium Tipp
Life Fitness RS3 mit Go Konsole inkl. Brustgurt
UVP 2.445,00 € *
nur 2.299,00 € *
146,00 € (5,97 %)
versandkostenfrei

aktuelles Modell vorrätig somit sofort lieferbar

Das geschmeidige, ergonomische Design bietet einer breiten Zielgruppe ein Ergometer mit leichtem Ein- und Ausstieg, Stabilität und einer bequemeren Sitzposition. Für maximalen Komfort entwickelt - 13 horizontale Sitzeinstellungen-  Vorderrad für mehr Bewegungsfreiheit ...

Preis incl. Lieferung

Billiger Premium Tipp
Life Fitness Liegeergometer RS3 mit Track Connect Konsole inkl. Bodenschutzmatte und Pulsbrustgurt
  • Inclusive kostenloser Lieferung
  • Inclusive passender Bodenschutzmatte
  • Inclusive Life Fitness Brustgurt
UVP 2.945,00 € *
nur 2.699,00 € *
246,00 € (8,35 %)
versandkostenfrei

aktuelles Modell vorrätig somit sofort lieferbar

Das geschmeidige, ergonomische Design bietet einer breiten Zielgruppe ein Ergometer mit leichtem Ein- und Ausstieg, Stabilität und einer bequemeren Sitzposition. Für maximalen Komfort entwickelt - 13 horizontale Sitzeinstellungen-  Vorderrad für mehr Bewegungsfreiheit ...

Preis incl. Lieferung

Billiger Premium Tipp
Vision Fitness R60 Halbliege-Ergometer
UVP 2.499,00 € *
nur 2.199,00 € *
300,00 € (12 %)
versandkostenfrei

aktuelles Modell

Ergometer für den Heim, sowie den professionellen Bereich.
Generatorsystem, benötigt keine Kabel oder Steckdosen ..

 Preis incl. Lieferung

Billiger Premium
Vision Fitness R600E Halbliege-Ergometer
4.489,00 € *
versandkostenfrei

aktuelles Modell

Unser R600E Recumbent Bike kombiniert Komfort und Bequemlichkeit mit einem Training, das Spaß macht. Das Design als halbliegender Ergometer mit einem besonders einfachen Ein- und Ausstieg ermöglicht Nutzern aller Fitnesslevel schonende Trainingseinheiten.

 Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Life Fitness E1 Go Crosstrainer inkl. Pulsbrustgurt + Unterlegmatte gratis
2.099,00 € *
versandkostenfrei

Modell 2022 vorrätig somit sofort lieferbar

+ Unterlegmatte gratis

 

Der E1 Crosstrainer bietet ein effektives und gelenkschonendes Ganzkörpertraining zu Hause für alle Fitnessniveaus. Das Ergebnis jahrelanger Entwicklungs- und Forschungsarbeit bei Life Fitness ist ein ansprechender Crosstrainer, der sich durch natürliche Bewegungsabläufe, herausragende Haltbarkeit und geräuscharmen Betrieb auszeichnet ...

Preis incl. Lieferung 

 

Billiger Premium
Life Fitness E1 Ellipsen Crosstrainer mit Track Connect-Konsole + Unterlegmatte gratis
  • Inclusive Life Fitness Brustgurt
2.499,00 € *
versandkostenfrei

Modell 2022 vorrätig somit sofort lieferbar

+ Unterlegmatte gratis

 

Der E1 Crosstrainer bietet ein effektives und gelenkschonendes Ganzkörpertraining zu Hause für alle Fitnessniveaus. Das Ergebnis jahrelanger Entwicklungs- und Forschungsarbeit bei Life Fitness ist ein ansprechender Crosstrainer, der sich durch natürliche Bewegungsabläufe, herausragende Haltbarkeit und geräuscharmen Betrieb auszeichnet ...

