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Kraftstationen – Multitürme und Ganzkörpertrainer für zuhause

Die Kraftstation, auch Multiturm oder Kraftturm genannt, ist ein Allround-Fitnessgerät. Es vereint kompakt verschiedene Möglichkeiten zum Training, indem man sie je nach Übung umstellen kann. Besonders Anfänger und Fortgeschrittene profitieren von den kompakten Geräten für zuhause. Hochwertige Kraftstationen werden allerdings auch von Profis regelmäßig benutzt. Fitnessbegeisterte, die nicht abhängig von den Öffnungszeiten von Fitnessstudios sein möchten oder lieber von zuhause aus individuell trainieren, ohne monatliche Beiträge in Jahresverträgen zu zahlen, sind ebenfalls Nutzer von Kraftstationen. Doch worauf sollte man beim Kauf achten? Sind billige Kraftstationen wirklich ein Schnäppchen? Wir möchten neben diesen Fragen im Folgenden auch die Funktionsweise von Kraftstationen klären und ihre Vor- und Nachteile abwägen.

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Die Kraftstation, auch Multiturm oder Kraftturm genannt, ist ein Allround-Fitnessgerät. Es vereint kompakt verschiedene Möglichkeiten zum Training, indem man sie je nach Übung umstellen kann.... mehr erfahren »
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Kraftstationen – Multitürme und Ganzkörpertrainer für zuhause

Die Kraftstation, auch Multiturm oder Kraftturm genannt, ist ein Allround-Fitnessgerät. Es vereint kompakt verschiedene Möglichkeiten zum Training, indem man sie je nach Übung umstellen kann. Besonders Anfänger und Fortgeschrittene profitieren von den kompakten Geräten für zuhause. Hochwertige Kraftstationen werden allerdings auch von Profis regelmäßig benutzt. Fitnessbegeisterte, die nicht abhängig von den Öffnungszeiten von Fitnessstudios sein möchten oder lieber von zuhause aus individuell trainieren, ohne monatliche Beiträge in Jahresverträgen zu zahlen, sind ebenfalls Nutzer von Kraftstationen. Doch worauf sollte man beim Kauf achten? Sind billige Kraftstationen wirklich ein Schnäppchen? Wir möchten neben diesen Fragen im Folgenden auch die Funktionsweise von Kraftstationen klären und ihre Vor- und Nachteile abwägen.

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899,00 € *
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Body-Solid Ganzkörpertrainer / Home Gym Fusion 500 (100kg Gewichtsblock)
2.095,00 € *
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Die Funktionalität wird bestimmt durch Ca. 50 Trainingsübungen. Das Fusion 500 bietet ein reiches Spektrum biomechanischer Bewegungsabläufe, die sämtliche Muskelgruppen erreichen und trainieren  ...

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Body-Solid Ganzkörpertrainer / Home Gym Fusion 600 (100kg Gewichtsblock)
2.295,00 € *
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Die Funktionalität wird bestimmt durch ca. 60 Trainingsübungen. Das Fusion 600 bietet ein reiches Spektrum biomechanischer Bewegungsabläufe, die sämtliche Muskelgruppen erreichen und trainieren.   ...

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Body-Solid Ganzkörpertrainer G-2B (75kg Gewichtsblock)
1.459,00 € *
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Die Fitness-Station G2B ist eine ideale Kombination von Technologie und Design. Das Hauptmerkmal, das dieses Fitnessgerät von anderen Geräten unterscheidet, ist das patentierte Bi-Angular® Pressarmsystem   ...
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Body-Solid Ganzkörpertrainer G-2B (100kg Gewichtsblock)
1.580,00 € *
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aktuelles Modell

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Body-Solid Ganzkörpertrainer G-10B (100kg Gewichtsblock)
3.295,00 € *
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Die G-9S verfügt über zwei Gewichtsblöcken von je 95 kg und ist somit das ideale Instrument für das Partnertraining. Vollendetes und ergonomisch optimiertes Bewegungsspektrum bei allen Übungen. Über 50 Übungen für alle Muskelgruppen ohne Umbau ...

