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Ausdauertraining – mit den richtigen Cardio-Geräten die Ausdauer steigern

Beim Ausdauertraining geht es, wie der Name es bereits verrät, um Kondition. Ziel ist es dabei, den Körper so zu trainieren, dass er über eine längere Zeitdauer hinweg konstant Leistung liefert. Allgemein gilt Ausdauertraining als sehr gesundheitsfördernd und für alle Altersklassen geeignet. Meist wird es mit Krafttraining kombiniert.

Wer das Konditionstraining effektiv angehen möchte, hat hier eine Vielzahl an Geräten zur Auswahl. Bei AKW-Fitness stehen die Klassiker wie Ergotrainer, Laufbänder oder Crosstrainer sowie Rudergeräte zur Auswahl. Passendes Zubehör wie Pulsuhren zur Kontrolle der Herzfrequenz gibt es ebenfalls im Shop.

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Beim Ausdauertraining geht es, wie der Name es bereits verrät, um Kondition. Ziel ist es dabei, den Körper so zu trainieren, dass er über eine längere Zeitdauer hinweg konstant Leistung liefert.... mehr erfahren »
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Ausdauertraining – mit den richtigen Cardio-Geräten die Ausdauer steigern

Beim Ausdauertraining geht es, wie der Name es bereits verrät, um Kondition. Ziel ist es dabei, den Körper so zu trainieren, dass er über eine längere Zeitdauer hinweg konstant Leistung liefert. Allgemein gilt Ausdauertraining als sehr gesundheitsfördernd und für alle Altersklassen geeignet. Meist wird es mit Krafttraining kombiniert.

Wer das Konditionstraining effektiv angehen möchte, hat hier eine Vielzahl an Geräten zur Auswahl. Bei AKW-Fitness stehen die Klassiker wie Ergotrainer, Laufbänder oder Crosstrainer sowie Rudergeräte zur Auswahl. Passendes Zubehör wie Pulsuhren zur Kontrolle der Herzfrequenz gibt es ebenfalls im Shop.

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220,00 € (44,01 %)
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Die medicos BodyGun ist ein neuartiges, professionelles, kabelloses hochenergetisches Vibrationsmassagegerät zur Tiefenmuskelstimulation, ideal zum lockern, entspannen oder aktivieren der Muskulatur...
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Bowflex Max Trainer M3
1.498,00 € *
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Modell 2020 sofort lieferbar

Inclusive passender Bodenschutzmatte gratis

Inclusive Puls-Brustgurt

Profitieren Sie von Cardio-Training mit dem Bowflex Max Trainer M3. Fit mit 14 min-Training! Stärken Sie Herz und Lungen und verbessern Sie Ihre Ausdauer während Sie - schneller als Sie es jemals für möglich hielten Kalorien verbrennen!

Preis incl. Lieferung

 

 

Billiger Premium Tipp
Schwinn Rudergerät Rower CM
795,00 € *
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Modell 2020 sofort lieferbar

Der Schwinn® Rower ist die klare Wahl für Fitness-Enthusiasten, die trainieren, um das Leben noch mehr zu genießen. Der Schwinn® Rower verkörpert Qualität und klassenbeste Wertigkeit, die Sie von Schwinn® erwarten, mit langlebigen Komponenten und Komfortfunktionen für ein Ganzkörpertraining....
Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Schwinn Liegerad 570R
statt 799,00 € *
nur 795,00 € *
4,00 € (0,5 %)
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Modell 2020 sofort lieferbar  
Bringen Sie mit dem Schwinn® 570U Upright Bike die vielen gesundheitlichen Vorteile des Fahrradfahrens in Ihr Zuhause. Entwickelt für eine flüssige, komfortable Fahrt, bringt es Sie mit Dutzenden von Cardio-Workout-Optionen, einer voll ausgestatteten RideSocial...

Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Schwinn IC7 Speed Bike
699,00 € *
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Modell 2020 sofort lieferbar
Das neue Schwinn® IC7 ist ein niederschlagsarmes Indoor-Cycling-Heimtrainer, entwickelt für den ernsthaften Radsportler. Wenn hartes Wetter oder ein verrückter Zeitplan dein Training antreibt, kannst du einfach auf den IC7 springen, um ein energiegeladenes Training mit wenig Kraftaufwand zu erleben,. ...
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Top Preis-Leistung Tipp
Schwinn Ellipsentrainer 570E
1.299,00 € *
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Modell 2020 sofort lieferbar
Der Schwinn® 570E Elliptical ist aufgrund seiner erstklassigen Qualität, seiner flüssigen Bewegung und seiner innovativen Funktionen unser Top-Trainer. Jeder Zentimeter des Schwinn® 570E ist so konzipiert, dass Sie inspiriert und motiviert bleiben - von der RunSocial®-Kompatibilität bis zum einfachen Daten-Tracking...
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Premium Tipp
Assault AirRower Elite
statt 1.699,00 € *
nur 1.599,00 € *
100,00 € (5,89 %)
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Modell 2020
Der AirRower ist perfekt für HIIT-, Cardio- und Ausdauertraining geeignet und bietet ein unübertroffenes Ganzkörpertraining....

Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
XTERRA Rudergerät ERG500
599,00 € *
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Modell 2020

Das XTERRA Rudergerät ERG500 ist ein sehr gutes Trainingsgerät für daheim. Seine robuste Konstruktion, die gute Verarbeitungsqualität, das tolle Zugverhalten und der Trainingscomputer machen aus dem XTERRA Rudergerät ERG500 den idealen Rudertrainer..
Preis incl. Lieferung

Nautilus Ergometer U627
698,00 € *
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Modell 2020 sofort lieferbar

Wattbasierte Workouts Geben Sie Watt- oder HR-Ziele ein, und das Fahrrad wendet das darauf basierende Widerstandsziel an. Das Fahrrad verfügt über ein EMS-Magnetwiderstandssystem von 25 bis 400 W....

Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Nautilus Heimtrainer U626 (neu in schwarz)
698,00 € *
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Modell 2020 sofort lieferbar

Das topaktuelle Nautilus® U626 Upright Bike verwandelt ein Routinetraining in ein multisensorisches Erlebnis, das Kraft und Ausdauer steigert. Es bietet eine super glatte Fahrt, aber schüttelt die Dinge mit Dutzenden von Trainingsprogrammen, Bluetooth®-Konnektivität und App-basierten Tools, die Training unterhaltsam und Ergebnisse leicht nachvollziehbar machen...

Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Nautilus Ergometer U628 schwarz
statt 999,00 € *
nur 949,00 € *
50,00 € (5,01 %)
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Modell 2020 10 Stück sind auf dem Weg zu uns

Aus der Nautilus Performance Serie kommt das U628 Upright Bike. Der U628 wurde speziell für ernsthafte Radfahrer entwickelt, die auf der Suche nach Fahrkomfort sind. Er ist auf Komfort ausgelegt und bietet Funktionen wie Bluetooth®-Konnektivität mit Apps wie RideSocial®, um die Motivation zu steigern und Trainingsziele zu erreichen...

Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
First Degree Rudergerät Neon AR Plus Farbe Schwarz (EOBP)
1.190,00 € *
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Modell 2020 sofort lieferbar

Rudern ist ein hervorragendes, gelenkschonendes Training, welches alle wichtigen Muskelgruppen fordert und einen hohen Kalorienverbrauch erzeugt...
Preis incl. Lieferung

 

Billiger Tipp
Life Fitness by ICG IC2 Indoorbike mit Radcomputer
statt 1.245,00 € *
nur 1.195,00 € *
50,00 € (4,02 %)
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Modell 2020 sofort lieferbar

Ein einfacher Funktionsumfang ohne Abstriche bei der bewährten Technik für ein unglaubliches Training bei einem hervorragenden Preis-Leistungs-Verhältnis. Das Life Fitness IC2 verfügt über einen Rippenkeilriemen, doppelseitige Pedale und eine optionale Konsole zur Messung Ihrer Trainingsleistung...

Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
First Degree Mega PRO XL + Unterlegmatte gratis
statt 2.099,00 € *
nur 1.999,00 € *
100,00 € (4,76 %)
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Modell 2020 sofort lieferbar 
Suchen Sie nach einem Rudergerät, das robust genug ist, um die härtesten Bedingungen zu überstehen?.....
Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Schwinn Airdyne AD6
statt 999,00 € *
nur 919,00 € *
80,00 € (8,01 %)
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Modell 2020 sofort lieferbar
Für ein intensives Ganzkörper-Cardio-Training, das Kraft baut und Kalorien verbrennt, ist das Airdyne® AD6i kaum zu übertreffen. Dank der einzigartigen Windwiderstandstechnologie haben Sie die Kontrolle über Ihre Trainingsintensität - je mehr Sie einsetzen, desto mehr steigen Sie aus. ...

Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
First Degree Fitness Rudergerät Fluid Rower E316
statt 1.999,01 € *
nur 1.599,00 € *
400,01 € (20,01 %)
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Modell 2020 sofort lieferbar 

Das First Degree Fitness Rudergerät Fluid Rower E316  verfügt über ein Wasserwiderstands-System für ein realistisches Rudertraining. Der Basis-Widerstand lässt sich dabei in 10 Stufen verstellen. Das First Degree Fitness Rudergerät Fluid Rower E316 auch für den professionellen Einsatz geeignet  ...

Preis incl. Lieferung.

Premium Tipp
Schwinn Airdyne AD6 mit Windshield
statt 1.024,00 € *
nur 949,00 € *
75,00 € (7,32 %)
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Modell 2020 sofort lieferbar
Für ein intensives Ganzkörper-Cardio-Training, das Kraft baut und Kalorien verbrennt, ist das Airdyne® AD6i kaum zu übertreffen. Dank der einzigartigen Windwiderstandstechnologie haben Sie die Kontrolle über Ihre Trainingsintensität - je mehr Sie einsetzen, desto mehr steigen Sie aus. ...

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Premium Tipp
FIRST DEGREE Rudergerät E-520 + Unterlegmatte gratis
statt 2.199,00 € *
nur 1.899,00 € *
300,00 € (13,64 %)
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Modell 2020 sofort lieferbar 

Das First Degree Fitness Rudergerät Fluid Rower E520 verfügt über ein Wasserwiderstands-System für ein authentisches Rudertraining. Der Basiswiderstand ist dabei 20-stufig variabel. Die langlebige Konstruktion ist bis 204 kg belastbar und auch für den professionellen Einsatz geeignet. Der Trainingscomputer informiert Sie über alle trainingsrelevanten Daten und ist mit einem Herzfrequenz-Empfänger ausgestattet ...

Preis incl. Lieferung

Billiger Premium Tipp
First Degree Vortex Rower VX-2 (Beltdrive) + Unterlegmatte gratis
statt 2.599,00 € *
nur 2.245,00 € *
354,00 € (13,62 %)
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Modell 2020 sofort lieferbar 

Das First Degree Fitness Rudergerät Vortex VX-2 ist ein robustes Fitnessgerät für den professionellen Einsatz und leistungsorientierte Sportler. Das Fluid-System mit Wassertank ermöglicht ein authentisches Training. Das First Degree Fitness Rudergerät Vortex VX-2 kann dank seiner langen Sitzschiene auch von größeren Sportlern verwendet werden. Trainingskomfort wird dabei durch den bequemen, kugelgelagerten Sitz mit erhöhter Position und einen ergonomischen Griff sichergestellt ...
Preis incl. Lieferung

 

Premium Tipp
First Degree Vortex Rower VX-3 + Unterlegmatte gratis
statt 2.799,00 € *
nur 2.527,00 € *
272,00 € (9,72 %)
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Modell 2020 sofort lieferbar 

Mit dem First Degree Fitness Rudergerät Fluidrower VX-3kaufen Sie ein robustes und langlebiges Trainingsgerät mit einer Gewichtsbelastbarkeit von bis zu 204 kg, das sich hervorragend für anspruchsvolle Workouts eignet. Das Rudergerät ist mit einem Wassertank-Widerstandssystem ausgestattet, das Ihnen ein authentisches Rudergerfühl vermittelt. Dank einer extra langen Aluminium-Sitzschiene können auch größere Ruder komfortabel auf dem First Degree Fitness Rudergerät Fluidrower VX-3 trainieren ...
Preis incl. Lieferung

 

Billiger Tipp
Life Fitness RS3 mit Go Konsole inkl. Brustgurt
statt 2.195,00 € *
nur 1.895,00 € *
300,00 € (13,67 %)
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Modell 2020 sofort lieferbar

Das geschmeidige, ergonomische Design bietet einer breiten Zielgruppe ein Ergometer mit leichtem Ein- und Ausstieg, Stabilität und einer bequemeren Sitzposition. Für maximalen Komfort entwickelt - 13 horizontale Sitzeinstellungen-  Vorderrad für mehr Bewegungsfreiheit ...

Preis incl. Lieferung

Billiger Premium Tipp
Life Fitness Liegeergometer RS3 mit Track Connect Konsole inkl. Bodenschutzmatte und Pulsbrustgurt
  • Inclusive kostenloser Lieferung
  • Inclusive passender Bodenschutzmatte
  • Inclusive Life Fitness Brustgurt
statt 2.695,00 € *
nur 2.395,00 € *
300,00 € (11,13 %)
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Modell 2020 sofort lieferbar

Das geschmeidige, ergonomische Design bietet einer breiten Zielgruppe ein Ergometer mit leichtem Ein- und Ausstieg, Stabilität und einer bequemeren Sitzposition. Für maximalen Komfort entwickelt - 13 horizontale Sitzeinstellungen-  Vorderrad für mehr Bewegungsfreiheit ...

Preis incl. Lieferung

Billiger Premium Tipp
Tanita Körperfettwaage MC 780 MA
statt 6.188,00 € *
nur 5.999,00 € *
189,00 € (3,05 %)
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Tanita Körperfettwaage MC 780 MA
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Premium Tipp
Tanita Körperfettwaage MC 780 MA Schwarz
statt 6.188,00 € *
nur 5.999,00 € *
189,00 € (3,05 %)
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Die Konsole und das Fußteil sind schwarz

Tanita Körperfettwaage MC 780 MA
Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
TANITA Körperanalysewaage MC 780 MA
statt 6.188,00 € *
nur 5.999,00 € *
189,00 € (3,05 %)
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Tanita Körperfettwaage MC 780 MA
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Premium Tipp
Nautilus Laufband T628 (neu in schwarz)
statt 2.199,00 € *
nur 2.099,00 € *
100,00 € (4,55 %)
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Modell 2020 1 Stück ist auf dem Weg zu uns

Aus der Nautilus Performance Serie kommt das T628 Laufband. Das T628 wurde entwickelt, um ernsthaften Läufern dabei zu helfen, ihr Potential zu entfesseln. Es ist vollgepackt mit Trainingsprogrammen, den heißesten App-basierten Tracking-Tools wie der RunSocial® App und Bluetooth®-Konnektivitä...

Preis incl. Lieferung

Billiger Premium Tipp
Spirit Fitness Liegefahrad XBR 25
statt 1.190,00 € *
nur 998,00 € *
192,00 € (16,13 %)
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Modell 2020
Das Halbliegerad XBR25 wird nicht nur Einsteiger begeistern, denn durch die 6 verschiedenen Trainingsprogramme, mit ausführlichem Feedback durch den eingebauten Computer, lässt sich ein individuelles Training mühelos planen. Damit auch das Training so komfortabel wie möglich ist, haben wir dem XBR25 eine stabile Rückenlehne aus Netzgewebe verpasst und der eingebaute Ventilator sorgt für Abkühlung ...
Preis incl. Lieferung

 

Billiger Premium Tipp
Schwinn Indoor Bike IC Classic
statt 1.345,00 € *
nur 1.299,00 € *
46,00 € (3,42 %)
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Modell 2020
Vor 20 Jahren hat Schwinn® das Radfahren mit dem ersten Bike, das speziell für das Indoor-Cycling entwickelt wurde, revolutioniert. Dieses Bike wurde zum Maßstab einer ganzen Branche...
Aktionspreis incl. Lieferung