Preis incl. Lieferung

Billiger Premium Tipp
Tanita Körperfettwaage MC 780 MA P.
5.949,00 € *
versandkostenfrei

Tanita Körperfettwaage MC 780 MA
Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Tanita Körperfettwaage MC 780 MA P. Schwarz
5.949,00 € *
versandkostenfrei

Die Konsole und das Fußteil sind schwarz

Tanita Körperfettwaage MC 780 MA
Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Tanita Körperfettwaage MC-780MA S.
5.468,00 € *
versandkostenfrei

Mit der Dual-Frequency-BIA-Technologie liefert der DC-430MAP eine Analyse der Ganzkörperzusammensetzung in 15 Sekunden...

Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Tanita Körperfettwaage DC-430 MA P.
UVP 3.599,00 € *
nur 3.099,00 € *
500,00 € (13,89 %)
versandkostenfrei

Mit der Dual-Frequency-BIA-Technologie liefert der DC-430MAP eine Analyse der Ganzkörperzusammensetzung in 15 Sekunden...

Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Life Fitness Heat Rower LCD
2.499,00 € *
versandkostenfrei

aktuelles Modell

Mehr Intensität mit dem Heat Row. Das leistungsfähige, moderne Design ist für jedes Intensitätsniveau geeignet.  ... 
Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Life Fitness Rudergerät Heat Performance Row TFT
2.995,00 € *
versandkostenfrei

 

aktuelles Modell

Mehr Intensität in Ihrem Studio mit dem Heat Performance Row. Das kraftvolle, moderne Design ist auf Elite-Sportler zugeschnitten und passt in jede Umgebung...

Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Tanita Körperfettwaage DC-430 MA S.
UVP 2.958,00 € *
nur 2.500,00 € *
458,00 € (15,48 %)
versandkostenfrei

Mit der Dual-Frequenz-BIA-Technologie liefert der DC-430MAS eine Analyse der Ganzkörperzusammensetzung in 15 Sekunden...

Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
TANITA Segment-Multifrequenz-Körperanalysewaage MC-980 MA Farbe Weiß
UVP 18.445,00 € *
nur 16.999,00 € *
1.446,00 € (7,84 %)
versandkostenfrei

 

Die medizinisch zertifizierte, geeichte Tanita Körperanalysewaage MC 980 MA ist perfekt für die sofortige Analyse der Gesundheit und Fitness ...
Preis incl. Lieferung

 

Premium Tipp
TANITA Segment-Multifrequenz-Körperanalysewaage MC-980 MA Farbe Rot
UVP 18.445,00 € *
nur 16.999,00 € *
1.446,00 € (7,84 %)
versandkostenfrei

 

Die medizinisch zertifizierte, geeichte Tanita Körperanalysewaage MC 980 MA ist perfekt für die sofortige Analyse der Gesundheit und Fitness ...
Preis incl. Lieferung

 

Premium Tipp
TANITA Segment-Multifrequenz-Körperanalysewaage MC-980 MA Farbe Gold
UVP 18.445,00 € *
nur 16.999,00 € *
1.446,00 € (7,84 %)
versandkostenfrei

 

Die medizinisch zertifizierte, geeichte Tanita Körperanalysewaage MC 980 MA ist perfekt für die sofortige Analyse der Gesundheit und Fitness ...
Preis incl. Lieferung

 

Premium Tipp
TANITA Schulung online als Webinar
499,00 € *
versandkostenfrei

Dauer 1,5 Stunden mit Tanita Akademie Zertifikat für alle Teilnehmer

Tipp
TANITA Schulung vor Ort
1.099,00 € *
versandkostenfrei

Dauer 3-4 Stunden mit Tanita Akademie Zertifikat für alle Teilnehmer

Tipp
Bowflex Laufband BXT128
1.798,95 € *
versandkostenfrei

aktuelles Modell

Bowflex®Results SeriesDie Bowflex® Results Series ™ Laufbänderwerden von Grund auf gebautum Ihre Fitnessbedürfnisse zu erfüllen. Konzentriert auf Motivation und hilft Ihnen Erfolgezu erzielen. ...