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Body-Solid Ganzkörpertrainer G-10B (125kg Gewichtsblock)
3.465,00 € *
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Body-Solid Ganzkörpertrainer / Home Gym EXM-4000 ohne Beinpresse
5.899,00 € *
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Diese ultimative Workoutmaschine ermöglicht das komplette Übungsspektrum von Bankdrücken, Buterfly, Nackendrücken, Rudern und Latziehen über Bizepscurls, Trizepsstrecken bis hin zu Sit-ups im Sitzen und weiteren Übungen  ...
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Premium Top Preis-Leistung Tipp
Body-Solid Ganzkörpertrainer EXM-4000 mit Beinpresse
7.595,00 € *
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Impulse Fitness IF-1860 Kraftstation
statt 2.399,00 € *
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400,00 € (16,67 %)
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Studioqualität für zu Hause.
Mit diesem Gerät vereinbaren Sie alle klassischen Übungen des Krafttrainings in einer Maschine, zu einer Qualität das seines gleichen in dieser Preislage sucht !
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Billiger Top Preis-Leistung Tipp
Tuff Stuff AXT-225 Classic Home Gym
3.395,00 € *
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Studioqualität für zu Hause oder den semiprofessionellen Bereich.
Mit diesem Gerät vereinbaren Sie alle klassischen Übungen des Krafttrainings in einer Maschine, zu einer Spitzenqualität
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Tuff Stuff SXT-550 Hybrid Home Gym
3.999,00 € *
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aktuelles Modell
Studioqualität für zu Hause oder den semiprofessionellen Bereich.
Mit diesem Gerät vereinbaren Sie alle klassischen Übungen des Krafttrainings in einer Maschine, zu einer Spitzenqualität
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Tuff Stuff SPT-6X Six Pack Trainer
2.895,00 € *
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aktuelles Modell
Studioqualität für zu Hause oder den semiprofessionellen Bereich.
Mit diesem Gerät vereinbaren Sie  Übungen des Krafttrainings in einer Maschine, zu einer Spitzenqualität...
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Premium Tipp
Steelflex 4-Stationen-Turm
7.490,00 € *
versandkostenfrei
aktuelles Modell

 4-Stationen-Turm mit insgesamt 4 Gewichtspaketen von jeweils 98kg.
Stationen:Höhenverstellbarer Kabelzug-Dualer Latzug (auch mit Lat-Stange nutzbar)-Duale Ruderstation (auch mit Stange nutzbar)-Trizeps-Station

Preis incl. Lieferung

Premium
Steelflex 5-Stationen-Turm
9.790,00 € *
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aktuelles Modell

5-Stationen-Turm mit insgesamt 5 Gewichtspaketen von jeweils 98kg.
Stationen: Höhenverstellbarer Kabelzug/-Cablecrossover mit Klimmzugstation-Dualer Latzug (auch mit Lat-Stange nutzbar) -Duale Ruderstation (auch mit Stange nutzbar)-Trizeps-Station

Preis incl. Lieferung

Premium
Steelflex 8-Stationen-Turm
14.900,00 € *
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aktuelles Modell

8-Stationen-Turm mit insgesamt 8 Gewichtspaketen von jeweils 98kg.
Stationen: 2x Höhenverstellbarer Kabelzug bzw. 1x Cablecrossover mit Klimmzugstation-2x Dualer Latzug (auch mit Lat-Stange nutzbar)-2x Duale Ruderstation (auch mit Stange nutzbar)-2x Trizeps-Station

Preis incl. Lieferung

Premium
FINNLO Maximum Kraftstation M1 (3977)
1.999,00 € *
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Freies Krafttraining in Perfektion! Die Kraftstation M1 der Finnlo Maximum-M-Serie steht für ein kompromissloses Studio-Workout in den eigenen vier Wänden. Die M1 ermöglicht über 50 unterschiedliche Übungen. Durch die verschiedenen Variationen des Flach-und Schrägbankdrückens können sie auf professionellen Studio Niveau trainieren...