Billiger Tipp
Schwinn Indoor Bike SC5
statt 1.890,00 € *
nur 1.699,00 € *
191,00 € (10,11 %)
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Modell 2020
Vor 20 Jahren hat Schwinn® das Radfahren mit dem ersten Bike, das speziell für das Indoor-Cycling entwickelt wurde, revolutioniert. Dieses Bike wurde zum Maßstab einer ganzen Branche...
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Billiger Tipp
Schwinn Indoor Bike SC7
statt 2.090,00 € *
nur 1.899,00 € *
191,00 € (9,14 %)
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Modell 2020
Vor 20 Jahren hat Schwinn® das Radfahren mit dem ersten Bike, das speziell für das Indoor-Cycling entwickelt wurde, revolutioniert. Dieses Bike wurde zum Maßstab einer ganzen Branche...
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Schwinn Indoor Bike AC Sport
statt 2.130,00 € *
nur 1.899,00 € *
231,00 € (10,85 %)
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Modell 2020
Vor 20 Jahren hat Schwinn® das Radfahren mit dem ersten Bike, das speziell für das Indoor-Cycling entwickelt wurde, revolutioniert. Dieses Bike wurde zum Maßstab einer ganzen Branche...
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Schwinn Indoor Bike AC Performance
statt 2.390,00 € *
nur 2.149,00 € *
241,00 € (10,08 %)
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Modell 2020
Vor 20 Jahren hat Schwinn® das Radfahren mit dem ersten Bike, das speziell für das Indoor-Cycling entwickelt wurde, revolutioniert. Dieses Bike wurde zum Maßstab einer ganzen Branche...
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Schwinn Indoor Bike AC Power
statt 2.990,00 € *
nur 2.799,00 € *
191,00 € (6,39 %)
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Modell 2020
Vor 20 Jahren hat Schwinn® das Radfahren mit dem ersten Bike, das speziell für das Indoor-Cycling entwickelt wurde, revolutioniert. Dieses Bike wurde zum Maßstab einer ganzen Branche...
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Schwinn Indoor Bike SC Power
statt 2.990,00 € *
nur 2.799,00 € *
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Modell 2020
Vor 20 Jahren hat Schwinn® das Radfahren mit dem ersten Bike, das speziell für das Indoor-Cycling entwickelt wurde, revolutioniert. Dieses Bike wurde zum Maßstab einer ganzen Branche...
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Billiger Tipp
Life Fitness Crosstrainer E3 mit Track Connect Konsole inkl. Bodenschutzmatte und Pulsbrustgurt
  • Inclusive kostenloser Lieferung
  • Inclusive passender Bodenschutzmatte
  • Inclusive Life Fitness Brustgurt
statt 3.995,00 € *
nur 3.495,00 € *
500,00 € (12,52 %)
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Modell 2020
Der E3 Crosstrainer bietet neue Funktionen für ein noch spannenderes und motivierenderes Training. Dieses Cardiogerät ist die optimale Lösung für alle, die nach einem effektiven und  gelenkschonenden Ganzkörpertraining für zu Hause suchen, unabhängig vom Fitnessniveau. ...
Preis incl. Lieferung

Billiger Premium Tipp
XTERRA Ergometer XB 78
statt 599,00 € *
nur 583,00 € *
16,00 € (2,67 %)
versandkostenfrei

Modell 2020 sofort lieferbar

Der XTERRA Ergometer XB 78 ist ein sehr gutes Trainingsgerät für daheim. Seine robuste Konstruktion, die gute Verarbeitungsqualität und der umfangreiche Trainingscomputer machen aus dem  XTERRA Ergometer XB 78 den idealen Ergometer...

 Preis incl. Lieferung

Billiger Premium Tipp
Ergo Fit Stepper Stair 4000
statt 5.551,35 € *
nur 4.900,00 € *
651,35 € (11,73 %)
versandkostenfrei

aktuelles Modell
Beim STAIR handelt es sich um ein Trainingsgerät, mit dem durch wechselseitige stufenförmige Tretbewegungen eine Leistung erbracht wird. Die Bewegung der einzelnen Fußpedale ist dabei unabhängig. Zusätzlich werden Oberschenkel-, Waden- und Gesäßmuskulatur geformt ...
Preis incl. Lieferung

Billiger Premium Tipp
Ergo Fit Stepper Stair 4000 MED
statt 5.825,00 € *
nur 5.139,00 € *
686,00 € (11,78 %)
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aktuelles Modell
Beim STAIR handelt es sich um ein Trainingsgerät, mit dem durch wechselseitige stufenförmige Tretbewegungen eine Leistung erbracht wird. Die Bewegung der einzelnen Fußpedale ist dabei unabhängig. Zusätzlich werden Oberschenkel-, Waden- und Gesäßmuskulatur geformt ...
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Billiger Premium Tipp
Spirit Fitness Laufband XT 185
statt 1.290,00 € *
nur 1.079,00 € *
211,00 € (16,36 %)
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Modell 2020

Sie wollen eine perfekte Laufstrecke für jeden Tag? Dann haben wir genau das Richtige für Sie, denn das XT185 ist das perfekte Modell für Ihr ganz persönliches Trainingszentrum in den eigenen 4 Wänden. Es bietet feinste Spirit- Qualität und dabei müssen Sie nicht auf spezielle Trainingsprogramme, wie Intervall- oder Bergtraining verzichten ....

Preis incl. Lieferung

Billiger Premium Tipp
Bremshey Bike Trainer
29,95 € *

 Bremshey Bike Trainer

Aufbauservice Laufband in Deutschland
249,00 € *
versandkostenfrei

Aufbauservice für ein Laufband in Deutschland bei Kauf von Geräten bei AKW-Fitness

Vor Ort Montage durch fachkundiges Personal  Entsorgung der Verpackung

Lieferung mit Aufbau dauert in der Regel 2 bis 10 Werktage.

Dieser Service ist leider nicht bei allen Postleitzahlen verfügbar, daher bitten wir sie uns vorab zu kontaktieren.

Aufbauservice Ellipsentrainer / Crosstrainer in Deutschland
249,00 € *
versandkostenfrei

Aufbauservice für einen Ellipsentrainer / Crosstrainer in Deutschland bei Kauf von Geräten bei AKW-Fitness

Vor Ort Montage durch fachkundiges Personal Entsorgung der Verpackung

Lieferung mit Aufbau dauert in der Regel 2 bis 10 Werktage.

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Spirit Fitness Studio-Laufband CT-900 LED
statt 6.500,00 € *
nur 6.175,00 € *
325,00 € (5 %)
versandkostenfrei

Modell 2020

Die robuste Konstruktion und die hochwertigen Bauteile machen das CT900 zu einem Laufband, das jedem Vergleich standhält. Die technischen Rahmenbedingungen der Dämpfung, Walzen, Antriebsriemen und Lauffläche wurden minuziös ausgewirkt um ein sanftes Lauferlebnis zu gewährleisten. Der Pulverbeschichtete Stahl, der kraftvolle Motor und die unglaubliche Garantie machen das CT900 zu einem Kraftpaket für die Zukunft ...

Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Aufbauservice Ergometer / Heimtrainer in Deutschland
199,00 € *
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Aufbauservice für einen Ergometer / Heimtrainer in Deutschland bei Kauf von Geräten bei AKW-Fitness

Vor Ort Montage durch fachkundiges Personal Entsorgung der Verpackung

Lieferung mit Aufbau dauert in der Regel 2 bis 10 Werktage.

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Assault Fitness AirRunner
statt 4.999,00 € *
nur 3.989,00 € *
1.010,00 € (20,2 %)
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Modell 2020
Es ist wie Laufen auf Luft, aber mit kräftigem Schub. Dieses Laufband ist anders als alle auf denen Du bisher gelaufen bist: sie wurde entwickelt, um hochintensive Trainingsprogramme optimal durchführen zu können und beim Laufen auf dem AirRunner werden bis zu 30% mehr Kalorien verbrannt als auf den handelsüblichen motorisierten Versionen....

Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Aufbauservice Liegerad in Deutschland
199,00 € *
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Aufbauservice für ein Liegerad in Deutschland bei Kauf von Geräten bei AKW-Fitness

Vor Ort Montage durch fachkundiges Personal Entsorgung der Verpackung

Lieferung mit Aufbau dauert in der Regel 2 bis 10 Werktage.

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Aufbauservice Rudergerät in Deutschland
199,00 € *
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Aufbauservice für ein Rudergerät in Deutschland bei Kauf von Geräten bei AKW-Fitness

 Vor Ort Montage durch fachkundiges Personal Entsorgung der Verpackung

Lieferung mit Aufbau dauert in der Regel 2 bis 10 Werktage.

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Life Fitness F1 Smart Laufband inkl. Bodenschutzmatte und Brustgurt
  • Inclusive passender Bodenschutzmatte
  • Inclusive Brustgurt
statt 2.295,00 € *
nur 1.995,00 € *
300,00 € (13,07 %)
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Modell 2020

Life Fitness ist der bekannteste Name in Fitnesseinrichtungen, und auch für den Heimgebrauch vertrauen erfahrene Trainierende auf unsere Top-Qualität. Das F1 SMART Laufband wurde in dem gleichen Biomechanik-Labor ...