Preis incl. Lieferung

Billiger Premium Tipp
Bowflex Laufband BXT56 + Bowflex Selecttech Kettlebell gratis
UVP 3.599,00 € *
nur 3.398,99 € *
200,01 € (5,56 %)
versandkostenfrei

aktuelles Modell

Inclusive passender Bodenschutzmatte gratis + Bowflex Selecttech Kettlebell gratis

Persönlich, smart und leistungsstark: Das BFX56 Laufband mit integrierter Bowflex JRNY™ App misst deinen Leistungslevel und erstellt täglich darauf abgestimmte personalisierte Workouts. Der eingebaute Touchscreen enthält zusätzlich bereits 13 installierte sowie einzigartige Trainingsprogramme und bietet darüber hinaus ein persönliches Coaching, das dir kontinuierlich Feedback gibt...

Preis incl. Lieferung

Billiger Premium Tipp
Schwinn Indoor Bike IC Classic
1.199,00 € *
versandkostenfrei

aktuelles Modell
Das Schwinn IC Classic führt ein traditionelles Indoor-Cycling Bike in ein neues Zeitalter. Moderner Style und verbesserte Eigenschaften. Der belastbare Stahlrahmen, die Schwungscheibe mit Massenverteilung nach außen und der traditionelle Kettenantrieb geben dem Bike eine solide Basis – von Training zu Training....
Preis incl. Lieferung

Billiger Tipp
Nautilus Laufband T628 (neu in schwarz) Bodenschutzmatte gratis
UVP 2.299,00 € *
nur 1.799,00 € *
500,00 € (21,75 %)
versandkostenfrei

 

aktuelles Modell

Inclusive passender Bodenschutzmatte gratis

Mit verschiedenen Trainingsprogrammen, Verbindungsmöglichkeiten zu beliebten App-basierten Tracking-Tools wie beispielsweise der Explore the World®-App sowie der integrierten Bluetooth® -Konnektivität verfügt das Laufband über alles, was Sie benötigen, um hochmotiviert einen Kilometer nach dem anderen zu laufen......

Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Schwinn Indoor Bike SC5
1.699,00 € *
versandkostenfrei

aktuelles Modell
Das neue Schwinn SC 5 begeistert durch zahlreiche nutzerorientierte Eigenschaften. Es bietet eine perfekte Biomechanik und einen sehr großen Einstellbereich. Passend für jeden Fahrer und für jede Körpergröße. Egal wie unterschiedlich die Fahransprüche sind, mit den neuen SC Bikes kommt Cycling-Feeling pur auf....
Preis incl. Lieferung

Billiger Tipp
Schwinn AC Sport
1.899,00 € *
versandkostenfrei

aktuelles Modell

Der verstellbare Lenker und Sattel sorgen für noch mehr Fahrkomfort. In die Entwicklung dieses innovativen Bikes sind die Erfahrungen hunderter Nutzer, Instruktoren und Studiobetreiber eingeflossen. Das Ergebnis: ein einzigartiges Gerät, das bei Sportlern extrem beliebt ist....

Preis incl. Lieferung

Tipp
Spirit Fitness Liegefahrad XBR 25
UVP 1.399,00 € *
nur 1.095,00 € *
304,00 € (21,73 %)
versandkostenfrei

aktuelles Modell vorrätig somit sofort lieferbar

Das Halbliegerad XBR25 wird nicht nur Einsteiger begeistern, denn durch die 6 verschiedenen Trainingsprogramme, mit ausführlichem Feedback durch den eingebauten Computer, lässt sich ein individuelles Training mühelos planen. Damit auch das Training so komfortabel wie möglich ist, haben wir dem XBR25 eine stabile Rückenlehne aus Netzgewebe verpasst und der eingebaute Ventilator sorgt für Abkühlung ...
Preis incl. Lieferung

 

Billiger Premium Tipp
Nautilus Laufband T626 (neu in schwarz)
UVP 1.899,00 € *
nur 1.474,00 € *
425,00 € (22,38 %)
versandkostenfrei

 

aktuelles Modell

Das Nautilus T626 Laufband der Spitzenklasse wertet das Training mit einem ergonomischen Design auf, das den Aufprall minimiert und den Komfort maximiert. 26 Trainingsprogramme, eine voll ausgestattete Konsole und die Bluetooth Verbindung machen es leicht, Trainingsdaten zu synchronisieren und Kilometer für Kilometer gut unterhalten zu bleiben.....