Preis incl. Lieferung

Premium
FINNLO Maximum Kraftstation M3
3.499,00 € *
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Der Premium-„Studio“-Tower mit über 40 professionellen Übungsmöglichkeiten

Hier bleiben keine Wünsche offen – Perfekte Funktionalität und hochwertiges Studio-Design für Zuhause. Das M3 Multigym ermöglicht ein Ganzkörpertraining vom Feinsten. Ein komplettes Fitness-Studio mit geringem Platzbedarf von lediglich ca.2qm. Bis zu 96 kg Gewicht können bewegt werden, perfekt damit auch für ambitionierte Kraftsportler ... ...

Preis incl. Lieferung

Premium
FINNLO Maximum Kraftstation M5
5.499,00 € *
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aktuelles Modell
HOME GYM M5- die perfekte “Eck-Lösung“ mit 3 professionellen Trainingsstationen. Der „Studio“-Trainingsturm und „Kraft-Turbo“ für ein professionelles Fitness- und Krafttraining  in den eigenen 4 Wänden, in Hotels oder Wellnesseinrichtungen. 2 x 96 kg Gewichteblöcke  ...
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3.795,00 € *
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Dieser neue Krafttrainingsturm mit Cable-Motion-Technologie von Tuff Stuff setzt neue Maßstäbe. Stabil, zuverlässig und voller Möglichkeiten. Die kunststoffummantelte Cabel Motion Kabelzügen bieten zahlreiche Übungsmöglichkeiten ...

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Premium Tipp
Tuff Stuff CDP-300 Dual Adjustable Pulley
2.949,00 € *
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aktuelles Modell

Sptizenqualität für zu Hause oder den semiprofessionellen Bereich.
Kompaktes, platzsparendes, patentiertes Ecke Design Zwei duale Gewichtstürme ermöglichen getrenntes und gleichzeitiges Training der Körperhälften ... 
Preis incl. Lieferung.

Premium Tipp
Vectra Multi-Station VX-48
17.995,00 € *
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aktuelles Modell 
Ein multifunktionelles Trainingscenter für professionelles Krafttraining. Es sind mehr als 40 Übungen möglich. Ähnlich dem Modell 3850 jedoch zusätzlich mit Beinpresse und 4 Gewichtsblöcken für 4 gleichzeitig trainierende Personen.

Preis incl. Lieferung.

Premium Tipp
Vectra Multi-Station 1650
7.495,00 € *
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aktuelles Modell
Die Besonderheit bei dieser VECTRA-Station ist die Möglichkeit zwischen zwischen der starren Trainingsfunktion eines Fitness-Turms und der sogenannten freien Trainingsfunktion (vgl. freies Hanteltraining) zu wechseln  ...
Preis incl. Lieferung.

Premium Tipp
Vectra Multi-Station 1450
5.495,00 € *
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aktuelles Modell
VECTRA Trainingsmaschinen für die, die alles verlangen. Die Grundausstattung läßt keine Wünsche offen. Alle VECTRA - GERÄTE sind für den anspruchsvollen Privatbereich aber auch für den professionellen Einsatz in Hotelanlagen und Fitness-Einrichtungen geeignet  ...
Preis incl. Lieferung.

Premium Tipp
Vectra Kabelzugstation VXFT-1 ohne Vectrabank
6.495,00 € *
versandkostenfrei

aktuelles Modell
VECTRA VFT 100 Kabelzug in Profiqualität mit einer Vielzahl von Übungsmöglichkeiten.

Alle Trainingsübungen und Gewichtseinstellungen sind von vorn sehr einfach zu erreichen und zu bedienen ...
Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Vectra Kabelzugstation VXFT-1 mit Vectrabank
7.295,00 € *
versandkostenfrei

aktuelles Modell
VECTRA VFT 100 Kabelzug in Profiqualität mit einer Vielzahl von Übungsmöglichkeiten.
Alle Trainingsübungen und Gewichtseinstellungen sind von vorn sehr einfach zu erreichen und zu bedienen ...
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Premium Tipp
Vectra Klimmzug und Dips-Station VX-DC
5.495,00 € *
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aktuelles Modell
Die Vectra VX-DC ist eine modulare duale Fitness-Station, die unsere preisgekrönte Familie der VX Multi-Station-Traningsgeräte erweitert. Es ist die perfekte Ergänzung zu kommerziellen oder Heimtrainingseinrichtung. Unterstützte Dips und Klimmzüge sind beliebte Übungen für Fitness-Enthusiasten weltweit  ...
Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Tuff Stuff AP-7200 Apollo 2-Stationen-Kraftstation
5.695,00 € *
versandkostenfrei

aktuelles Modell

Professionelles Studiogerät
Bis zu zwei Personen können an der Tuff Stuff Kraftstation AP-7200 unabhängig von einander trainieren ...

Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Tuff Stuff AP-7300 Apollo 3-Stationen-Kraftstation
8.195,00 € *
versandkostenfrei

aktuelles Modell
Professionelles Studiogerät

Bis zu drei Personen können an der Tuff Stuff Kraftstation AP-7300 unabhängig von einander trainieren ...

Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Tuff Stuff AP-7400 Apollo 4-Stationen-Kraftstation
10.490,00 € *
versandkostenfrei

aktuelles Modell
Professionelles Studiogerät

Bis zu vier Personen können an der Tuff Stuff Kraftstation AP-7400 unabhängig von einander trainieren ...

Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
NOHrD WeightWorkx Esche Kunstleder schwarz
1.995,00 € *
versandkostenfrei

Trainingsstation für das Ganzkörpertraining, mit Gewichten. Aus Eschenholz. Esche ist wegen seiner warmen Ausstrahlung eines der meistgekauften Hölzer.

Inkl.Trainingsbuch mit über 80 Übungen

Inkl. Zubehör: Trapez-Griff, Lange Stange, Kurze Stange, Fußmanschette, Mittel-Zug, Kordel

Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
NOHrD WeightWorkx Esche Echtleder schwarz
2.294,99 € *

Trainingsstation für das Ganzkörpertraining, mit Gewichten. Aus Eschenholz. Esche ist wegen seiner warmen Ausstrahlung eines der meistgekauften Hölzer.

Inkl.Trainingsbuch mit über 80 Übungen

Inkl. Zubehör: Trapez-Griff, Lange Stange, Kurze Stange, Fußmanschette, Mittel-Zug, Kordel

Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
NOHrD WeightWorkx Club-Sport Kunstleder schwarz
1.995,00 € *

Trainingsstation für das Ganzkörpertraining, mit Gewichten. Aus rosé-farbenen gebeiztem Eschenholz

Inkl.Trainingsbuch mit über 80 Übungen

Inkl. Zubehör: Trapez-Griff, Lange Stange, Kurze Stange, Fußmanschette, Mittel-Zug, Kordel

Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
NOHrD WeightWorkx Club-Sport Echtleder schwarz
2.294,99 € *

Trainingsstation für das Ganzkörpertraining, mit Gewichten. Aus rosé-farbenen gebeiztem Eschenholz

Inkl.Trainingsbuch mit über 80 Übungen

Inkl. Zubehör: Trapez-Griff, Lange Stange, Kurze Stange, Fußmanschette, Mittel-Zug, Kordel

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Premium Tipp
NOHrD WeightWorkx Eiche Kunstleder schwarz
2.495,00 € *

Trainingsstation für das Ganzkörpertraining, mit Gewichten. Aus geöltem Eichenholz.

Inkl.Trainingsbuch mit über 80 Übungen

Inkl. Zubehör: Trapez-Griff, Lange Stange, Kurze Stange, Fußmanschette, Mittel-Zug, Kordel

Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
NOHrD WeightWorkx Eiche Echtleder schwarz
2.795,00 € *

Trainingsstation für das Ganzkörpertraining, mit Gewichten. Aus geöltem Eichenholz.

Inkl.Trainingsbuch mit über 80 Übungen

Inkl. Zubehör: Trapez-Griff, Lange Stange, Kurze Stange, Fußmanschette, Mittel-Zug, Kordel

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Premium Tipp
NOHrD WeightWorkx Nussbaum Kunstleder natur
2.995,00 € *

Trainingsstation für das Ganzkörpertraining, mit Gewichten. Aus Nussbaum-Vollkernholz.