Preis incl. Lieferung

Billiger Premium Tipp
First Degree Fitness Fluid UB-620st Oberkörper Ergometer
statt 2.199,00 € *
nur 2.099,00 € *
100,00 € (4,55 %)
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aktuelles Modell
Das Oberkörper Ergometer UB-E620 von First Degree Fitness ist ein vielseitiges Cardio-Trainingsgerät. Oberkörperergometer sind hervorragende Trainingsgeräte, wenn es um das Training des Herz-Kreislauf-Systems in Verbindung mit einem intensiven Training der Rumpf-, Schulter und Armmuskulatur geht  ...
Preis incl. Lieferung

 

Premium Tipp
Ergo Fit Stepper Stair 4100
statt 6.884,00 € *
nur 6.859,00 € *
25,00 € (0,36 %)
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aktuelles Modell
Beim STAIR handelt es sich um ein Trainingsgerät, mit dem durch wechselseitige stufenförmige Tretbewegungen eine Leistung erbracht wird. Die Bewegung der einzelnen Fußpedale ist dabei unabhängig. Zusätzlich werden Oberschenkel-, Waden- und Gesäßmuskulatur geformt ...
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Premium
Sigma Herzfrequenzmesser iD.Go
39,95 € *

inkl. Brustgurt passend für die meisten Fitnessgeräte mit integriertem Pulsempfänger

Wenn du eine günstige Einsteigersportuhr mit exakter Herzfrequenzmessung suchst, ist die iD.GO der passende Begleiter für dich. Die Sportuhr übermittelt die Herzfrequenz während deiner sportlichen Aktivität EKG-genau...

Ergo Fit Stepper Stair 4100 MED
7.149,00 € *
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aktuelles Modell
Beim STAIR handelt es sich um ein Trainingsgerät, mit dem durch wechselseitige stufenförmige Tretbewegungen eine Leistung erbracht wird. Die Bewegung der einzelnen Fußpedale ist dabei unabhängig. Zusätzlich werden Oberschenkel-, Waden- und Gesäßmuskulatur geformt ...
Preis incl. Lieferung.

Premium
Life Fitness Laufband T3 mit Go Konsole incl. Pulsbrustgurt
statt 2.795,00 € *
nur 2.395,00 € *
400,00 € (14,31 %)
versandkostenfrei

Modell 2020 1 x sofort lieferbar

Das Life Fitness T3-Laufband verbindet Form und Funktion.
Das ästhetische Design ergänzt jede Einrichtung, und die patentierten Funktionen bieten Komfort und Kontrolle.
Das T3-Laufband hat alles, was Sie von ...

Sonderpreis incl. Lieferung

Billiger Premium Tipp
Spirit Fitness Elliptical XE 195
1.168,00 € *
-78,00 € (-7,16 %)
versandkostenfrei

Modell 2020
Der XE 195 ist das perfekte Modell für nachhaltige und langfristige Workouts, um fitter zu werden und Ihre Lebensqualität zu verbessern. Er ist aus hochwertigen Materialien gefertigt und verfügt über ein 19 cm großes, intuitiv steuerbares Bedienpult, das Ihnen auf dem großen Display alle notwendigen Informationen darstellt und Ihre Trainingsprotokolle speichert ...
Preis incl. Lieferung

Billiger Premium Tipp
Precor Spinner Ride mit Kettenantrieb + Unterlegmatte gratis
statt 1.666,00 € *
nur 1.299,00 € *
367,00 € (22,03 %)
versandkostenfrei

Aktuelles Modell

Unser hochqualitatives Indoor Cycle-Einstiegsmodell mit der bewährten Spinner®-Ergonomie und vielen weiteren Funktionen unserer Spinner®-Bikes...
Preis incl. Lieferung

Premium
Precor Spinner Ride mit Riemenantrieb + Unterlegmatte gratis
statt 1.904,00 € *
nur 1.499,00 € *
405,00 € (21,27 %)
versandkostenfrei

Aktuelles Modell

Unser hochqualitatives Indoor Cycle-Einstiegsmodell mit der bewährten Spinner®-Ergonomie und vielen weiteren Funktionen unserer Spinner®-Bikes...
Preis incl. Lieferung

Premium
Precor Spinner Shift mit Kettenantrieb + Unterlegmatte gratis
statt 2.142,00 € *
nur 1.699,00 € *
443,00 € (20,68 %)
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Aktuelles Modell

Das klassische Spinner®-Modell – das Spinner® Shift – ist das Arbeitspferd Ihres Studios. Es umfasst einen schwereren Stahlrahmen und mehr Einstellungsoptionen als das Spinner® Ride, wie z. B. die Längsverstellung des Lenkers....
Preis incl. Lieferung

Premium
Precor Spinner Shift mit Riemenantrieb + Unterlegmatte gratis
statt 2.380,00 € *
nur 1.899,00 € *
481,00 € (20,21 %)
versandkostenfrei

Aktuelles Modell

Das klassische Spinner®-Modell – das Spinner® Shift – ist das Arbeitspferd Ihres Studios. Es umfasst einen schwereren Stahlrahmen und mehr Einstellungsoptionen als das Spinner® Ride, wie z. B. die Längsverstellung des Lenkers....
Preis incl. Lieferung

Premium
Precor Spinner Climb Magnetic + Unterlegmatte gratis
statt 3.094,00 € *
nur 2.499,00 € *
595,00 € (19,23 %)
versandkostenfrei

Aktuelles Modell

Mit seinem optisch ansprechenden und lange haltbaren Aluminiumrahmen ist das Spinner® Climb Bike von Precor die ideale Wahl für Fitnessstudiobetreiber, die ihre weniger leistungsorientierten Kurse....
Preis incl. Lieferung

Premium
Precor Spinner Crono Power + Unterlegmatte gratis
statt 3.451,00 € *
nur 2.999,00 € *
452,00 € (13,1 %)
versandkostenfrei

Aktuelles Modell

Das Spinner® Chrono Power hebt sich von anderen leistungsmessenden Indoor-Cycling-Bikes ab, indem es Betreibern, Trainern und Trainierenden gleichermaßen ein unkompliziertes Erlebnis bietet und gleichzeitig dem unnachahmlichen Fahrgefühl....
Preis incl. Lieferung

Premium
Spirit Fitness Studio-Elliptical CE-900 LED
statt 4.900,00 € *
nur 4.655,00 € *
245,00 € (5 %)
versandkostenfrei

Modell 2020
Als wir das CE900 entwickelt haben stand Komfort und Leistung an der Spitze unserer Gedanken. Von der Schrittlänge, den Handgriffen, über die Pedale oder dem Trägheitsmoment des Schwungrads ist dieser Crosstrainer formvollendete Fitness. Die robuste Bauweise garantiert außerordentliche Zuverlässigkeit über viele Jahre ...
Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Precor Spinner Studio-Konsole
199,00 € *
versandkostenfrei

Die optional erhältliche Studio-Konsole bietet einen übersichtlichen LCD-Bildschirm für die Bike-Modelle Spinner® Ride, Shift und Climb. Sie wird automatisch mit allen ANT+-kompatiblen Herzfrequenzmessern gekoppelt...
Preis incl. Lieferung

Premium
Motive by U.N.O. Rudergerät Tornado
429,00 € *
versandkostenfrei

Modell 2020
Wenn es um effektive Fettverbrennung, eine verbesserte Ausdauerfähigkeit statt einer intensiven Wettkampfvorbereitung geht, ist die Motive Fitness by U.N.O. Serie genau das Richtige. ....

Preis incl. Lieferung.
Life Fitness Club Series+ Recumbent Bike

Inclusive Life Fitness Brustgurt

4.395,00 € *
versandkostenfrei

 Modell 2020
Liegeergometer in Studioqualität. Holen Sie sich mit der Life Fitness Club Series+ Ihr Lieblingstraining in die eigenen vier Wände. Die 20-jährige Erfahrung in punkto Zuverlässigkeit und Innovation sorgt dafür, dass diese robuste Cardio-Serie ein bewährtes Ausstattungselement in den führenden Studios weltweit ist....

Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Life Fitness Laufband T3 mit Track Connect Konsole inkl. Pulsbrustgurt
  • Inclusive kostenloser Lieferung
  • Inclusive Life Fitness Brustgurt
statt 3.295,00 € *
nur 2.795,00 € *
500,00 € (15,17 %)
versandkostenfrei

Modell 2020 1 x sofort lieferbar
Das Life Fitness T3-Laufband verbindet Form und Funktion.

Das ästhetische Design ergänzt jede Einrichtung, und die patentierten Funktionen bieten Komfort und Kontrolle.
Das T3-Laufband hat alles, was Sie von ...

Preis incl. Lieferung

Billiger Premium Tipp
Polar Herzfrequenz-Sensoren Set H7 Bluetooth Smart
69,00 € *

Der Polar H7 ist kompatibel mit den PM5, PM4, PM3, PM2+ und PM2 Monitoren. Die Verbindung zum PM5 Monitor erfolgt über Bluetooth, für die Verwendung am PM4, PM3, PM2+ oder PM2 Monitor wird die Herzfrequenzschnittstelle benötigt.

Horizon Bluetooth Brustgurt
59,90 € *

Horizon Bluetooth Brustgurt geeignet z.B. für Horizon Fitness Laufband Paragon X

Life Fitness Laufband T5 mit Go Konsole inkl. Matte und Brustgurt
  • Inclusive kostenloser Lieferung
  • Inclusive passender Bodenschutzmatte
  • Inclusive Life Fitness Brustgurt
statt 4.495,00 € *
nur 3.995,00 € *
500,00 € (11,12 %)
versandkostenfrei

Modell 2020

Das Laufband T5 lässt sich optimal an Ihre Bedürfnisse anpassen. Sie können auf unterschiedlichen, individuell einstellbaren Laufstrecken trainieren und eigene Trainingsprogramme entwickeln ...

Preis incl. Lieferun

Billiger Premium Tipp
Life Fitness Laufband T5 mit Track Connect Konsole inkl. Bodenschutzmatte und Pulsbrustgurt
  • Inclusive kostenloser Lieferung
  • Inclusive passender Bodenschutzmatte
  • Inclusive Life Fitness Brustgurt
statt 4.995,00 € *
nur 4.495,00 € *
500,00 € (10,01 %)
versandkostenfrei

Modell 2020

Mit dem einstellbaren FlexDeck Select-Stoßdämpfungssystem können Sie zwischen drei Härteeinstellungen für die Lauffläche wählen und so die von Ihnen bevorzugten Laufbedingungen (Gras, Laufbahnen oder Asphalt) simulieren...

Preis incl. Lieferung

Billiger Premium Tipp
Life Fitness PCS Liegeergometer mit Discover SE3HD Konsole inkl. Matte, Pulsuhr (Aufbau kostenlos mö
statt 8.795,00 € *
nur 7.145,00 € *
1.650,00 € (18,76 %)
versandkostenfrei

Modell 2020
Premium Fahrradergometer in Studioqualität.
Das Platinum Club Series Lifecycle Sitzergometer ist die modernste Version des Original Lifecycle Ergometers. Die Knee Over Pedal Spindle (KOPS), die standardmäßig in allen Lifecycle Sitzergometern eingesetzt wird, ermöglicht die biomechanisch korrekte Ausrichtung des Beins ...
Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Anti-Vibrationsmatte für Rudergeräte 220 x 60 x 1 cm
49,95 € *

Maße: 220 x 60 cm, Materialstärke: 10 mm, beste Qualität mit sehr hoher Dichte, dadurch schwere Matte 

mit Anti-Schimmel-Zusatz, für Feuchtraum geeignet 

beständig gegen Öl 

Premium Tipp
Anti-Vibrationsmatte für Rudergeräte 240 x 60 x 1 cm
54,95 € *

Maße: 240 x 60 cm, Materialstärke: 10 mm, beste Qualität mit sehr hoher Dichte, dadurch schwere Matte 

mit Anti-Schimmel-Zusatz, für Feuchtraum geeignet 

beständig gegen Öl 

Premium Tipp
Life Fitness Club Series+ Laufband

Inclusive Life Fitness Brustgurt

8.995,00 € *
versandkostenfrei

Modell 2020

Laufband in Studioqualität. Das Laufband der Club Series+ basiert auf mehr als 20 Jahren Erfahrung bei der Entwicklung von zuverlässigen Cardiogeräten, die in Fitnessclubs rund um den Globus bevorzugt eingesetzt werden. Dieses rundum neu entwickelte und konzipierte Laufband punktet mit intuitiver Technologie, fortschrittlichen Funktionen und einem modernen Rahmendesign, das toll aussieht und gut in Ihr Zuhause passt. Das ist ein erheblicher Vorteil ...

Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Life Fitness Laufband mit Discover SE3HD Konsole inkl. Matte (Aufbau kostenlos möglich)
  • Inclusive vor Ort Montage durch fachkundiges Personal
  • Inclusive Entsorgung der Verpackung
  • Inclusive passender Bodenschutzmatte
  • Inclusive Brustgurt
statt 14.395,00 € *
nur 11.995,00 € *
2.400,00 € (16,67 %)
versandkostenfrei

Modell 2020

Premium Laufband in Studioqualität.
Die Discover Tablet-Konsole des Platinum Club Series-Laufbands revolutioniert das Home-Training. Das integrierte LCD-Touchscreen-Display bietet modernste Konsolentechnologie für unbegrenzte Unterhaltung, noch mehr Interaktion, Internet und vieles mehr ...

Preis incl. Lieferung und vor Ort Montage

Premium Tipp
Anti-Vibrationsmatte 200 x 125 x 1 cm
79,95 € *

Maße: 200 x 125 cm, Materialstärke: 10 mm, beste Qualität mit sehr hoher Dichte, dadurch schwere Matte 

mit Anti-Schimmel-Zusatz, für Feuchtraum geeignet 

beständig gegen Öl

Premium Tipp
Horizon Fitness Laufband Paragon X
statt 2.299,00 € *
nur 1.995,00 € *
304,00 € (13,22 %)
versandkostenfrei

Modell 2020 sofort lieferbar

Das absolut innovative Luftpolstersystem des neuen Paragon X simuliert mit variablen Härtegraden auf welchem Untergrund Sie laufen. Das einzigartige 3D-Programm passt den Härtegrad automatisch an wechselnde Steigung und Geschwindigkeit an...

Preis incl. Lieferung

Premium
Anti-Vibrationsmatte 250 x 125 x 1 cm
99,95 € *

Maße: 250 x 125 cm, Materialstärke: 10 mm, beste Qualität mit sehr hoher Dichte, dadurch schwere Matte 

mit Anti-Schimmel-Zusatz, für Feuchtraum geeignet 

beständig gegen Öl

Premium Tipp
Life Fitness Unterlegmatte 250x122cm
statt 99,00 € *
nur 79,00 € *
20,00 € (20,2 %)
versandkostenfrei

Schützt den Boden vor Schweiß und Kratzern
ovales Design
L=250 cm, B=122 cm, H=0,7 cm

Premium Tipp
BH Fitness LK8890 (G889) professioneller Crosstrainer - Ellipsentrainer
3.795,00 € *
versandkostenfrei

Modell 2020 

 zur Fettverbrennung und zur schnellen und wirksamen Verbesserung der Belastbarkeit. Dieser Ellipsentrainer für HIIT-Training kann mit Kraftübungen kombiniert werden, zur Erzielung eines kompletten Intensivtrainings. Damit Benutzer ihr Fitnessziel auf angenehme Art erreichen, ist der Trainer mit einem leistungsstarken Ventilator ausgestattet...
Preis incl. Lieferung.

Premium Tipp
UNO Fitness Crosstrainer XE 5.1
statt 2.249,00 € *
nur 1.915,66 € *
333,34 € (14,82 %)
versandkostenfrei

Modell 2020
für den Einsatz in Fitness- und Reha-Studios, Hotels, Vereinen oder Privathaushalten 
Der Steigungsmotor bietet eine Höhenverstellung in 20 verschiedenen Stufen und ermöglicht damit noch kraftbetonteres Ausdauertraining als herkömmliche Modelle...