Preis incl. Lieferung

Billiger Premium Tipp
Schwinn Indoor Bike SC7
1.999,00 € *
versandkostenfrei

aktuelles Modell
Das neue SC 7 begeistert durch zahlreiche nutzerorientierte Eigenschaften. Es bietet eine perfekte Biomechanik und einen sehr großen Einstellbereich. Materialien mit geringer Wartungsintensität sorgen für eine kompromisslose Qualität...
Preis incl. Lieferung

Billiger Tipp
Schwinn AC Performance
1.995,00 € *
versandkostenfrei

aktuelles Modell
Noch heute sind Schwinn-Bikes eine Klasse für sich. Mit unserer neuesten Produktlinie bringen wir neuen Schwung in das intelligente Design, die erstklassige Qualität und das natürliche Fahrerlebnis, die Sie von Schwinn-Bikes kennen...
Preis incl. Lieferung

Billiger Tipp
Schwinn AC Power
2.699,00 € *
versandkostenfrei

aktuelles Modell
Dem neuen AC Power fehlt es an nichts. Ausgestattet mit den besten Funktionen der Spitzen-Indoor-Bikes von Schwinn®, dem präzisen 4iiii®-Kurbelarm-Leistungsmesser, der neuen Echelon2G-Konsole mit integrierten Generator, der das Austauschen von Batterien überflüssig macht...
Preis incl. Lieferung

Billiger Tipp
Schwinn SC Power
2.699,00 € *
versandkostenfrei

aktuelles Modell
Dem neuen SC Power-Bikes fehlt es an nichts. Ausgestattet mit den besten Funktionen der Spitzen-Indoor-Bikes von Schwinn®, dem präzisen 4iiii®-Kurbelarm-Leistungsmesser, der neuen Echelon2G-Konsole mit integrierten Generator, der das Austauschen von Batterien überflüssig macht....
Preis incl. Lieferung

Billiger Tipp
Concept2 RowErg mit Standardbeinen mit PM5 Farbe Schwarz
1.195,00 € *
versandkostenfrei

aktuelles Modell vorrätig somit sofort lieferbar

Das Concept2 RowErg ist bei Ruderern seit Langem als Standard für das Indoor-Training anerkannt. Er liefert ein effektives Herz-Kreislauf-Training, das die Fitness steigert und alle wichtigen Muskelgruppen trainiert ...
Preis incl. Lieferung.

 

Premium Top Preis-Leistung Tipp
Force USA R3 Commercial Air Rower
999,00 € *
versandkostenfrei

Dieses kompakte, faltbare Rudergerät verfügt über einen Elite-Leistungsmonitor mit Bluetooth-Konnektivität, ergonomisch geformte Griffe, verstellbare Fußstützen und ein Präzisionsschwungrad, das einen gleichmäßigen, natürlichen Ruderschlag ermöglicht, während der Benutzer die volle Kontrolle über seinen Widerstand hat....
Preis incl. Lieferung

Tunturi Platinum PRO Air Rower
1.999,00 € *
versandkostenfrei

aktuelles Modell
 Der Tunturi Platinum Air Rower PRO ist ein kompaktes Rudergerät mit einer einfachen Einstellung der Widerstandsstufen. Das Gerät hat einen bequemen Sitz und ist leise.....

Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Force USA Commercial Ski Trainer
1.099,00 € *
versandkostenfrei

Der Ski Trainer wurde für Heim- oder Studiogeräte entwickelt und verfügt über die neueste Technologie....
Preis incl. Lieferung

Concept2 BikeErg
1.410,00 € *
versandkostenfrei

aktuelles Modell vorrätig somit sofort lieferbar

Willkommen zum Concept2 BikeErg, der neuesten Ergänzung unserer Produktfamilie. Das BikeErg hat das gleiche Windrad und den selben Performance Monitor wie der Concept2 Indoor Rower und der SkiErg. Er bietet damit dieselben Funktionen und Vorteile, die Ruderer und Langläufer bereits zu schätzen wissen...

Preis incl. Lieferung.

Premium Tipp
Life Fitness Laufband T3 mit Go Konsole incl. Pulsbrustgurt
UVP 3.095,00 € *
nur 2.215,00 € *
880,00 € (28,43 %)
versandkostenfrei

Modell 2022 vorrätig somit sofort lieferbar

Das Life Fitness T3-Laufband verbindet Form und Funktion.
Das ästhetische Design ergänzt jede Einrichtung, und die patentierten Funktionen bieten Komfort und Kontrolle.
Das T3-Laufband hat alles, was Sie von ...

Sonderpreis incl. Lieferung

Billiger Premium Tipp
Life Fitness Crosstrainer / Ellipsentrainer E5 Go inkl. Bodenschutzmatte und Pulsbrustgurt
UVP 5.495,00 € *
nur 5.099,00 € *
396,00 € (7,21 %)

Modell 2022 

Abwechslung ist das Geheimnis. Der E5 Crosstrainer bietet eine variable Schrittlänge und viele andere Funktionen für ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining für jeden. Die Track+ Konsole ist mit Android™ und Apple® Geräten kompatibel, bietet Zugriff auf individuelle Trainingsprogramme sowie Fitness-Apps anderer Anbieter und erlaubt die Überwachung der Trainingsergebnisse in Echtzeit.  ...

Preis incl. Lieferung

Billiger Premium Tipp
1 von 3

Wie ein Ausdauertraining beginnen?

Für das Ausdauertraining stehen viele verschiedene Sportarten bereit. Zu den beliebtesten Trainingsformen zählen Jogging, Schwimmen, Walking, Fahrradfahren oder Rudern im Intervalltraining. Mit den passenden Ausdauergeräten können Sie jeden Ausdauersport auch Indoor trainieren. Meist ist das Training an einem Cardio-Gerät noch intensiver, da die gleichförmige Bewegung sowie die Technik optimal umgesetzt werden können.

Anfänger lassen es in der Regel ganz locker angehen. Eine Faustregel besagt, dass derjenige richtig an seiner Ausdauer trainiert, der sich während des Trainings noch locker unterhalten kann. Wichtig für den Anfang ist die Wahl der passenden Sportart: ob Laufen oder das Training mit Ausdauergeräten, am Anfang sollten nur kurze Einheiten durchgeführt werden, um den Körper nicht zu überlasten. Für den Anfang wird eine Trainingsdauer von 10 bis 30 Minuten pro Einheit empfohlen.Ausdauertraining – was passiert im Körper?

Ausdauertraining zu betreiben, ist gut für Geist und Seele. Wissenschaftlich sind positive Effekte vielfach bestätigt worden, weshalb heute auch Krankenkassen zum Cardio-Training raten. Zugleich ist ein Konditionstraining häufig Bestandteil von Trainingsplänen fürs Krafttraining, da Kraft- und Ausdauersport sich hervorragend ergänzen. Ein Ausdauertraining hat positive Effekte auf:

  • den Atmungsapparat: Durch das Training wird die Lunge deutlich besser belüftet und durchblutet, was sich wiederum auf die Atmung auswirkt. Sie wird kräftiger und ökonomischer.

 

  • die Muskeln: Ausdauertraining festigt vor allem die roten Muskeln, die zugleich besser durchblutet werden. Außerdem optimiert sich der Stoffwechsel in den Muskelpartieren und die Muskeln können mehr Sauerstoff verarbeiten. Zugleich reduziert sich der Körperfettanteil durch den Muskelzuwachs, weshalb regelmäßiges Ausdauertraining auch zum Abnehmen bzw. zur Fettverbrennung geeignet ist.