Inkl.Trainingsbuch mit über 80 Übungen

Inkl. Zubehör: Trapez-Griff, Lange Stange, Kurze Stange, Fußmanschette, Mittel-Zug, Kordel

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Premium Tipp
NOHrD WeightWorkx Nussbaum Echtleder natur
3.295,00 € *
versandkostenfrei

Trainingsstation für das Ganzkörpertraining, mit Gewichten. Aus Nussbaum-Vollkernholz.

Inkl.Trainingsbuch mit über 80 Übungen

Inkl. Zubehör: Trapez-Griff, Lange Stange, Kurze Stange, Fußmanschette, Mittel-Zug, Kordel

Preis incl. Lieferung

Premium Tipp
Body-Solid Pro Dual Press-Arm-Station (Gewichtsblock 100 kg)
2.749,00 € *
versandkostenfrei
Professionelles Studiogerät
Gerät mit Standartgewichtsblock von 100 kg
Garantie für Heim und Studiobereich: 2 Jahre
Preis incl. Lieferung
Premium Tipp
Body-Solid Pro Dual Press-Arm-Station (Gewichtsblock 140 kg)
2.945,00 € *
versandkostenfrei
Professionelles Studiogerät
Gerät mit Standartgewichtsblock von 140 kg
Garantie für Heim und Studiobereich: 2 Jahre
Preis incl. Lieferung
Premium Tipp
Tuff Stuff AP-71MP
3.199,00 € *
versandkostenfrei

aktuelles Modell

Professionelles Studiogerät 
- stabiler Stahlrahmen
- individuelle Einstellung der Sitzpostionen
- ca.90 kg schwerer Gewichtblocklöcke
- kugelgelagerte Laufrollen
Preis incl. Lieferung

Premium Tipp

Die Kraftstation, auch Multiturm oder Kraftturm genannt, ist ein Allround-Fitnessgerät. Es vereint kompakt verschiedene Möglichkeiten zum Training, indem man sie je nach Übung umstellen kann. Besonders Anfänger und Fortgeschrittene profitieren von den kompakten Geräten für zuhause. Hochwertige Kraftstationen werden allerdings auch von Profis regelmäßig benutzt. Fitnessbegeisterte, die nicht abhängig von den Öffnungszeiten von Fitnessstudios sein möchten oder lieber von zuhause aus individuell trainieren, ohne monatliche Beiträge in Jahresverträgen zu zahlen, sind ebenfalls Nutzer von Kraftstationen. Doch worauf sollte man beim Kauf achten? Sind billige Kraftstationen wirklich ein Schnäppchen? Wir möchten neben diesen Fragen im Folgenden auch die Funktionsweise von Kraftstationen klären und ihre Vor- und Nachteile abwägen.

Effektives Ganzkörpertraining mit der Kraftstation – so funktioniert’s!

Die meisten Kraftstationen bestehen aus einer Kombination von Seilzügen, die die Trainingsbewegung führen und Möglichkeiten für freies Hanteltraining, wie zum Beispiel Bankdrücken, bieten. Die flexiblen Züge und Hebel sind verstellbar und können in den verschiedenen Positionen für das Training unterschiedlicher Körperregionen verwendet werden. Die meisten Geräte können einfach mit mehr Gewichten oder anderen Geräten und Zubehör aufgerüstet werden. Beispielweise gibt es Aufhängungen für Boxsäcke oder Schlingentraining. Neben der Verwendung für Kraftsport haben einige Kraftstationen auch eingebaute Ausdauergeräte, wie Rudergeräte. Damit wird das Training ideal abgerundet und ist vor allem für Fettabbau und Gewichtsverlust relevant.