Preis incl. Lieferung

Billiger
Floor Unterlegmatte schwarz 120 x 60 x 0,7 cm
29,95 € *

Ideale Unterlegmatte für Hantelbänke, Heimtrainer,

Optimaler Fußbodenschutz

Dämpft die Schwingung der Geräte optimal

Farbe: dunkelanthrazit
Maße: 60cm x 120cm Materialstärke ca. 7 mm

Mit Öko-Tex Standard 100 Siegel
Made in Germany

Premium Tipp
Floor Unterlegmatte schwarz 130 x 70 x 0,7 cm
39,95 € *

Ideale Unterlegmatte für Hantelbänke, Heimtrainer,

Optimaler Fußbodenschutz

Dämpft die Schwingung der Geräte optimal

Farbe: dunkelanthrazit
Maße: 70cm x 130cm Materialstärke ca. 7 mm

Mit Öko-Tex Standard 100 Siegel
Made in Germany

Premium Tipp
XTERRA Laufband i-Power Plus
648,00 € *
versandkostenfrei

Modell 2020

Das XTERRA Laufband i-Power Plus ist ein sehr gutes Trainingsgerät für daheim. Seine 45 x 135 cm Lauffläche und der 2 PS Motor der für eine Geschwindigkeit von 1 - 16 km/h sorgt machen es zu einem sehr soliden Laufband...

Preis incl. Lieferung

Floor Unterlegmatte schwarz 200 x 90 x 0,7 cm
49,95 € *

Ideale Unterlegmatte für Laufbänder, Ellipsentrainer, Rudergeräte

Optimaler Fußbodenschutz

Dämpft die Schwingung der Geräte optimal

Farbe: dunkelanthrazit
Maße: 90cm x 200cm Materialstärke ca. 7 mm

Mit Öko-Tex Standard 100 Siegel
Made in Germany

Premium Tipp
Transparente Vinyl-Unterlegmatte 120 x 90 cm
39,95 € *

Robuste Bodenschutzmatte als Unterlegmatte für Trainingsgeräte
• Material: Vinyl • Stärke: 1,5 mm • Transparent • Rutschfest • Schlagfest & trittschalldämmend
Diese Matten sind sehr strapazierfähig und verhindern Beschädigungen des Bodens durch rutschende Fitness-Geräte und Schweiß.
Weitere Eigenschaften: Trittschall- und geräuschdämmend.

Premium Tipp
Transparente Vinyl-Unterlegmatte 120 x 130 cm
49,95 € *

Robuste Bodenschutzmatte als Unterlegmatte für Trainingsgeräte
• Material: Vinyl • Stärke: 1,5 mm • Transparent • Rutschfest • Schlagfest & trittschalldämmend
Diese Matten sind sehr strapazierfähig und verhindern Beschädigungen des Bodens durch rutschende Fitness-Geräte und Schweiß.
Weitere Eigenschaften: Trittschall- und geräuschdämmend.

Premium Tipp
Transparente Vinyl-Unterlegmatte 120 x 180 cm
59,95 € *

Robuste Bodenschutzmatte als Unterlegmatte für Trainingsgeräte
• Material: Vinyl • Stärke: 1,5 mm • Transparent • Rutschfest • Schlagfest & trittschalldämmend
Diese Matten sind sehr strapazierfähig und verhindern Beschädigungen des Bodens durch rutschende Fitness-Geräte und Schweiß.
Weitere Eigenschaften: Trittschall- und geräuschdämmend.

Premium Tipp
Transparente Vinyl-Unterlegmatte 120 x 200 cm
69,95 € *

Robuste Bodenschutzmatte als Unterlegmatte für Trainingsgeräte
• Material: Vinyl • Stärke: 1,5 mm • Transparent • Rutschfest • Schlagfest & trittschalldämmend
Diese Matten sind sehr strapazierfähig und verhindern Beschädigungen des Bodens durch rutschende Fitness-Geräte und Schweiß.
Weitere Eigenschaften: Trittschall- und geräuschdämmend.

Premium Tipp
Floor Unterlegmatte transparent 75cm x 120cm
39,95 € *

Äußerst robuste Bodenschutzmatte als Unterlegmatte für Trainingsgeräte

Material: Polycarbonat
Farbe: transparent
Maße: 75cm x 120cm Materialstärke: 1,9 mm

Einsatzgebiet: Hartboden, wie bspw. Kork-, Laminat-, Parkett-, Stein- und Dielenboden und niedrigflorige Teppichböden wie z.B. Filzböden.

Diese Matten sind sehr strapazierfähig und verhindern Beschädigungen des Bodens durch rutschende Fitness-Geräte und Schweiß.

 Weitere Eigenschaften: Trittschall- und geräuschdämmend.

Premium Tipp
Floor Unterlegmatte transparent 120cm x 150cm
69,95 € *

Äußerst robuste Bodenschutzmatte als Unterlegmatte für Trainingsgeräte

Material: Polycarbonat
Farbe: transparent
Maße: 120cm x 150cm Materialstärke: 1,9 mm

Einsatzgebiet: Hartboden, wie bspw. Kork-, Laminat-, Parkett-, Stein- und Dielenboden und niedrigflorige Teppichböden wie z.B. Filzböden.

Diese Matten sind sehr strapazierfähig und verhindern Beschädigungen des Bodens durch rutschende Fitness-Geräte und Schweiß.

 Weitere Eigenschaften: Trittschall- und geräuschdämmend.

Premium Tipp
Ergo Fit Recumbent 4000
statt 4.141,20 € *
nur 3.649,00 € *
492,20 € (11,89 %)
versandkostenfrei

Modell 2020
Ein tiefer Durchstieg und eine geringe Einstiegsbelastung von nur 15 Watt: Das sind die beiden herausragenden Merkmale des RECUMBENT 4000. Mit den bis zu 200 Kilogramm belastbaren Sitzfahrrädern bieten Sie Ihren Kunden eine Alternative zu den Fahrradergometern. Durch die ergonomisch geformte Rückenlehne und eine variable Sitzverstellung wird die Wirbelsäule optimal entlastet.
Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Floor Unterlegmatte transparent 120cm x 180cm
79,95 € *

Äußerst robuste Bodenschutzmatte als Unterlegmatte für Trainingsgeräte

Material: Polycarbonat
Farbe: transparent
Maße: 120cm x 180cm Materialstärke: 1,9 mm

Einsatzgebiet: Hartboden, wie bspw. Kork-, Laminat-, Parkett-, Stein- und Dielenboden und niedrigflorige Teppichböden wie z.B. Filzböden.

Diese Matten sind sehr strapazierfähig und verhindern Beschädigungen des Bodens durch rutschende Fitness-Geräte und Schweiß.

 Weitere Eigenschaften: Trittschall- und geräuschdämmend.

Premium Tipp
ERGO FIT Recumbent 4000 Med
statt 4.414,90 € *
nur 4.395,00 € *
19,90 € (0,45 %)
versandkostenfrei

Modell 2020
Ein tiefer Durchstieg und eine geringe Einstiegsbelastung von nur 15 Watt: Das sind die beiden herausragenden Merkmale des RECUMBENT 4000. Mit den bis zu 200 Kilogramm belastbaren Sitzfahrrädern bieten Sie Ihren Kunden eine Alternative zu den Fahrradergometern. Durch die ergonomisch geformte Rückenlehne und eine variable Sitzverstellung wird die Wirbelsäule optimal entlastet.
Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Ergo Fit Recumbent 4000 SP
4.899,00 € *
versandkostenfrei

Modell 2020
Stromversorgung: Generatorsystem d.h. sie benötigen keine Steckdose
.
Ein tiefer Durchstieg und eine geringe Einstiegsbelastung von nur 15 Watt: Das sind die beiden herausragenden Merkmale des RECUMBENT 4000. Mit den bis zu 200 Kilogramm belastbaren Sitzfahrrädern bieten Sie Ihren Kunden eine Alternative zu den Fahrradergometern. Durch die ergonomisch geformte Rückenlehne und eine variable Sitzverstellung wird die Wirbelsäule optimal entlastet.
Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Floor Unterlegmatte transparent 120cm x 200cm
89,95 € *

Äußerst robuste Bodenschutzmatte als Unterlegmatte für Trainingsgeräte

Material: Polycarbonat
Farbe: transparent
Maße: 120cm x 200cm Materialstärke: 1,9 mm

Einsatzgebiet: Hartboden, wie bspw. Kork-, Laminat-, Parkett-, Stein- und Dielenboden und niedrigflorige Teppichböden wie z.B. Filzböden.

Diese Matten sind sehr strapazierfähig und verhindern Beschädigungen des Bodens durch rutschende Fitness-Geräte und Schweiß.