 

  • das Herz: Wer die Ausdauer trainiert, kann langfristig seinen Blutdruck senken und den Ruhepuls verringern. Zugleich benötigt das Herz weniger Sauerstoff, wodurch der Mensch leistungsfähiger wird. Der Herzmuskel wird durch das Ausdauertraining gefördert, was zu eine besseren Durchblutung führt und ihn anwachsen lässt. Somit erhöht sich auch das Volumen des Herzens, wodurch das Blut effizienter durch den Körper gepumpt werden kann.

 

  • den Blutkreislauf: Zudem senken Sie das Risiko einer Thrombose, da die Fließeigenschaften des Blutes durch Ausdauertraining verbessert werden. Gleichzeitig erhöht sich die maximale Sauerstoffaufnahme im Blut, wodurch die Trainierenden leistungsfähiger in Sport, Beruf oder Freizeit werden.

 

  • die Psyche: Eine Trainingseinheit auf dem Laufband oder Ergometer steigert den Ausstoß an Serotonin. Diese Glückshormone sorgen beim Menschen für Wohlgefühl, ja sogar ein besseres Lebensgefühl. Konditionstraining kann damit Ängste verringern und Depressionen lindern.

 

  • das Gehirn: Auch die Durchblutung des Gehirns verbessert sich nachweislich. Dadurch erhöht sich die Konzentrationsfähigkeit und die Verknüpfungsleistung der Gehirnzellen steigert sich.

 

  • das Immunsystem: Allgemein stärkt jedes Ausdauertraining das Immunsystem. Nachgewiesenermaßen erhöht sich die Zahl der Antikörper. Wer regelmäßig auf dem Laufband, dem Ergometer oder Laufband trainiert, schützt sich somit nachhaltig vor Erkältungen oder Infekten.

 

Die richtige Ernährung zum Ausdauersport

Beim Ausdauertraining kommt es darauf an, dass der Körper ausreichend mit Wasser, Kohlenhydraten, Eiweiß sowie Elektrolyte versorgt ist. Fettreiche Nahrung sollte vermieden werden. Je nach Art und Umfang der Belastung beim Training sollte die Ernährungszufuhr angepasst werden. Eine Faustregel sagt: Erhöhe die Kohlenhydratmenge mit der Zunahme der Trainingsdauer und -intensität. Wähle Fette moderat aus und setze auf Omega3- oder Omega6-Fettsäuren. Achte auf eine ausgewogene Flüssigkeits- und Elektrolyte-Zufuhr.

Geräte fürs Ausdauertraining bei AKW-Fitness

Wir unterstützten Sie bei Ihrem kontinuierlichen Ausdauertraining. Hier im Shop finden Sie eine breit gefächerte Auswahl an Geräten für ein zielgerichtetes Ausdauertraining, das sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet ist. Vom klassischen Fahrrad über das Laufband, dem Crosstrainer bis hin zu modernen Ergotrainern deckt AKW-Fitness das gesamte Spektrum des modernen Ausdauertrainings mit Cardio-Geräten ab.

Haben Sie Fragen zum Angebot oder zu einzelnen Geräten? Dann rufen Sie uns an: 089/ 260 22 888 Wir beraten Sie gerne und kompetent! Ausdauergeräte jetzt günstig bei AKF-Fitness kaufen!

Wie ein Ausdauertraining beginnen? Für das Ausdauertraining stehen viele verschiedene Sportarten bereit. Zu den beliebtesten Trainingsformen zählen Jogging, Schwimmen, Walking, Fahrradfahren... mehr erfahren »
Fenster schließen

Wie ein Ausdauertraining beginnen?