Vorteile der Kraftstation – Training im Wohnzimmer

Der wohl wichtigste und entscheidendste Punkt an einer Kraftstation ist für die meisten Sportler wohl die einfache Zugänglichkeit. Sofern genügend Platz in der eigenen Wohnstätte vorhanden ist, ist der Weg zum Fitnessstudio überflüssig geworden. Der Fitnessbegeisterte hat endlich die Möglichkeit das Training nach seinen Vorlieben zu gestalten, er muss nicht darauf warten, dass die gewünschten Geräte frei werden und kann endlich seiner Lieblingsmusik ohne Kopfhörer lauschen. Der zweite, mindestens genauso wichtige Pluspunkt an einem Multiturm ist die Auswahl an Übungen. Teilweise gibt es Kraftstationen mit mehr als 40 Möglichkeiten für das Training des ganzen Körpers. Eine gute Kraftstation entspricht einem ganzen Fitnessstudio auf 2 x 2 Metern komprimiert. Für Anfänger eignen sich Multitürme besonders durch die geführten Übungen. Training mit Freihanteln und anderen freien Gewichten ist eher für Fortgeschrittene geeignet, die sich bereits eine grundständige Muskulatur und Kraft antrainiert haben. Viele Kraftstationen sind deshalb auch auf das Training mit Freigewichten ausgelegt. In ihnen sind beispielsweise Bänke zum Bankdrücken oder Auflagen für das Armtraining mit Hanteln integriert.

Nachteile von Kraftstationen – warum Qualität so wichtig ist

Die meisten Nachteile weisen Kraftstationen auf, deren Qualität mangelhaft ist. Das kann einerseits in ihrer Verarbeitung liegen und fängt schon zuhause beim Aufbau des Geräts an. Nicht passende Bohrlöcher und Schrauben aus zu weichem Metall, deren Gewinde nicht korrekt geschnitten ist, können zu Fehlern beim Zusammenbauen führen. Das bedeutet, dass die Kraftstation und ihre Seilzüge schief aufgebaut werden. Solch Qualitätsmängel können das Training unmöglich machen und im schlimmsten Fall zu teils schwerwiegenden Verletzungen führen. Deshalb sollte nie an der Qualität gespart werden. In unserem Sortiment finden Sie verschiedene großartige Hersteller die halten was sie versprechen, auch in Preissegmenten, die für Einsteiger garantiert erschwinglich sind.

Kraftstationen bei AKW Fitness – Ihre Profis für Beratung und Aufbau

Selbstverständlich bieten wir Ihnen auch einen professionellen Aufbauservice an. Für Fortgeschrittene und Profis in Sachen Fitness und Krafttraining kann außerdem empfohlen werden, sich zusätzlich freie Gewichte wie Hantelscheiben und dazugehörige Kurzhanteln und längere Hantelstangen zu besorgen, um gegebenenfalls Abwechslung in die Trainingseinheiten an der Kraftstation zu bringen. Auch verschiedene Griffe für die Seilzüge von Multitürmen können eine gute Erweiterung von Kraftstationen sein. Weiteres Zubehör für Kraftstationen wie Beinpressen oder Unterlagen bieten wir ebenfalls in unserem Online-Shop und in der Kategorie Krafttraining an. Für eine Kaufempfehlung oder individuelle Beratung zum Thema Kraftstationen und Multitürme erreichen Sie uns per Mail oder telefonisch unter 089/ 260 22 888.

Die Kraftstation, auch Multiturm oder Kraftturm genannt, ist ein Allround-Fitnessgerät. Es vereint kompakt verschiedene Möglichkeiten zum Training, indem man sie je nach Übung... mehr erfahren »
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Die Kraftstation, auch Multiturm oder Kraftturm genannt, ist ein Allround-Fitnessgerät. Es vereint kompakt verschiedene Möglichkeiten zum Training, indem man sie je nach Übung umstellen kann. Besonders Anfänger und Fortgeschrittene profitieren von den kompakten Geräten für zuhause. Hochwertige Kraftstationen werden allerdings auch von Profis regelmäßig benutzt. Fitnessbegeisterte, die nicht abhängig von den Öffnungszeiten von Fitnessstudios sein möchten oder lieber von zuhause aus individuell trainieren, ohne monatliche Beiträge in Jahresverträgen zu zahlen, sind ebenfalls Nutzer von Kraftstationen. Doch worauf sollte man beim Kauf achten? Sind billige Kraftstationen wirklich ein Schnäppchen? Wir möchten neben diesen Fragen im Folgenden auch die Funktionsweise von Kraftstationen klären und ihre Vor- und Nachteile abwägen.

Effektives Ganzkörpertraining mit der Kraftstation – so funktioniert’s!