 Weitere Eigenschaften: Trittschall- und geräuschdämmend.

Premium Tipp
Floor Unterlegmatte transparent 180cm x 200cm
149,95 € *
versandkostenfrei

Äußerst robuste Bodenschutzmatte als Unterlegmatte für Trainingsgeräte

Material: Polycarbonat
Farbe: transparent
Maße: 180cm x 200cm Materialstärke: 1,9 mm

Einsatzgebiet: Hartboden, wie bspw. Kork-, Laminat-, Parkett-, Stein- und Dielenboden und niedrigflorige Teppichböden wie z.B. Filzböden.

Diese Matten sind sehr strapazierfähig und verhindern Beschädigungen des Bodens durch rutschende Fitness-Geräte und Schweiß.

 Weitere Eigenschaften: Trittschall- und geräuschdämmend.

Premium Tipp
Ergo Fit Recumbent 4100
5.299,00 € *
versandkostenfrei

Modell 2020
Ein tiefer Durchstieg und eine geringe Einstiegsbelastung von nur 15 Watt: Das sind die beiden herausragenden Merkmale des RECUMBENT 4000. Mit den bis zu 200 Kilogramm belastbaren Sitzfahrrädern bieten Sie Ihren Kunden eine Alternative zu den Fahrradergometern. Durch die ergonomisch geformte Rückenlehne und eine variable Sitzverstellung wird die Wirbelsäule optimal entlastet.
Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Floor Unterlegmatte transparent 150cm x 300cm
149,95 € *
versandkostenfrei

Äußerst robuste Bodenschutzmatte als Unterlegmatte für Trainingsgeräte

Material: Polycarbonat
Farbe: transparent
Maße: 150cm x 300cm Materialstärke: 1,9 mm

Einsatzgebiet: Hartboden, wie bspw. Kork-, Laminat-, Parkett-, Stein- und Dielenboden und niedrigflorige Teppichböden wie z.B. Filzböden.

Diese Matten sind sehr strapazierfähig und verhindern Beschädigungen des Bodens durch rutschende Fitness-Geräte und Schweiß.

 Weitere Eigenschaften: Trittschall- und geräuschdämmend.

Premium Tipp
ERGO FIT Recumbent 4100 Med
5.599,00 € *
versandkostenfrei

Modell 2020
Ein tiefer Durchstieg und eine geringe Einstiegsbelastung von nur 15 Watt: Das sind die beiden herausragenden Merkmale des RECUMBENT 4000. Mit den bis zu 200 Kilogramm belastbaren Sitzfahrrädern bieten Sie Ihren Kunden eine Alternative zu den Fahrradergometern. Durch die ergonomisch geformte Rückenlehne und eine variable Sitzverstellung wird die Wirbelsäule optimal entlastet.
Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
BH Fitness LK5200 Professionelles Rudergerät mit HIIT-Programm (R520)
1.595,00 € *
versandkostenfrei

Modell 2020
Professionelles Rudern mit Luftwiderstand. Die Knöpfe für die Einstellung des Widerstandes sind in den Griff integriert, um die Übung nicht unterbrechen zu müssen....
Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
1 von 3

Wie ein Ausdauertraining beginnen?

Für das Ausdauertraining stehen viele verschiedene Sportarten bereit. Zu den beliebtesten Trainingsformen zählen Jogging, Schwimmen, Walking, Fahrradfahren oder Rudern im Intervalltraining. Mit den passenden Ausdauergeräten können Sie jeden Ausdauersport auch Indoor trainieren. Meist ist das Training an einem Cardio-Gerät noch intensiver, da die gleichförmige Bewegung sowie die Technik optimal umgesetzt werden können.

Anfänger lassen es in der Regel ganz locker angehen. Eine Faustregel besagt, dass derjenige richtig an seiner Ausdauer trainiert, der sich während des Trainings noch locker unterhalten kann. Wichtig für den Anfang ist die Wahl der passenden Sportart: ob Laufen oder das Training mit Ausdauergeräten, am Anfang sollten nur kurze Einheiten durchgeführt werden, um den Körper nicht zu überlasten. Für den Anfang wird eine Trainingsdauer von 10 bis 30 Minuten pro Einheit empfohlen.Ausdauertraining – was passiert im Körper?

Ausdauertraining zu betreiben, ist gut für Geist und Seele. Wissenschaftlich sind positive Effekte vielfach bestätigt worden, weshalb heute auch Krankenkassen zum Cardio-Training raten. Zugleich ist ein Konditionstraining häufig Bestandteil von Trainingsplänen fürs Krafttraining, da Kraft- und Ausdauersport sich hervorragend ergänzen. Ein Ausdauertraining hat positive Effekte auf:

  • den Atmungsapparat: Durch das Training wird die Lunge deutlich besser belüftet und durchblutet, was sich wiederum auf die Atmung auswirkt. Sie wird kräftiger und ökonomischer.

 

  • die Muskeln: Ausdauertraining festigt vor allem die roten Muskeln, die zugleich besser durchblutet werden. Außerdem optimiert sich der Stoffwechsel in den Muskelpartieren und die Muskeln können mehr Sauerstoff verarbeiten. Zugleich reduziert sich der Körperfettanteil durch den Muskelzuwachs, weshalb regelmäßiges Ausdauertraining auch zum Abnehmen bzw. zur Fettverbrennung geeignet ist.

 

  • das Herz: Wer die Ausdauer trainiert, kann langfristig seinen Blutdruck senken und den Ruhepuls verringern. Zugleich benötigt das Herz weniger Sauerstoff, wodurch der Mensch leistungsfähiger wird. Der Herzmuskel wird durch das Ausdauertraining gefördert, was zu eine besseren Durchblutung führt und ihn anwachsen lässt. Somit erhöht sich auch das Volumen des Herzens, wodurch das Blut effizienter durch den Körper gepumpt werden kann.

 

  • den Blutkreislauf: Zudem senken Sie das Risiko einer Thrombose, da die Fließeigenschaften des Blutes durch Ausdauertraining verbessert werden. Gleichzeitig erhöht sich die maximale Sauerstoffaufnahme im Blut, wodurch die Trainierenden leistungsfähiger in Sport, Beruf oder Freizeit werden.

 

  • die Psyche: Eine Trainingseinheit auf dem Laufband oder Ergometer steigert den Ausstoß an Serotonin. Diese Glückshormone sorgen beim Menschen für Wohlgefühl, ja sogar ein besseres Lebensgefühl. Konditionstraining kann damit Ängste verringern und Depressionen lindern.

 

  • das Gehirn: Auch die Durchblutung des Gehirns verbessert sich nachweislich. Dadurch erhöht sich die Konzentrationsfähigkeit und die Verknüpfungsleistung der Gehirnzellen steigert sich.

 

  • das Immunsystem: Allgemein stärkt jedes Ausdauertraining das Immunsystem. Nachgewiesenermaßen erhöht sich die Zahl der Antikörper. Wer regelmäßig auf dem Laufband, dem Ergometer oder Laufband trainiert, schützt sich somit nachhaltig vor Erkältungen oder Infekten.

 

Die richtige Ernährung zum Ausdauersport

Beim Ausdauertraining kommt es darauf an, dass der Körper ausreichend mit Wasser, Kohlenhydraten, Eiweiß sowie Elektrolyte versorgt ist. Fettreiche Nahrung sollte vermieden werden. Je nach Art und Umfang der Belastung beim Training sollte die Ernährungszufuhr angepasst werden. Eine Faustregel sagt: Erhöhe die Kohlenhydratmenge mit der Zunahme der Trainingsdauer und -intensität. Wähle Fette moderat aus und setze auf Omega3- oder Omega6-Fettsäuren. Achte auf eine ausgewogene Flüssigkeits- und Elektrolyte-Zufuhr.

Geräte fürs Ausdauertraining bei AKW-Fitness

Wir unterstützten Sie bei Ihrem kontinuierlichen Ausdauertraining. Hier im Shop finden Sie eine breit gefächerte Auswahl an Geräten für ein zielgerichtetes Ausdauertraining, das sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet ist. Vom klassischen Fahrrad über das Laufband, dem Crosstrainer bis hin zu modernen Ergotrainern deckt AKW-Fitness das gesamte Spektrum des modernen Ausdauertrainings mit Cardio-Geräten ab.

