Modell 2012
Die G7-Multistation mit zwei verstellbaren Kabelzügen bietet das ultimative Cable Motion -Trainingserlebnis.
Das elegante, moderne Design und die solide, robuste Konstruktion bieten eine
grenzenlose Übungsvielfalt auf dem G7, das die stabilisierenden Muskeln aktiviert, während es
gleichzeitig die wichtigen Muskelgruppen anspricht für garantierte Ergebnisse.
inklusiver abgebildete Hantelbank !!!
G7 Besondere Eigenschaften
Cable Motion-Technologie für unbegrenzte Übungsvielfalt aktiviert mehr Muskelfasern und trainiert mehr Muskelgruppen gleichzeitig als die traditionellen Fixed Motion-Übungen
Funktionelles Training aktiviert primäre, sekundäre und stabilisierende Muskeln mit erweiterter Ganzkörperkoordination und verbessert die sportartenund arbeitsbereichsspezifische Leistung
Das G7 Training Center" eine Wasserflasche und das G7-Übungsbuch* mit 60 Übungen
Verstellbare Kabelzüge ermöglichen 20 unterschiedliche Höheneinstellungen, und mit den beiden Gewichtsblöcken können Sie isolaterale Bewegungen ausführen oder es können zwei Personen gleichzeitig trainieren
Die Trainings-DVD* bietet einen Personal Trainer, der Sie durch 2 Übungsprogramme führt: Ganzkörper- und High-Energy-Training
Die optionale abnehmbare Multipositionsbank lässt sich für ein einfaches Verstauen zusammenklappen und verriegeln
ÜBUNGSBEISPIELE NUR FÜR G7
- Gestütztes Heben
- Gestütztes Drücken
- Beinstrecker hängend
- Vorwärtsausfallschritt
- Seitwärtsausfallschritt
- Körpergewichtheben
FUNKTIONELL
- Golfschwung
- Tennisschwung
- Heben mit Drehung
- Baseballschwung
- Außendrehung
BRUST
- Brustpresse
- Brustpresse Negativbank
- Konvergierende schräge
- Brustpresse
- Enge Brustpresse
- Pec-Fly mit ausgestrecktem Arm
- Nicht gestützte Brustpresse
SCHULTER/RÜCKEN
- Latissimuszug
- Rudern sitzend
- Innendrehung
- Frontheben
- Schulterpresse
- Ruderstation
- Seitheben
- Hinterer Deltamuskel
- Einarm-Fly
- Einarmriemenrudern
BIZEPS
- Schrägbank-Bizepsbeuger
- Bizepsbeuger stehend
- Bizepsbeuger sitzend
- Bizepsbeuger schräg
TRIZEPS
- Trizepsstrecker
- Einarm-Trizepsstrecker
- Trizepsstrecker über Kopf
- Trizepsstrecker sitzend
- Trizeps-Kickback
BAUCH
- Bauchpresse–Seilzug oben
- Bauchpresse sitzend
- Bauchpresse kniend
- Schräg-Twist
UNTERKÖRPER
- Beinstrecker stehend
- Beinbeuger stehend
- Hüftabduktion
- Hüftadduktion
- Wadenheben
- Ausfallschritt
- Kniebeuge
Garantie bei Heimgebrauch:
2 Jahre
Garantie Semi-Professioneller Einsatz ( z.B. Hotel, Verein ... ) :
2 Jahr
AKW SERVICE:
- Inclusive kostenloser Lieferung
- Inclusive vor Ort Montage durch fachkundiges Personal
- Inclusive Entsorgung der Verpackung