Für das Ausdauertraining stehen viele verschiedene Sportarten bereit. Zu den beliebtesten Trainingsformen zählen Jogging, Schwimmen, Walking, Fahrradfahren oder Rudern im Intervalltraining. Mit den passenden Ausdauergeräten können Sie jeden Ausdauersport auch Indoor trainieren. Meist ist das Training an einem Cardio-Gerät noch intensiver, da die gleichförmige Bewegung sowie die Technik optimal umgesetzt werden können.

Anfänger lassen es in der Regel ganz locker angehen. Eine Faustregel besagt, dass derjenige richtig an seiner Ausdauer trainiert, der sich während des Trainings noch locker unterhalten kann. Wichtig für den Anfang ist die Wahl der passenden Sportart: ob Laufen oder das Training mit Ausdauergeräten, am Anfang sollten nur kurze Einheiten durchgeführt werden, um den Körper nicht zu überlasten. Für den Anfang wird eine Trainingsdauer von 10 bis 30 Minuten pro Einheit empfohlen.Ausdauertraining – was passiert im Körper?

Ausdauertraining zu betreiben, ist gut für Geist und Seele. Wissenschaftlich sind positive Effekte vielfach bestätigt worden, weshalb heute auch Krankenkassen zum Cardio-Training raten. Zugleich ist ein Konditionstraining häufig Bestandteil von Trainingsplänen fürs Krafttraining, da Kraft- und Ausdauersport sich hervorragend ergänzen. Ein Ausdauertraining hat positive Effekte auf:

  • den Atmungsapparat: Durch das Training wird die Lunge deutlich besser belüftet und durchblutet, was sich wiederum auf die Atmung auswirkt. Sie wird kräftiger und ökonomischer.

 

  • die Muskeln: Ausdauertraining festigt vor allem die roten Muskeln, die zugleich besser durchblutet werden. Außerdem optimiert sich der Stoffwechsel in den Muskelpartieren und die Muskeln können mehr Sauerstoff verarbeiten. Zugleich reduziert sich der Körperfettanteil durch den Muskelzuwachs, weshalb regelmäßiges Ausdauertraining auch zum Abnehmen bzw. zur Fettverbrennung geeignet ist.

 

  • das Herz: Wer die Ausdauer trainiert, kann langfristig seinen Blutdruck senken und den Ruhepuls verringern. Zugleich benötigt das Herz weniger Sauerstoff, wodurch der Mensch leistungsfähiger wird. Der Herzmuskel wird durch das Ausdauertraining gefördert, was zu eine besseren Durchblutung führt und ihn anwachsen lässt. Somit erhöht sich auch das Volumen des Herzens, wodurch das Blut effizienter durch den Körper gepumpt werden kann.

 

  • den Blutkreislauf: Zudem senken Sie das Risiko einer Thrombose, da die Fließeigenschaften des Blutes durch Ausdauertraining verbessert werden. Gleichzeitig erhöht sich die maximale Sauerstoffaufnahme im Blut, wodurch die Trainierenden leistungsfähiger in Sport, Beruf oder Freizeit werden.

 

  • die Psyche: Eine Trainingseinheit auf dem Laufband oder Ergometer steigert den Ausstoß an Serotonin. Diese Glückshormone sorgen beim Menschen für Wohlgefühl, ja sogar ein besseres Lebensgefühl. Konditionstraining kann damit Ängste verringern und Depressionen lindern.

 

  • das Gehirn: Auch die Durchblutung des Gehirns verbessert sich nachweislich. Dadurch erhöht sich die Konzentrationsfähigkeit und die Verknüpfungsleistung der Gehirnzellen steigert sich.

 

  • das Immunsystem: Allgemein stärkt jedes Ausdauertraining das Immunsystem. Nachgewiesenermaßen erhöht sich die Zahl der Antikörper. Wer regelmäßig auf dem Laufband, dem Ergometer oder Laufband trainiert, schützt sich somit nachhaltig vor Erkältungen oder Infekten.