Haben Sie Fragen zum Angebot oder zu einzelnen Geräten? Dann rufen Sie uns an: 089/ 260 22 888 Wir beraten Sie gerne und kompetent! Ausdauergeräte jetzt günstig bei AKF-Fitness kaufen!

Wie ein Ausdauertraining beginnen? Für das Ausdauertraining stehen viele verschiedene Sportarten bereit. Zu den beliebtesten Trainingsformen zählen Jogging, Schwimmen, Walking, Fahrradfahren... mehr erfahren »
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Wie ein Ausdauertraining beginnen?

Für das Ausdauertraining stehen viele verschiedene Sportarten bereit. Zu den beliebtesten Trainingsformen zählen Jogging, Schwimmen, Walking, Fahrradfahren oder Rudern im Intervalltraining. Mit den passenden Ausdauergeräten können Sie jeden Ausdauersport auch Indoor trainieren. Meist ist das Training an einem Cardio-Gerät noch intensiver, da die gleichförmige Bewegung sowie die Technik optimal umgesetzt werden können.

Anfänger lassen es in der Regel ganz locker angehen. Eine Faustregel besagt, dass derjenige richtig an seiner Ausdauer trainiert, der sich während des Trainings noch locker unterhalten kann. Wichtig für den Anfang ist die Wahl der passenden Sportart: ob Laufen oder das Training mit Ausdauergeräten, am Anfang sollten nur kurze Einheiten durchgeführt werden, um den Körper nicht zu überlasten. Für den Anfang wird eine Trainingsdauer von 10 bis 30 Minuten pro Einheit empfohlen.Ausdauertraining – was passiert im Körper?

Ausdauertraining zu betreiben, ist gut für Geist und Seele. Wissenschaftlich sind positive Effekte vielfach bestätigt worden, weshalb heute auch Krankenkassen zum Cardio-Training raten. Zugleich ist ein Konditionstraining häufig Bestandteil von Trainingsplänen fürs Krafttraining, da Kraft- und Ausdauersport sich hervorragend ergänzen. Ein Ausdauertraining hat positive Effekte auf:

  • den Atmungsapparat: Durch das Training wird die Lunge deutlich besser belüftet und durchblutet, was sich wiederum auf die Atmung auswirkt. Sie wird kräftiger und ökonomischer.

 

  • die Muskeln: Ausdauertraining festigt vor allem die roten Muskeln, die zugleich besser durchblutet werden. Außerdem optimiert sich der Stoffwechsel in den Muskelpartieren und die Muskeln können mehr Sauerstoff verarbeiten. Zugleich reduziert sich der Körperfettanteil durch den Muskelzuwachs, weshalb regelmäßiges Ausdauertraining auch zum Abnehmen bzw. zur Fettverbrennung geeignet ist.

 

  • das Herz: Wer die Ausdauer trainiert, kann langfristig seinen Blutdruck senken und den Ruhepuls verringern. Zugleich benötigt das Herz weniger Sauerstoff, wodurch der Mensch leistungsfähiger wird. Der Herzmuskel wird durch das Ausdauertraining gefördert, was zu eine besseren Durchblutung führt und ihn anwachsen lässt. Somit erhöht sich auch das Volumen des Herzens, wodurch das Blut effizienter durch den Körper gepumpt werden kann.

 

  • den Blutkreislauf: Zudem senken Sie das Risiko einer Thrombose, da die Fließeigenschaften des Blutes durch Ausdauertraining verbessert werden. Gleichzeitig erhöht sich die maximale Sauerstoffaufnahme im Blut, wodurch die Trainierenden leistungsfähiger in Sport, Beruf oder Freizeit werden.

 

  • die Psyche: Eine Trainingseinheit auf dem Laufband oder Ergometer steigert den Ausstoß an Serotonin. Diese Glückshormone sorgen beim Menschen für Wohlgefühl, ja sogar ein besseres Lebensgefühl. Konditionstraining kann damit Ängste verringern und Depressionen lindern.

 

  • das Gehirn: Auch die Durchblutung des Gehirns verbessert sich nachweislich. Dadurch erhöht sich die Konzentrationsfähigkeit und die Verknüpfungsleistung der Gehirnzellen steigert sich.

 

  • das Immunsystem: Allgemein stärkt jedes Ausdauertraining das Immunsystem. Nachgewiesenermaßen erhöht sich die Zahl der Antikörper. Wer regelmäßig auf dem Laufband, dem Ergometer oder Laufband trainiert, schützt sich somit nachhaltig vor Erkältungen oder Infekten.

 

Die richtige Ernährung zum Ausdauersport

Beim Ausdauertraining kommt es darauf an, dass der Körper ausreichend mit Wasser, Kohlenhydraten, Eiweiß sowie Elektrolyte versorgt ist. Fettreiche Nahrung sollte vermieden werden. Je nach Art und Umfang der Belastung beim Training sollte die Ernährungszufuhr angepasst werden. Eine Faustregel sagt: Erhöhe die Kohlenhydratmenge mit der Zunahme der Trainingsdauer und -intensität. Wähle Fette moderat aus und setze auf Omega3- oder Omega6-Fettsäuren. Achte auf eine ausgewogene Flüssigkeits- und Elektrolyte-Zufuhr.

Geräte fürs Ausdauertraining bei AKW-Fitness

Wir unterstützten Sie bei Ihrem kontinuierlichen Ausdauertraining. Hier im Shop finden Sie eine breit gefächerte Auswahl an Geräten für ein zielgerichtetes Ausdauertraining, das sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet ist. Vom klassischen Fahrrad über das Laufband, dem Crosstrainer bis hin zu modernen Ergotrainern deckt AKW-Fitness das gesamte Spektrum des modernen Ausdauertrainings mit Cardio-Geräten ab.

Haben Sie Fragen zum Angebot oder zu einzelnen Geräten? Dann rufen Sie uns an: 089/ 260 22 888 Wir beraten Sie gerne und kompetent! Ausdauergeräte jetzt günstig bei AKF-Fitness kaufen!

FAQ zum Ausdauertraining: 5 Fragen an die Trainingsform

Damit Sie umfassend über das Thema Konditionstraining und Ausdauergeräte informiert sind, haben wir Ihnen hier die häufigsten Fragen mitsamt Antworten zusammengestellt:

1. Ausdauertraining wie oft pro Woche durchführen?

Langfristig ist tägliches Ausdauertraining sinnvoll. Wer jedoch damit anfängt, sollte sich langsam an diese Frequenz herantasten.

2. Was bewirkt Ausdauertraining?

Durch das Ausdauertraining kann sich der Muskelanteil im Körper erhöhen und gleichzeitig der Körperfettanteil reduzieren. Beide Entwicklungen haben einen positiven Effekt auf die Gesamt-Gesundheit von Körper und Seele.

3. Warum Ausdauertraining nach Krafttraining ausüben?

Wer noch die Power nach dem Krafttraining hat, sollte die Ausdauer danach trainieren. Denn nach dem Ausdauertraining würde zu wenig Energie für das Muskelwachstum zur Verfügung stehen. Allerdings ist es empfehlenswert, die Ausdauer einen Tag nach dem Krafttraining zu fordern, um den Muskeln die nötige Regeneration zu gönnen. Grundsätzlich ist Ausdauertraining eine gute Ergänzung zum Krafttraining, weil dadurch die Leistungsfähigkeit von Lunge, Herz und Organismus verbessert wird.

4. Warum ist Ausdauertraining unter fitness- und gesundheitlichen Aspekten sinnvoller als Krafttraining?

Ausdauertraining lässt sich in der Regel ohne größere Trainingspläne beginnen. Insgesamt sind die positiven gesundheitlichen Effekte des Ausdauertrainings größer als beim Krafttraining, weil Letzteres sich auf mehrere Faktoren im Organismus auswirkt und das Allgemeinbefinden verbessert.

5. Warum Kraft- und Ausdauertraining kombinieren?

Wer Kraft- und Ausdauertraining kombiniert, tut in mehrfacher Hinsicht etwas Gutes für sich. Durch die Kräftigung und Stärkung der Muskulatur wir der Körper widerstandsfähiger und frischer. Außerdem fühlen sich viele Menschen wohler und selbstsicherer, wenn sie körperlich stärker sind. Durch die Ausschüttung von Glückshormonen beim Ausdauertraining können die Emotionen zusätzlich verbessert werden. Cardio-Training fördert außerdem den gesamten Herzkreislauf-Apparat. Diese Verbesserung kommt wiederum dem Krafttraining zu Gute.