Die meisten Kraftstationen bestehen aus einer Kombination von Seilzügen, die die Trainingsbewegung führen und Möglichkeiten für freies Hanteltraining, wie zum Beispiel Bankdrücken, bieten. Die flexiblen Züge und Hebel sind verstellbar und können in den verschiedenen Positionen für das Training unterschiedlicher Körperregionen verwendet werden. Die meisten Geräte können einfach mit mehr Gewichten oder anderen Geräten und Zubehör aufgerüstet werden. Beispielweise gibt es Aufhängungen für Boxsäcke oder Schlingentraining. Neben der Verwendung für Kraftsport haben einige Kraftstationen auch eingebaute Ausdauergeräte, wie Rudergeräte. Damit wird das Training ideal abgerundet und ist vor allem für Fettabbau und Gewichtsverlust relevant.

Vorteile der Kraftstation – Training im Wohnzimmer

Der wohl wichtigste und entscheidendste Punkt an einer Kraftstation ist für die meisten Sportler wohl die einfache Zugänglichkeit. Sofern genügend Platz in der eigenen Wohnstätte vorhanden ist, ist der Weg zum Fitnessstudio überflüssig geworden. Der Fitnessbegeisterte hat endlich die Möglichkeit das Training nach seinen Vorlieben zu gestalten, er muss nicht darauf warten, dass die gewünschten Geräte frei werden und kann endlich seiner Lieblingsmusik ohne Kopfhörer lauschen. Der zweite, mindestens genauso wichtige Pluspunkt an einem Multiturm ist die Auswahl an Übungen. Teilweise gibt es Kraftstationen mit mehr als 40 Möglichkeiten für das Training des ganzen Körpers. Eine gute Kraftstation entspricht einem ganzen Fitnessstudio auf 2 x 2 Metern komprimiert. Für Anfänger eignen sich Multitürme besonders durch die geführten Übungen. Training mit Freihanteln und anderen freien Gewichten ist eher für Fortgeschrittene geeignet, die sich bereits eine grundständige Muskulatur und Kraft antrainiert haben. Viele Kraftstationen sind deshalb auch auf das Training mit Freigewichten ausgelegt. In ihnen sind beispielsweise Bänke zum Bankdrücken oder Auflagen für das Armtraining mit Hanteln integriert.

Nachteile von Kraftstationen – warum Qualität so wichtig ist

Die meisten Nachteile weisen Kraftstationen auf, deren Qualität mangelhaft ist. Das kann einerseits in ihrer Verarbeitung liegen und fängt schon zuhause beim Aufbau des Geräts an. Nicht passende Bohrlöcher und Schrauben aus zu weichem Metall, deren Gewinde nicht korrekt geschnitten ist, können zu Fehlern beim Zusammenbauen führen. Das bedeutet, dass die Kraftstation und ihre Seilzüge schief aufgebaut werden. Solch Qualitätsmängel können das Training unmöglich machen und im schlimmsten Fall zu teils schwerwiegenden Verletzungen führen. Deshalb sollte nie an der Qualität gespart werden. In unserem Sortiment finden Sie verschiedene großartige Hersteller die halten was sie versprechen, auch in Preissegmenten, die für Einsteiger garantiert erschwinglich sind.

Kraftstationen bei AKW Fitness – Ihre Profis für Beratung und Aufbau

Selbstverständlich bieten wir Ihnen auch einen professionellen Aufbauservice an. Für Fortgeschrittene und Profis in Sachen Fitness und Krafttraining kann außerdem empfohlen werden, sich zusätzlich freie Gewichte wie Hantelscheiben und dazugehörige Kurzhanteln und längere Hantelstangen zu besorgen, um gegebenenfalls Abwechslung in die Trainingseinheiten an der Kraftstation zu bringen. Auch verschiedene Griffe für die Seilzüge von Multitürmen können eine gute Erweiterung von Kraftstationen sein. Weiteres Zubehör für Kraftstationen wie Beinpressen oder Unterlagen bieten wir ebenfalls in unserem Online-Shop und in der Kategorie Krafttraining an. Für eine Kaufempfehlung oder individuelle Beratung zum Thema Kraftstationen und Multitürme erreichen Sie uns per Mail oder telefonisch unter 089/ 260 22 888.