 

Die richtige Ernährung zum Ausdauersport

Beim Ausdauertraining kommt es darauf an, dass der Körper ausreichend mit Wasser, Kohlenhydraten, Eiweiß sowie Elektrolyte versorgt ist. Fettreiche Nahrung sollte vermieden werden. Je nach Art und Umfang der Belastung beim Training sollte die Ernährungszufuhr angepasst werden. Eine Faustregel sagt: Erhöhe die Kohlenhydratmenge mit der Zunahme der Trainingsdauer und -intensität. Wähle Fette moderat aus und setze auf Omega3- oder Omega6-Fettsäuren. Achte auf eine ausgewogene Flüssigkeits- und Elektrolyte-Zufuhr.

Geräte fürs Ausdauertraining bei AKW-Fitness

Wir unterstützten Sie bei Ihrem kontinuierlichen Ausdauertraining. Hier im Shop finden Sie eine breit gefächerte Auswahl an Geräten für ein zielgerichtetes Ausdauertraining, das sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet ist. Vom klassischen Fahrrad über das Laufband, dem Crosstrainer bis hin zu modernen Ergotrainern deckt AKW-Fitness das gesamte Spektrum des modernen Ausdauertrainings mit Cardio-Geräten ab.

Haben Sie Fragen zum Angebot oder zu einzelnen Geräten? Dann rufen Sie uns an: 089/ 260 22 888 Wir beraten Sie gerne und kompetent! Ausdauergeräte jetzt günstig bei AKF-Fitness kaufen!

FAQ zum Ausdauertraining: 5 Fragen an die Trainingsform

Damit Sie umfassend über das Thema Konditionstraining und Ausdauergeräte informiert sind, haben wir Ihnen hier die häufigsten Fragen mitsamt Antworten zusammengestellt:

1. Ausdauertraining wie oft pro Woche durchführen?

Langfristig ist tägliches Ausdauertraining sinnvoll. Wer jedoch damit anfängt, sollte sich langsam an diese Frequenz herantasten.

2. Was bewirkt Ausdauertraining?

Durch das Ausdauertraining kann sich der Muskelanteil im Körper erhöhen und gleichzeitig der Körperfettanteil reduzieren. Beide Entwicklungen haben einen positiven Effekt auf die Gesamt-Gesundheit von Körper und Seele.

3. Warum Ausdauertraining nach Krafttraining ausüben?

Wer noch die Power nach dem Krafttraining hat, sollte die Ausdauer danach trainieren. Denn nach dem Ausdauertraining würde zu wenig Energie für das Muskelwachstum zur Verfügung stehen. Allerdings ist es empfehlenswert, die Ausdauer einen Tag nach dem Krafttraining zu fordern, um den Muskeln die nötige Regeneration zu gönnen. Grundsätzlich ist Ausdauertraining eine gute Ergänzung zum Krafttraining, weil dadurch die Leistungsfähigkeit von Lunge, Herz und Organismus verbessert wird.

4. Warum ist Ausdauertraining unter fitness- und gesundheitlichen Aspekten sinnvoller als Krafttraining?

Ausdauertraining lässt sich in der Regel ohne größere Trainingspläne beginnen. Insgesamt sind die positiven gesundheitlichen Effekte des Ausdauertrainings größer als beim Krafttraining, weil Letzteres sich auf mehrere Faktoren im Organismus auswirkt und das Allgemeinbefinden verbessert.

5. Warum Kraft- und Ausdauertraining kombinieren?

Wer Kraft- und Ausdauertraining kombiniert, tut in mehrfacher Hinsicht etwas Gutes für sich. Durch die Kräftigung und Stärkung der Muskulatur wir der Körper widerstandsfähiger und frischer. Außerdem fühlen sich viele Menschen wohler und selbstsicherer, wenn sie körperlich stärker sind. Durch die Ausschüttung von Glückshormonen beim Ausdauertraining können die Emotionen zusätzlich verbessert werden. Cardio-Training fördert außerdem den gesamten Herzkreislauf-Apparat. Diese Verbesserung kommt wiederum dem Krafttraining zu Gute.